IRR: behandling hjemme - detaljert informasjon

forløperne for vegetativ dystoni-vaskulær( VVD) er hjertebank, vanskelig å puste, en følelse av en klump i halsen. I tillegg til primære sykdomssymptomer kan manifestere sekundære effekter i form av magesår, hjertesykdom. En forutsetning for utvikling av IRR kan bli ikke bare en infeksjon, sykdommer i ryggraden, men selv overført stress.

Hjelp! Ifølge medisinske poster fant at nesten 80% av mennesker lider av vaskulær dystoni .

Hva er HDR?

Dette er et symptom på enkelte sykdommer som er relatert til Neurology, hormonelle parametre, somatisk. Det andre uoffisielle navnet er en sykdom av et følsomt hjerte. Derfor kan vi konkludere med at dette er en sykdom som utvikler på grunnlag av vanlige nerve opplevelser.

karakteristiske trekk ved IRR er:

• hodepine som oppstår svært ofte;
• uberettiget utseende av en følelse av indre frykt;
• søvnforstyrrelser;
• overdreven svette;
• blodtrykk hopp;
• hjertefrekvens uregelmessigheter;
• ofte kalde lemmer;
• i ørene er det støy;
• tap av styrke og konstant sløvhet;
• kortpustethet.

IRR IRR er ikke enkel nok, så du trenger ikke bare å arrestere de manifestert symptomer, men også for å eliminere årsaken til sykdomsutviklingen. Pasienten bør forstå at terapien vil være lang, men uten behov for sykehusinnleggelse.

Advarsel! Under behandlingen bør IRR bli husket at sykdommen utvikler seg i første omgang på grunn av regelmessig stress, bekymringer, følelser, ustabil følelsesmessige tilstand, slik at du kan trenge tilleggsbehandling.

Når blir sykdommen farlig?

Hvis vi ser på sykdommen som en helhet, er det ingen fare det utgjør for pasienten. Men når syndromet er supplert med en kronisk sykdom, er det for komplikasjoner under IRR og begrensninger ved utførelse av visse medisinske prosedyrer. Ut fra dette, utmerker flere typer VCD.

Hjertesykdommer føre til utvikling av høyt blodtrykk og type. I dette tilfellet, bør pasienten alltid holde et øye med blodtrykket. Tross alt kan et kritisk øyeblikk være en kraftig økning i blodtrykket. For å gjøre dette, er det best å begrense den overdrevent inntak av fluider, særlig varmturtedrikker( med egenskaper som øker blodtrykket), så vel som fysisk aktivitet.

I sykdommer i mage-tarmkanalen og leveren trenger å være forsiktig med bruk av urtemedisin, hvis det er forslag i IRR.Planter som kan irritere mageslimhinnen er utelukket fra behandlingsforløpet. Når parallelt med VSD det er forstyrrelser i det endokrine systemet, er ukonvensjonell behandling strengt forbudt for å unngå alvorlige komplikasjoner. Ikke mindre farlig kombinasjon er VSD ved kraniocerebralt trauma, derfor anbefales det at pasienten blir underlagt en spesialist. I dette tilfellet vil en diett bli foreskrevet, bruk av fytoterapi og hovedretten av behandlingen. Derfor krever behandling av VSD i ulike kombinasjoner med plager en spesiell tilnærming.

endre livsstil ved VSD

Siden sykdommen avhenger av nervøse erfaringer, er det første eksperter anbefaler å revurdere naturen og bli mindre emosjonell person. I tillegg kan du distrahere deg selv av hobbyer, noe som vil hjelpe deg ikke bare med å ikke være oppmerksom på stressende situasjoner, men også å slappe av. Du kan gjøre yoga for dette.

ikke viktig nok til å føre en sunn livsstil, som inkluderer morgen øvelser( Nordic Walking i morgen warm-up) og unngå skadelige vaner( alkohol og tobakk bare forverre tilstanden av blodkar).Massasje teknikker i nakke-krage sonen vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og dermed mette hjernen med oksygen.

De viktigste manifestasjonene til VSD kan elimineres med respiratorisk gymnastikk. Dette forklares av det faktum at mangel på oksygen er en av hovedårsakene til utviklingen av denne lidelsen. Enkelheten ved denne metoden er at det ikke kreves noen spesielle enheter for prosedyren.

øvelser med pusteøvelser på Strelnikova metode:

1. pasienten til å sitte komfortabelt.
2. Bøyer armer og ben, og palmer vender seg fra seg selv. På
3. knyttneve gjorde et dypt åndedrag når fists unclenched kan gjøre utpust.
4. I en økt må du gjøre åtte dype åndedrag( 20 tilnærminger).Regler for å lage

er viktig under behandling diett som er basert på bokhvete, grønnsaker, grønnsaker( spesielt gulrøtter), tørket frukt. For å unngå hodepine, må du bruke sitrusfruer så ofte som mulig, noe som stimulerer blodstrømmen. For å forbedre tilstanden til det vaskulære systemet, bør man holde seg til melkens diett.

Når pasienten er observert anfall av frykt, det er en panikk, kan du delta spesiell Motivasjon, etter som pasienten vil være i stand til å overvinne frykt, til å bli mye mer trygg på meg selv. Autotrenings er basert på teknikker til Levy og Kurpatov. I tillegg bidrar psykologisk trening til å eliminere panikkanfall, som er hyppige i IRR.

Anbefalinger for å forbedre tilstanden til anfall VSD av forskjellige typer

typen	skilt	Anbefalinger
hypertensiv	høy-trykkindikatorer; hodepine; hjerterytme; følelsesmessig overexcitation; svimmelhet; hjertesmerter; panikkanfall	Først pasienten må ta meg sammen, roe ned, siden det er som bidrar til gjenopptakelse av minne panikk VVD, noe som fører til ytterligere konsekvenser. De fleste pasienter lider av frykt for hjerteinfarkt, det er panikk om en mulig tidlig død. Derfor, hvis panikkanfallet ikke elimineres, vil pasientens tilstand bli alvorlig forverret. Krevende avslapning er nødvendig, som kan gjøres ved å puste øvelser. Til å begynne med pasienten til å ta en komfortabel posisjon, koble fra unødvendige tanker og begynne å presentere som avslapping oppstår fra topp til bunn, er det anbefalt å ta en pust. Det anbefales også å utføre pasienthodemassasje, aktivering av de biologisk aktive punktene. Like viktig er turer i frisk luft og et varmt bad teknikker
Hypoton	har vært et kraftig fall i blodtrykket; det er et plutselig panikkanfall; pasient oppstår meningsløs trang til å rope	På grunn av virkningen av en stimulus aktivert de dominerende tanker som provoserer panikk. For å eliminere denne tilstanden bør tas Douches, bruke ti minutter av pusteøvelser, auto-trening tilbringe
Cardiac	angrepet av sterke smerter i brystet; forekomst av panikk tenke	gjennomføre lignende manipulasjoner for å roe ned og få tanker for å eliminere panikkanfall. Ta en varm dusj varme og gjøre massasje cervical området
vagotoniske	ledsaget av alvorlig hodepine; fremveksten av panikkanker og indre angst; frykt for nær død; spenning gir vei til selvstendig	for forbedring anbefalt av en varm dusj i occipital området i ti minutter, og etter massasjehodene til innvirkning på de aktive punkter. Hodepine kan blokkeres ved at det varme fotbad med tillegg av havsalt blandet
	kan karakteriseres som lavt eller høyt blodtrykk; ømhet vises bak brystbenet; hodepine; pasienten kan være for overexcited eller inhibert; oppstår ikke kontrollere panikk tanker	I dette tilfellet vil det bidra til å roe pusteøvelser i form av en langstrakt varm utpust. Påfør gymnastikk etter å ta en varm dusj( avhengig av trykket kan være en kontrastdusj).Det er også vist autotraining

behandling med medikamenter( som medikamenter er effektive ved VSD)

løpet av behandlingen bør omfatte to hoved vektor retning - den første er basert på mottak av legemidler som eliminerer årsaken( thyroid sykdom eller binyrene) og andre -for omgående behandling av VSD og blokkering av panikkanfall.

preparater	gruppenavn og anvendelse
Sedatives	1. På grunnlag av urteekstrakter( Motherwort og Valerian). 2. For de generelle handlingene til voksne( Persen, Sedafiton). 3. Kraftig virkning( Barboval, valokardin)
Beroligende	anbefalt å ta med stabile nevrologiske lidelser, etter å ha lidd store belastninger. 1. Buspiron. 2. Adaptol
	antipsykotika benyttes for normalisering av blodtrykket og stabilisere hjertefrekvensen og senking av irritabilitet. 1. Ridazin. 2. Neyrispin
Hypnotika	Når VSD observert søvnforstyrrelser, etterfulgt av hodepine, så deres fjerning er nødvendig inntak av sovetabletter. 1. Donormil. 2. Zolpidem
	nootropika brukes til å forbedre hukommelse og eliminere svimmelhet. 1. Pantogam. 2. Piracetam
Neyrometabolity	I aksjon som ligner på virkningen av nootropika. 1. Actovegin. 2. cerebrosider
Tserebroangiokorrektory	normaliserer blodsirkulasjonen i hjernen. 1. Stugeron. 2. Oksygen. 3. Cavintonum
for å senke blodtrykket	1. Inderal. 2. Metoprolol. 3. bisoprolol
For å øke blodtrykket	1. Mezaton. 2. Ginseng tinktur. 3. Skjær Schisandra
til metabolisme i hjertet	Hvis til stede under angrep av brystsmerter. 1. Riboksin. 2. Mildronate. 3. Hawthorn
Wegetotropona	tråkket for generell forbedring. 1. Bellataminal. 2. Bellaspon. 3. Platifillin
Antioksidanter	fremmer cerebral sirkulasjon. 1. Mexidol. 2. Kratte. 3. Ravsyre
	vitaminer som kreves for komplisert behandling VSD og forbedre tilstanden av nervesystemet. 1. Neurovitan. 2. Neyrorubin. 3. Neurobeks

Merk! Alle de ovennevnte medikamenter bør tas på utnevnelsen av spesialister i visse doser. Varighet av mottaket er også bestemmes av legen, pasienten er forbudt å avbryte behandlingen alene.

Video - Behandling av vaskulær dystoni

Fysioterapi hjemme Fysioterapi

Søknad bidrar til å redusere administrasjonen av narkotika. Det anbefales å bestå kurset i sanatorium, men i fravær av muligheter, kan du ty til en egen prosedyre. For å gjøre dette, kan du bruke en douche, eller avhengig av resultatene av BP varm-varm.

Men, generelt, må pasienten gjennomgå elektroforese, parafin bad, akupunktur.

Strøm

Hvis pasienten er diagnostisert med vaskulær dystoni, er det viktig mat, som direkte påvirker tilstanden til pasienten. Det er svært viktig å unngå matvarer som kan stimulere nervesystemet - i første omgang, alkohol og koffeinholdige drikker, stekt, krydret, rask mat. Etter syv på kvelden lider av vegetative-vaskulære dystoni måltid anbefales ikke.

for forbedring kan redusere vekten ved hjelp av faste dager. Sulteforing er strengt kontraindisert, som i dette tilfellet, vil kroppen få enda mer stressende.

bruk av tradisjonelle metoder

I tillegg til hovedbehandlingsskjemaet kan du bruke et folkesyklus basert på medisinske planter. Varigheten av en slik ukonvensjonell behandling bør være i fire uker.

1. For å forberede buljongen må du ta tjue gram blader av cowberry og bjørnebær, seksti gram horsetail og jordbær, førti gram rose hofter og frukt, ti gram roseblader.
2. Alle ovennevnte ingredienser blandes og helles med kokende vann. Det vil ta en halv liter vann.
3. På en liten brann kokt i en halv time, men ikke kokt. Etter kjøling er buljongen klar til bruk.
4. Det anbefales å ta daglig i mengden av hundre og femti milliliter.

Den andre oppskriften gir bruk av dill og valerian. Disse plantene er rike på slike vitaminer som C, PP, B6.For å forberede kjøttkraft må du ta et glass tørket fennikel og bare to spiseskjeer av valerian, hell kokende vann( en liter).Du kan lagre i en termo. Behandling gir en tre-timers mottakelse av avkok av en skje hver dag i tre uker.

Video - Hvordan behandle vegetativ-vaskulær dystoni

Prevention

For profylaktiske formål anbefales det å ta en urtedekok i et halvt glass to ganger om dagen. For forberedelse er det nødvendig å ta ingredienser i en andel av 1: 1( rosen hofter, bjørk knopper, kamille, St. John's wort, elecampane).Urteblandingen helles med kokende vann og kokes deretter i ett minutt. På grunnlag av matlaging blir avkoket filtrert. Det forebyggende kurset varer i en måned, hvoretter angrep av VSD ikke overholdes.

Vær oppmerksom på!Denne buljongen kan være bitter, så det kan legge til en liten mengde honning, noe som vil forbedre smaken i stor grad.

Hvis nedgangen i styrken til

VSD Denne oppskriften vil bidra til å eliminere et av de viktigste symptomene på VSD - en følelse av rask drukning. For å gjøre dette, ta et glass havregryn og hell varmt vann for å danne en vell og kokt. Etter beredskapen smelter væsken sammen, blander med melk( hundre gram) og honning( en skjef).I en dag bør du drikke opptil fire briller havremel. Det tar minst en måned.

Hvis søvnløshet med

oppstår For å normalisere søvn må du ta tretti dråper hagtorn, morwort, valerian og fortynnet i et glass vann. Denne medisinske blandingen av beroligende middel tas to ganger daglig i tolv dager.

Advarsel! Ta beroligende midler utelukker arbeid som krever økt oppmerksomhet.

Således er VSD ikke en dom og kan behandles hjemme, det viktigste er rettidig hjelp i tilfelle panikkanfall.