Niebezpieczeństwo tej choroby jest to, że na początkowym etapie rozwoju zaburzeń psychicznych i bardziej złożonych procesów psychopatologicznymi. Ważne jest również, że zmęczenie jest uważana za bardzo często występujący w patologii chorób psychicznych, neurologicznych i somatycznych praktyce.
Chorobę należy odróżnić od zmęczenia spowodowanego przez jet lag, niezgodności z pracy i odpoczynku, nadmiernego wysiłku umysłowego. Ze zmęczenia spowodowanego przez tych powodów, osłabienie charakteryzuje się tym, że nie pojawia się, gdy pacjent odpoczywał.
Co to jest?
Osłabienie - A cicho postępowi zaburzenia psychopatologiczne.
Patologia ta impotencja, stan choroby lub przewlekłe zmęczenie, przejawiający się w korpusie o wysokiej wyczerpania skrajne zmęczenie i stopień niestabilności nastroju, zniecierpliwienie, zaburzenia snu, niepokój, osłabiając samokontroli, utrata zdolności do fizycznego i długotrwałego stresu psychicznego, nietolerancja jasnego światła, silne zapachy i głośne dźwięki.
przyczyny
Często wyrażane zmęczenie występuje po chorobie lub na ich tle, po doznaniu długotrwałego stresu. Eksperci wierzą osłabienie kondycji psychopatologicznych i określany jest w początkowej fazie rozwoju poważnych chorób neurologicznych i psychiatrycznych.
Zaburzenie to powinno być w stanie odróżnić od zwykłego osłabienia lub zmęczenia po chorobie. Głównym kryterium wyróżnikiem jest fakt, że organizm po wyczerpaniu i choroby na własną rękę, i stopniowo powraca do normy po pełnym snu i odżywiania, dobry odpoczynek. Zmęczenia bez kompleksowej terapii może trwać przez wiele miesięcy, aw niektórych przypadkach przez wiele lat.
Najczęstsze przyczyny zmęczenia obejmują:
- przepięcia wyższą aktywność nerwowego;
- brak podaży składników odżywczych i niezbędnych pierwiastków śladowych;
- patologiczne zaburzenia metabolizmu.
W większości przypadków, wszystkie te czynniki w różnym wieku występują w życiu każdego człowieka, ale nie zawsze są one prowokować rozwój zaburzeń asteniczny.
Przez rozwój zmęczenia może popchnąć chorób i urazów w układzie nerwowym, choroby somatyczne. A objawy zmęczenia może być obchodzone w środku choroby i choroby sama przed lub w trakcie odbudowy.
Wśród chorób, które prowadzą do zmęczenia, eksperci przeznaczyć kilka grup:
- zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego;
- Choroby nerek - przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych;
- Ciężka, niestrawność, nieżyt żołądka, wrzody, zapalenie trzustki i okrężnicy - choroby układu pokarmowego
- zatrucia, infekcji dróg oddechowych, ostre wirusowe zapalenie wątroby, gruźlica - zakażenie;
- Choroby układu sercowo-naczyniowego systemu - na arytmię, zawał serca, nadciśnienie tętnicze;
- chorób oskrzelowo-płucnych - przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc;
- uraz, okres pooperacyjny.
Zaburzenie to często rozwija się u osób, które są bez pracy nie może pojąć jego istnienia, i z tego powodu nie jest wystarczająco snu i zatrzymajcie się w stanie spoczynku. Warunek ten może rozwijać się w początkowym okresie występowania choroby narządów wewnętrznych, takich jak choroba wieńcowa i jej towarzyszyć, jako jeden z jego przejawów (na przykład, gruźlica, wrzody i inne przewlekłe choroby) lub objawiać się w konsekwencji zakończenia ostrymi (wirus grypy, zapalenia płuc).
objawy
Osłabienie ma charakterystyczne objawy, które można podzielić na trzy główne grupy:
- własne objawy zmęczenia; skrajne wyczerpanie
- choroby, które prowadzą do powstania choroby;
- psychologiczna reakcja pacjenta na sobie osłabienie.
Główne objawy zmęczenia uważany jest za:
- Dysfunkcji autonomicznego. Rozwój zmęczenia niemal zawsze prowadzi do skoku ciśnienia krwi, przyspieszenie czynności serca, zaburzenia serca, zmniejszenie apetytu, bóle i zawroty głowy, uczucie ciepła lub odwrotnie dreszcze na całym ciele. Obserwowano zaburzenia funkcji seksualnych.
- Zmęczenie. Osłabienie zmęczenie utrzymuje się nawet po długim odpoczynku, nie daje osobie skupić się na pracy prowadzi do rozproszenia i kompletnego braku chęci do jakiejkolwiek aktywności. Nawet swoje wysiłki kontroli i nie pomóc osobie, aby powrócić do żądanego trybu życia.
- zaburzenia snu. Osłabienie osoba nie może zasnąć przez dłuższy czas, budzi się w nocy lub wczesnym przebudzeniu. Niespokojny sen, nie przynosi pożądanego relaksu.
Osoba doświadcza skutków zaburzeń asteniczny, zdaje sobie sprawę, że się z nim, że nie jest w najlepszym porządku i zaczyna inaczej reagować na ich stan. Ogniska brutalności, agresji, wahania nastroju często występują stracił opanowanie. Długi czas trwania zmęczenie prowadzi do rozwoju depresji i neurastenii.
- Charakterystyczną oznaką zmęczenia jest uważany za stan, w którym pacjent czuje się dobrze, rano i po południu o objawy i oznaki choroby zaczynają rosnąć.
- Do wieczora, zaburzenia asteniczny zazwyczaj osiąga maksimum. Kiedy zmęczenie obserwuje się także zwiększoną wrażliwość na jasne źródła światła, ostry dźwięk.
Zaburzenia asteniczny napotykane przez ludzi w każdym wieku, są często objawy choroby są wykrywane u dzieci i młodzieży. Nowoczesne chłopcy i dziewczęta są często związane z zażywaniem narkotyków zmęczenie psychogenne i narkotyczne.
diagnostyka
Osłabienie zdiagnozowane przez wywiad pacjenta w celu wyszczególnieniem jego skarg. Szczególną uwagę należy zwrócić w pytaniach ankietowych około nastrój, jakość snu, stosunek do pracy i innych obowiązków, a także z ogólnym stanem własnych. Ponieważ niektóre Przejaskrawiaj istniejących odchyleń w celu uzyskania obiektywnego obrazu, potrzeby lekarz studium mnestical obszary ocenić jego reakcję na bodźce i stanu emocjonalnego.
leczenie zmęczenie
Gdy zmęczenie główne cele leczenia poprawi jakość życia pacjenta, zwiększenie poziomu jego aktywności i produktywności, zmniejszenie objawów zmęczenia i związanych z nią objawów. Leczenie zależy od objawów klinicznych i choroby etiologii. Jeśli zmęczenie jest charakter wtórny, najpierw trzeba leczyć chorobę podstawową. W przypadku reaktywny charakter osłabienie taktyki medycznych powinny być kierowane na korygowanie czynników, które doprowadziły do załamania.
Jeśli przyczyny zmęczenia zaczął podkreślić, wyczerpanie fizyczne lub psycho-emocjonalne, lekarz może zalecić normalizacji snu i czuwania, pracę i odpoczynek. Leczenie pierwotnej zmęczenia obejmuje zintegrowane podejście: technik psychoterapeutycznych, trening fizyczny, terapia medycznej.
Jeden z najwyższych priorytetów terapie zmęczenie jest ćwiczenie. Jest udowodnione, że poprawa stanu zdrowia pacjenta sprawia, że terapia dozowany trening fizyczny w połączeniu z programami edukacyjnymi. Jego skuteczność została sprawdzona również hydroterapii: prysznic, pływanie, Bicze. Według zeznań lekarza może być mianowany masażu, siłownia, fizjoterapia, akupunktura.
W leczeniu powszechnie stosowanych metod psychoterapeutycznych. Na przykład, leczenie objawowe mające na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia pacjenta, eliminując uczucie zmęczenia i niepokoju. Takie podejście wiąże się hipnozy, autohipnozy, trening słuchowy, sugestię. Skutecznych metod leczenia astenia rangi, jak na studenta psychoterapii.
lek
Takie leczenie zmęczenie w zakresie ogólnej praktyki medycznej jest zredukowana do mianowania adaptogens: żeń-szeń, Rhodiola rosea, Schizandra, żeń-szeń syberyjski, pantokrina. W Stanach Zjednoczonych przyjęto praktykę leczenia zmęczenia z dużymi dawkami witaminy z grupy B
Jednakże, ten sposób leczenia jest ograniczone zastosowania wysokiego procentu niepożądanych reakcjach alergicznych. Niektórzy autorzy uważają, że optymalny kompleks witamin, w tym nie tylko Witaminy z grupy B, ale także oznaczać C, PP, a także udział w ich metabolizmie pierwiastków śladowych (cynk, magnez wapnia). Często stosuje się w leczeniu osłabienia i nootropowe neuroprotectors (Ginkgo biloba, piracetam, kwas gamma-aminomasłowy, cynaryzyny + piracetam, pikamelon, kwas hopantenic). Jednak ich skuteczność, gdy zmęczenie ostatecznie okazało z powodu braku poważnych badań w tej dziedzinie.
W wielu przypadkach, osłabienie wymaga objawowe leki psychotropowe, które można odebrać tylko wąski specjalista: neurolog, psychiatra lub psychoterapeuta. Tak więc, indywidualnie wyposażone antydepresantów osłabienie - inhibitory wychwytu serotoniny i dopaminy (neuroleptyki) leki przeciwpsychotyczne działanie proholinergicheskogo (Salbutiamin).
Skuteczne leczenie osłabienie, które powstały w wyniku choroby, zależy w dużej mierze od skuteczności leczenia tej ostatniej. Jeśli jest to możliwe do wyleczenia choroby podstawowej, objawy zmęczenia zwykle ustępują lub znacznie zmniejszona. W przypadku długotrwale remisja przewlekłe objawy choroby towarzyszącej zmęczenia również zmniejszona do minimum.
środki folk
rośliny lecznicze mają tonację i właściwości kojące. I to jest dokładnie to, co jest potrzebne, gdy zmęczenie. Bardzo skuteczne są przepisy:
- Nalewka na bazie ziół leczniczych. Aby przygotować potrzebne korzeń kozłka, szyszki chmielu, melisa i kwiatów rumianku. Wszystkie elementy wziąć w równych proporcjach, posiekać i dokładnie wymieszać. Aby przygotować potrzeba zbierania łyżka wlać 0,5 litra wrzącej wody. Następnie narzędzie zaparzać 20 minut. Po tym całą kwotę trzeba pić w ciągu dnia małymi łykami.
- zbierania warzyw do wywaru. Zaleca się mieszać melisa, oregano, krwawnik i rumianek kwiaty. Wszystkie składniki trzeba szlifować. Następnie 3 łyżki zbierania trzeba wlać 1 litra wrzącej wody. Lek trzeba gotować na małym ogniu przez 15-20 minut. Następnie przecedzić. Przed każdym posiłkiem trzeba wypić pół szklanki.
- Infusion na herbat ziołowych. Potrzebujesz kwiaty rumianku, Motherwort i korzeń kozłka. Aby osiągnąć maksymalny efekt, trzeba dodać więcej i głóg. Wszystkie elementy wziąć w równych ilościach. Następnie mieszać je dokładnie i brać 4 łyżki zbierania ziół. Wlać wszystkie litra wrzącej wody. Środki parzonej termos co najmniej 6 godzin. Następnie otrzymaną infuzji należy odcedzić i wziąć trzy razy dziennie. Płyn powinien być w stanie ciepłym. Dawka 0.5 filiżanek. Kuracja pitna jest konieczne przed spożyciem żywności.
Ponadto, homeopatia jest stosowany w wielu chorobach neurologicznych.
profilaktyka
Zapobieganie zmęczenia obejmują:
- utrzymanie zdrowego stylu życia;
- unikanie szkodliwych nawyków;
- prawidłowe odżywianie;
- sport;
- rozładowanie emocjonalne;
- przestrzeganie prawidłowego snu.