Masaż w VSD jest częścią kompleksowej terapii wraz z lekami, pozwalając, aby osłabić ból głowy, pozbycie się uczucia osłabienia i normalizacji rytmu serca. Techniki masażu wykorzystywane są uzależnione od stanu pacjenta i rodzaju jego choroby (hipotoniczny lub hipertoniczny).
Czy to możliwe, aby masować: korzyści i szkód
Masaż w vegetososudistoy ma korzystny wpływ na organizm, normalizowanie układ nerwowy i poprawia dopływ krwi do obszaru. Użyteczne właściwości procedury:
- rozluźnienie mięśni;
- powrót poczucie żywości;
- Zdejmowanie stres;
- Eliminacja bólu mięśni, więzadeł i stawów;
- normalizacji rytmu serca;
- wzmocnienie ludzki układ odpornościowy, uszkodzonej w wyniku naruszenia wegetatywnych funkcjach organizmu;
- eliminacja bólów głowy;
- pozbyć się bezsenności.
Masaż nie jest szkodliwy dla pacjentów z VSD i jest bezpośrednim wskazaniem do tego zabiegu. Komplikacje mogą pojawić się jedynie w tych przypadkach, gdzie pacjenta występują inne choroby:
- tętniak;
- rak;
- wymówione zaburzeń psychicznych (schizofrenia, OCD, etc ...);
- zapalenie w strefie wpływów;
- niewydolność żylna i inni.
Osoby cierpiące na IRR można masować kończyny, obszar strefy kręgosłupa i kołnierzyka.
masaż klasyczny
Procedura jest częściej stosowany w leczeniu pacjentów z dystonią typu nadciśnieniem. W masażu klasycznego z naciskiem na kończynach dolnych i szyi, i ruch są w toku. Celem masażystę - przenikać do głębszych warstw mięśni i zwiększa przepływ krwi.
Każda sesja powinna trwać 20-30 minut. Całkowity przebieg leczenia wynosi 1,5-2 tygodni.
Typu nadciśnieniowego
Podczas masażu powierzchni szyjki pacjent musi siedzieć z głową na jego założonymi rękami. Procedura rozpoczyna się spiralnymi ruchami głaskaniem ręki. Stopniowo wpływ zwiększonej pocieranie dodał. Zakończyć ugniatanie masaż barków i szyi pacjenta. Kompleks ten ruch jest zalecany do stosowania w kończynach dolnych.
Po zalecana jest procedura jest utrzymywana w pozycji poziomej, przez 30-40 minut. Pozwoli to unormować ciśnienie krwi i uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji, takich jak utrata przytomności podczas podnoszenia ciężkich na nogi.
typ hipotoniczny
Kiedy hipotoniczne typu VSD masaż obszar szyjki macicy jest przeciwwskazane, wpływ jest tylko w dolnej części ciała i nóg pacjenta. Ruchy złożone nie różni się od prezentowanej powyżej. Procedura rozpoczyna się od okrągłych uderzeń i lędźwiowego obszarów sakralnych z powolnego postępu w górę kręgosłupa aż osiągnie terapeuty masażu karku. Ruch musi na przemian: najpierw, głaskanie, ugniatanie, a następnie zmuszony.
Po przeprowadzce z powrotem do łydek. Są one dość ciepło za pomocą pocierania i rozciągnąć mięśnie. Wszystkie ruchy powinny być wykonywane od dołu do góry. Zaokrąglenia procedura SOFT pociągnięciami ściany brzucha w kole.
akupresury
Akupresura jest stosowany na podstawie stymulacji aktywnych miejsc na ciele pacjenta. Ten rodzaj procedury pozwala na szybki (10-15 minut), aby osiągnąć pozbycie się objawów, takich jak bóle głowy, wysokie ciśnienie krwi i kołatanie serca.
Masaż odbywa się za pomocą jednego palca, który jest wciśnięty na aktywnym regionie. Można użyć innego okrągły obiekt, takich jak kulki lub orzech. Ekspozycja na jednym obszarze nie powinna przekraczać 2-3 minut.
Główne punkty:
- Depresja u palucha tylnej części stopy;
- kostki do wysokości kostki;
- cały łuk stopy z podeszwy;
- 2 cm w górę od wewnętrznej strony kostki;
- 3 cm od prawej rzepki.
W miejscu uderzenia pchnął lekko wygięty palec, zaczynając aby ruch oscylacyjno-obrotowa bez ruchu w bok. Stopniowo konieczność wzmożenia presji na miejscu w celu osiągnięcia lekki ból. Ponieważ czułość strefy tłoczenia spadnie. Zaleca się, aby zakończyć masaż z całkowitego zaniku punktu czułości.
Self-masaż
Niektóre obszary mogą wpływać niezależnie podlega zasadom:
- Nie masować uszkodzoną skórę;
- nie naciskaj na miejscu dużych węzłów chłonnych;
- nie dotykaj obszaru z centrami żylaków lub porażek dermatoznyh.
Self-masaż w VSD zacząć wykonywać dobroczynny masaż głowy, wcierać whisky i dżem na punkt za uszami. Potem poruszać ruchem okrężnym na szyi, co zwrócić szczególną uwagę na obszar pod tył głowy. Łączny czas ekspozycji nie powinien przekraczać 5 minut.
Może osiągnąć dodatnią dynamikę tygodnia podczas łączenia siebie masaże i zabiegi na masażystę.
