hipocondria Medical termo se refere a diagnóstico. Dão para aqueles pacientes que não liberam disponibilidade obsessões na doença incurável relativamente pesado. Este termo refere-se às características do indivíduo ou o sintoma de transtornos mentais. hipocondria Net é caracterizada pela percepção de sentimentos pessoais como desagradável e anormal. Neste caso, um hipocondríaco erroneamente "sabe" que tipo de doença que ele tinha, mas a extensão de sua convicção, muitas vezes está constantemente a mudar por causa da desconfiança, inerente a este estado.
O que é isso?
Hipocondria - a condição humana, que se manifesta em uma ansiedade constante ao longo da possibilidade de doentes uma ou mais doenças somáticas ou reclamações preocupação para a sua saúde física, a sua percepção dos sentimentos comuns como anormais e desagradáveis, a suposição de que, além da doença subjacente, há alguns adicional.
Esta pessoa pode pensar que ele sabe o que "realmente" uma doença, mas o grau de convicção geralmente apenas mudando vezes, e ele acredita que é mais provável que uma única doença, mais.
síndrome hipocondríaco razões
Hipocondria, na maioria dos casos acompanhada por alterações mentais existentes no fundo da doença subjacente. Na maioria das vezes, neste caso, estamos a falar de neurose. Esta forma específica de doenças mentais, os chamados psiquiatria "pequeno". A principal diferença entre a "fronteira" de psiquiatria grande é que ele está sofrendo de neurose são essenciais tanto para si mesmo e às suas alterações existentes.
Importante: A compreensão da doença é o principal fator para o tratamento adequado. O próprio paciente começa a participar activamente no processo de terapia, ajudando o médico.
Hipocondria pode acompanhar patologia orgânica - patologia cerebral (inflamação, lesão, neoplasia). Muitas vezes hipocondria doenças senis -Direita satélite associadas ao desenvolvimento de demência (demência).
Um papel desempenhado pela predisposição genética. experiências hipocondríacos também ocorrem em crianças. problemas familiares, problemas no trabalho, nas instituições de ensino, os temores em indivíduos ansiosos pode servir como o ímpeto dos sentimentos e experiências dolorosas.
classificação
A hipocondria é dividido nos seguintes tipos, dependendo dos transtornos mentais:
- Supervalorizado - no qual as queixas humanos parecem ser estranhos razoável e compreensível. Uma vez que estes pacientes visitar médicos, o que, naturalmente, não revelam seus problemas de saúde, decidir tratar-se em casa, com a ajuda de dinheiro público;
- Obsession - como consequência da sensibilidade. Muitas vezes ocorre em estudantes de universidades médicas, que são muitas vezes ouve sobre a nova doença e estamos confiantes de que cada um deles tem em seu corpo;
- síndrome Astenoipohondricheskih - pode ocorrer por vários anos. A característica é que ele pode ser feito nas bases para a doença do corpo de real;
- Louco - pacientes que estão confiantes que os médicos escondê-los da doença, porque eles não querem tratá-la. Todas as tentativas para convencer um homem considerado como uma fraude, e recusa a tratá-lo levar para a doença sem esperança e mortal. Muitas vezes, essas pessoas vêem alucinações. Este tipo de hipocondria geralmente acontece na esquizofrenia ou depressão prolongada. Isso pode resultar em suicídio.
Os sintomas de hipocondria
hipocondríaco escondido em diferentes períodos da vida pode ocorrer em qualquer pessoa em tudo há momentos em que parece que o corpo é vacilante. Mas, verdadeiros hipocondríacos torna-se obsessão dolorosa.
Existem três formas convencionais da doença:
- obsessão,
- sobrevalorizada,
- delirante.
Pessoas com tipo obsessivo pode ser descrito assim:
- Constantemente analisar todos os processos no corpo (e normalmente eu ir ao banheiro; e é então picado; Oh, minha cabeça dói - provavelmente o câncer há!).
- Propenso à ansiedade e desconfiança.
- Muitas vezes, eles experimentam ansiedade e medo para a sua saúde.
- Se há sintomas podem ser detectados, estão começando a ouvir a si mesmo, sente-se e pânico (ooh mesmo cessado a doer, provavelmente - este é o fim!).
Ataque da hipocondria pode ser visualização médica anúncios, médico de frases ambíguas.
Quando sobrevalorizado manifestações de formulário são semelhantes, mas há reações comportamentais e psicológicos muito específicos:
- O homem está fazendo enormes esforços para alcançar a saúde perfeita, usa uma variedade de dietas, atenuada, tomando um monte de medicamentos, vitaminas ou suplementos dietéticos. Essas pessoas muitas vezes sentem que são tratados adequadamente ou não quiser tratar da "doença já existente", muitas vezes instigar litígio com clínicas e médicos.
- Pacientes agudos e emocionalmente reagir a qualquer sinal de desconforto físico ou defeito. Até mesmo problemas de saúde leves, como resfriados, são considerados como muito grave.
Este tipo hipocondria pode sinalizar esquizofrenia iminente ou psychopathy.
A forma mais grave da hipocondria - um louco, se ele pode ser:
- Freqüentes tentativas de suicídio.
- Há todos os tipos de delírios e alucinações, depressão.
- A confiança na presença de doença é incurável.
- As tentativas de dissuasão interpretada como "para mim mesmo os médicos têm uma cruz."
Este tipo de hipocondria geralmente requer tratamento imediato.
diagnósticos
Se uma pessoa não tem queixas, em primeiro lugar você precisa ver um médico (mais razoável, para o terapeuta). Só um especialista pode dizer se há motivos para preocupação com a saúde do corpo, ou é uma síndrome de hipocondria. Para esclarecer o estado do paciente, o médico irá prescrever um exame de sangue, exame de urina, eletrocardiograma. Essas pesquisas simples mostram a saúde global.
Se necessário, ultra-som ou raios-x estudos, consulta dos vários peritos podem ser nomeados para descartar certas doenças. Se nos órgãos internos de patologia não é revelada, e o paciente continua a perturbar o alarme para a saúde, é aconselhável chegar a um psiquiatra ou psicoterapeuta. Este médico ler os resultados das clínicas da pesquisa pode encaminhar o paciente para um psicólogo para determinar as características de personalidade.
Você não pode adiar visitas ao médico, se o pensamento de doença grave ou ansiedade sobre a saúde, sem razão aparente, com duração de vários dias. Em primeiro lugar, você precisa realmente ter certeza de que as pessoas estão fisicamente saudáveis. Em segundo lugar, a hipocondria, não for controlada, pode levar a consequências trágicas. Então, hipocondria e depressão - uma condição bastante perigoso. Tal paciente que decidiu que ele tem uma doença terminal, como câncer, pode tomar suas próprias vidas, para não ser um fardo para a família ou não sofrer tormento. Com sintomas hipocondríacos podem começar doenças graves, como a esquizofrenia, depressão, e é muito importante não perder tempo: o tratamento mais cedo é iniciado - melhor o prognóstico para paciente.
tratamento de hipocondria
tratamento eficaz para a hipocondria é impossível sem a participação dos familiares do paciente, assim que pode ajudar a mudar seu estilo de vida. Que mudanças positivas são colocados na base da psicoterapia: o paciente é recomendado para alterar temporariamente o lugar de residência (férias, viagem, familiares e amigáveis visitas a outras cidades e países), trabalho, círculo comunicação. Um resultado positivo dá novos hobbies, especialmente aqueles associados com o exercício físico - lições de natação e outros esportes, ciclismo, caminhadas, yoga. Novo hobby deve ser baseada na idade do paciente.
No tratamento da hipocondria em casa deve ser categoricamente excluídas lendo médica revisão da literatura de programas relevantes, bate-papo em fóruns, de uma forma ou de outra relacionada com a medicina. Em geral, todos os produtos de mídia ofuscado - a base de hipocondríaco vida deve ser a comunicação animada e positiva com a família, amigos, natureza. Há discussões regulares com um psicoterapeuta.
Como regra geral, nas fases iniciais de hipocondria estas medidas são suficientes. Se um paciente é diagnosticado segundo ou terceiro grau da doença, o tratamento hipocondria é vantajosamente levada a cabo com o uso de medicamentos.
hipocondria tratamento sintomático inclui:
- sedativos que receberam - extracto de valeriana, leonurus, peônia e seus derivados, Percy Fitosed, Nova passagem Dormiplant, validol, Sedariston e outros;
- Receber hipnóticos - tomada apenas por receita médica e sob supervisão médica: Donormil, melaxen, Giposed, barbamyl, bromisoval e outros;
- Antidepressivos - amitriptilina, sertralina, fluoxetina. Estas drogas não são viciantes, mas o efeito de seu uso vem somente após 2-3 semanas a partir do início da recepção;
- Antipsicóticos - utilizados em caso de transtornos mentais graves e distúrbios comportamentais: Rispolept, Hloprotiksen, Sonapaks, Grandaxinum.
O tratamento de um terapeuta inclui uma pluralidade de métodos, terapia escolhidos individualmente dependendo do estado e forma da doença. Quando hipocondria usado:
- psicoterapia individual;
- terapia familiar;
- psicoterapia grupo;
- psicoterapia racional;
- A terapia comportamental cognitiva-
Todas estas técnicas pode ser muito eficaz, desde que o terapeuta estabeleça contacto com o paciente.
Como se livrar de sua própria hipocondria?
trabalho independente sobre o paciente a sua doença é um pré-requisito para o sucesso do tratamento.
Para auto-ajuda para ser eficaz, tem de lidar com todos os dias. Ao mesmo tempo, não devemos esquecer que o tratamento da hipocondria, como qualquer outra doença, deve estar sob a supervisão de um especialista.
Trabalho em si mesmo e seus medos
Os especialistas observam que algumas características são fatores comuns que vão junto com hipocondria. Portanto, para aumentar a eficácia do tratamento deve ser percorrido para pagar a atenção para o trabalho em si mesmo. A desconfiança é uma das características da pessoa que contribui para o desenvolvimento e dificulta o tratamento do transtorno hipocondríaco.
Medidas que ajudarão você a reduzir o nível de desconfiança, são:
- Mantenha um diário em que para escrever situação desagradável ocorreu por causa da desconfiança, e os pensamentos e sentimentos que você tem quando acompanhados;
- exclui o desejo de falar mal de você ou o seu corpo;
- desenvolver suas qualidades e aptidões positivas;
- tentar desenhar ou descrever no verso todos os seus medos, usando palavras tolas e imagens;
- anote em uma folha de papel medos que você visita, e tentar fazer o divertimento deles;
- remover o filme da imaginação de sua vida ideal e através dele diariamente durante 5 - 10 minutos.
Outros traços, que representam um ambiente favorável para a manifestação de hipocondria, uma tendência a uma avaliação negativa do mundo e incerteza em si. No tratamento deste transtorno podem experimentar ambos os sucessos e fracassos. A ênfase deve ser colocada até mesmo as menores realizações e não se concentrar em fracasso. É útil para registrar e analisar todas as experiências positivas que se acumulam irá aumentar a sua auto-estima e confiança na vitória sobre a doença.
A luta contra o terror
Ansiedade - um sentimento que acompanha e melhora os sintomas de hipocondria. Ao menor desconforto físico surge o medo, o que inibe a capacidade de pensar racionalmente. Para controlar esse sentimento vai ajudar a técnicas especiais que ajudam a alcançar tanto o relaxamento muscular e emocional.
métodos de relaxamento são:
- exercícios respiratórios;
- exercício físico;
- ioga, meditação;
- relaxamento progressivo de Jacobson.
Sirva-se durante um ataque de pânico pode ser lembrado que o medo ea raiva bloquear automaticamente o riso. Você comentou ironicamente sobre a situação, que acabou por ser, lembre-se da anedota, ou traduzir tudo em uma piada. Se ele sair para não rir, tente expressar a raiva. Irritado, ao mesmo tempo não é necessariamente sobre as pessoas ou as circunstâncias da vida real. agressão Express pode ser contra um personagem fictício ou a própria doença.
Confrontando a exclusão social
Os sintomas de hipocondria muitas vezes provocam pacientes para limitar o contacto com o mundo exterior. O medo de contrair qualquer doença ou seja, no momento necessário, sem medicação gradualmente leva a concluir ou a exclusão parcial. Para evitar isso, você precisa encontrar um forte incentivo para garantir que como o contato com o mundo exterior mais rápido possível.
Esta deve ser uma atividade que é divertido e permite-lhe realizar as metas ou desejos. Desculpas que você será forçado a deixar a zona de conforto estão dançando ou praticar esportes, aprender uma nova atividade (por exemplo, a condução), cursos de reciclagem. Aumentar a sua motivação quando você visita sua ocupação escolhida irá permitir o envolvimento de amigos ou parentes.
Realização de treinamento independente
Há muitos exercícios diferentes, cuja implementação terá uma influência positiva sobre a terapia. Um dos treinamento envolve jogo de role-playing, em que durante a semana você tem que desempenham papéis diferentes. Faça uma lista de 7 caracteres, o máximo indicado, assim, fantasia e imaginação. Pode ser animais, personagens de contos de fadas, objetos inanimados. Especificar as circunstâncias que afetam o comportamento e sentimentos dos personagens.
Se a lista de ortografia causa-lhe problemas, experimente estes exemplos.
Exemplos de caracteres para a formação são:
- árvore na floresta, os ramos de que o pássaro tinha construído um ninho;
- conhecido diretor, que está se preparando para as filmagens do filme;
- parede do antigo solar, que reconstruído;
- carro caro no showroom, que ninguém compra;
- o homem que primeiro viu seu companheiro sem maquiagem;
- mulher de meia-idade, que fez a proposta.
Completar a imagem dos heróis das várias partes. Isto irá permitir uma melhor entrar no personagem e mantê-lo durante todo o dia. Mantenha um diário em que você deve especificar todos os acontecimentos que tiveram lugar durante o período de formação, tanto física como emocionalmente. Dentro de uma semana, acordar de manhã, começar a jogar os personagens na lista. O jogo deve ser mais dentro de você. Pensar e pensar como seria fazer seus personagens, enquanto tentando não mudar seu comportamento habitual. Veja como você mudar a atitude dos outros, dependendo do personagem interpretado.
treinamento realizado lhe permitirá escapar da imagem de costume e ganhar novas experiências. Jogando a cada dia um novo papel, você será capaz de distanciar-se de ansiedade e mais fácil de lidar com a doença.
