Hemoglobina 116 em mulheres é normal ou não, o que fazer

A hemoglobina é uma proteínacontido nas células do sangue, os eritrócitos, o que lhes dá sua cor vermelha característica. A hemoglobina permite que os glóbulos vermelhos liguem o oxigênio nos pulmões e o transportem para os tecidos e órgãos. Também ajuda a transportar pequenas quantidades de dióxido de carbono, um produto do metabolismo celular, dos tecidos e órgãos para os pulmões, onde é exalado.

Do ponto de vista médico, uma condição em que a hemoglobina diminui, por exemplo, de 116 g / le menos, é chamada de anemia. Baseia-se em causas fisiológicas como envelhecimento, patologia ou gravidez na mulher. Os valores alterados podem implicar problemas médicos graves, como insuficiência renal ou inchaço.

Os valores são normais

Os valores normais de hemoglobina dependem estritamente da idade e do sexo.

Os intervalos de referência médios para cada grupo de pacientes individuais são mostrados abaixo:

• Mulheres de meia-idade: 117-138 g / l;
• Mulheres adultas: 120-160 g / dl.

No entanto, esses limites podem diferir ligeiramente de um laboratório analítico para outro. Em mulheres grávidas e crianças, os valores de hemoglobina podem estar abaixo do normal devido à deficiência relativa de ferro em condições de aumento da demanda corporal.

Por que diminui para 116 g / l

A hemoglobina 116 em mulheres ou menos pode ter várias causas. Na maioria das vezes, isso significa anemia. A deficiência de hemoglobina também pode ser um sinal de leucemia. Portanto, se outras causas forem excluídas, o médico prescreverá marcadores tumorais. Às vezes, um nível baixo é registrado após um ferimento que causou perda significativa de sangue.

Uma diminuição no composto proteico devido à anemia é ativada em 4 estágios da doença.

Portanto, a anemia pode ser:

• luz (110-120 g / l);
• meio (110-1098 g / l);
• pesado (<80 g / l);
• com risco de vida (<60 g / l).

As principais causas da baixa hemoglobina são as deficiências de vitamina B12, ácido fólico e ferro. A queda é influenciada por doenças crônicas, por exemplo, doenças renais. Os rins produzem um hormônio que estimula a medula óssea a produzir mais glóbulos vermelhos.

Muitas vezes, os baixos níveis de hemoglobina persistem quando a medula óssea começa a funcionar de forma intermitente. Nesse caso, a célula-tronco é danificada, o que impede mais divisão e diferenciação celular. Nesse caso, desenvolve-se anemia aplástica.

Valores baixos são comuns para muitos distúrbios e doenças:

• Dietas vegetarianas e com fome;
• falta de ferro;
• deficiência de vitamina B12;
• falta de ácido fólico;
• sangramento;
• tumores que afetam a medula óssea;
• doença renal e hepática crônica;
• hipotireoidismo;
• talassemia (uma doença genética manifestada por baixos níveis de hemoglobina e glóbulos vermelhos).

Sintomas associados a baixos níveis de hemoglobina:

• fadiga crônica generalizada;
• diminuição da tolerância ao exercício;
• dispneia;
• taquicardia durante o esforço físico;
• palidez da membrana mucosa.

Mulheres em idade fértil tendem a ter níveis mais baixos de hemoglobina devido à perda de ferro e sangue durante o período menstrual.

Métodos de diagnóstico

O teste mede a quantidade de hemoglobina no sangue. Seu aumento em adultos saudáveis ​​pode ser estimado aproximadamente pelo valor do hematócrito (Ht). Esta é a proporção entre o volume de glóbulos vermelhos - eritrócitos - e o volume de sangue. Graças ao Ht, a porcentagem de glóbulos vermelhos para plaquetas e leucócitos é determinada.

Um exame de sangue geral revela:

• eritrócitos;
• Indicadores MHC (teor médio de hemoglobina no eritrócito),
• MCV (volume médio de eritrócitos);
• MCHS (concentração média de hemoglobina em um eritrócito).

Além disso, um exame de sangue bioquímico é realizado com a determinação de bilirrubina direta e indireta, cálculo da concentração de vitamina B12, ferro, capacidade de ligação ao ferro do soro e outros indicadores. Esse exame de sangue permite estabelecer o tipo de anemia e prescrever o tratamento necessário, cujas táticas podem ser diferentes por uma razão ou outra de nível insuficiente de hemoglobina no sangue.

Métodos de tratamento

O tratamento da anemia varia muito, dependendo de sua causa e gravidade. A anemia por deficiência de ferro é tratada com dieta e suplementação de ferro. Se a deficiência de vitamina B 12 ou folato for a causa da anemia, a suplementação será necessária.

Quando a anemia é causada por uma doença crônica, medicamentos para a doença subjacente são usados ​​para tratar a anemia. Por exemplo, se uma deficiência de proteína é causada por doença renal crônica, o hormônio eritropoietina pode ser necessário. A anemia causada por causas autoimunes é tratada com corticosteroides.

Pessoas com anemia grave podem precisar de transfusão de sangue, transplante de medula óssea, plasmaférese (um procedimento de troca de plasma sanguíneo) ou remoção do baço.

Terapia medicamentosa

A hemoglobina 116 em mulheres pode ser um sinal de deficiência de ferro. A base do tratamento para a anemia por deficiência de ferro é a ingestão de medicamentos, na maioria das vezes por via oral. Para melhor absorção, são prescritas preparações combinadas com vitamina C. A maioria dos medicamentos glandulares disponíveis deve ser tomada com o estômago vazio.

Um aumento na hemoglobina de cerca de 2 g / dL ocorre em cerca de 3 semanas após o início do tratamento. Os medicamentos devem ser usados ​​por pelo menos 4-6 meses após o nível de hemoglobina ser restaurado, porque inicialmente o corpo usa "regularmente" o ferro fornecido para produzir células sanguíneas. Somente depois de algumas semanas o pool de "reservas" de ferro é reposto.

É importante lembrar que o excesso de ferro pode causar hemocromatose, que leva a doenças do fígado e sintomas colaterais, como prisão de ventre, náuseas e vômitos.

A dose terapêutica do medicamento é prescrita individualmente na proporção de 2 mg / kg de peso corporal do paciente. Como regra, é 100-200 mg, com menos frequência - 300 mg por dia.

Preparações de ferro para administração oral

Hemofer Prolongatum	Agente antianêmico, incluindo sulfato ferroso. Comprimidos, peso 325 mg, que é equivalente a 105 mg Fe2 +.
Ferronal	A base é gluconato de ferro. Comprimidos 300 mg, equivalente a 35 mg Fe2 +.
Heferol	A droga é baseada em ácido fumárico. É produzido na forma de cápsulas de 350 mg, o que equivale a 100 mg de Fe2 +.

Preparações de ferro para administração parenteral

Venofer	Complexo de sacarose de hidróxido de ferro (III) 540 mg, o que corresponde a um teor de ferro de 20 mg. É produzido na forma de solução injetável em ampolas de 5 ml. Introduzido em / em.
Ferbitol	Remédio homeopático, disponível para injeções intramusculares de 1 ml. Introduz-se 1 ml de solução, o que equivale a 50 mg de Fe2 +.
Preparações contendo ácido fólico, vitaminas B
Gemsineral-TD	Tratamento eficaz da anemia, disponível na forma de microgrânulos de fumarato de ferro, ácido fólico, cianocobalamina. As cápsulas contêm 67 mg de ferro elementar.
Gyno-Tardiferon	Sulfato ferroso + ácido fólico e ascórbico, mucoproteína. Um comprimido é equivalente a 80 mg Fe2 +.
Globiron	Um xarope contendo fumarato de ferro, vitaminas B6, B12, ácido fólico, docusato de sódio. Também disponível na forma de cápsulas de gelatina de 300 mg, o que equivale a 100 mg de Fe2 +.

Drogas adicionais

Alguns pacientes recebem medicamentos ou suplementos adicionais:

• 20-25 mg de ferro / dia para estimular a produção de hematina.
• 400 mcg de folato por dia, pois aumenta a produção de glóbulos vermelhos, que transportam hemoglobina.
• 50-100 mcg de vitamina B6 / dia para aumentar a produção de glóbulos vermelhos.
• 50-100 mg de vitamina B12 / dia, pois melhora a contagem de glóbulos vermelhos.
• 1.000 mg de vitamina C por dia para melhorar a produção de glóbulos vermelhos.

A hemoglobina 116 g / l não é crítica, portanto, neste caso, as mulheres nem sempre são oferecidas medicamentos, mas é aconselhável adicionar certos alimentos à dieta que aumentam o nível de minerais e vitaminas.

Terapia dietética

Muitos produtos de origem animal, peixes, contêm ferro heme, que é mais facilmente absorvido pelos intestinos:

• carne vermelha magra;
• Turquia;
• frango;
• peixes: atum, bacalhau, salmão.

Com deficiência de ferro

O ferro de origem vegetal, encontrado em cereais, leguminosas e vegetais, que não está associado à hemoglobina, é menos absorvido.

Para máxima absorção do mineral, os especialistas recomendam tomá-lo junto com outros alimentos:

• Vitamina C presente em frutas cítricas, uvas, kiwi, pimentão, tomate, repolho, brócolis, alface. Por isso, no preparo da massa e do brócolis, deve-se temperar com limão e salada de frutas com limão ou suco de laranja.
• Cisteína, encontrado em carnes e peixes, é capaz de absorver 2 ou 3 vezes mais do ferro não heme encontrado nos vegetais. Portanto, o prato principal de carne deve ser servido com um acompanhamento de legumes.
• Vitamina A encontrado no fígado de bacalhau, fígado animal, cenoura, abóbora, frutas e vegetais amarelo-laranja e verde brilhante, gema de ovo, manteiga, queijos. Combinar espinafre com legumes (ricos em cobre), suco de limão ou sucos de frutas cítricas e kiwi (ricos em vitamina C) será muito benéfico.
• Também bem-vindo usando ervas aromáticas para temperar carnes e peixes, que não são apenas fontes naturais de ferro, mas também estimuladores da secreção gástrica, ajudando a manter alta acidez no meio gástrico.

Por outro lado, há combinações de alimentos que devem ser evitadas, pois não promovem a absorção de ferro.

Os especialistas recomendam tomar com cautela:

• Ferro para alimentos com taninos, muito difundido em chá, café, chocolate, vinho.
• O consumo do excesso de fibra encontrado nos grãos inteiros também é contra-indicado.
• Ferro e cálcio em uma refeição. Não é aconselhável consumir, por exemplo, pão e queijo.

Com deficiência de vitamina B12

A hemoglobina 116 em mulheres pode ser aumentada com um aumento na necessidade diária de vitamina B12. Para isso, basta beber uma porção de leite ou iogurte pela manhã, e durante o dia - uma porção de sua escolha, ovos, peixe ou carne.

No caso de deficiência de ácido fólico, pode-se incluir no cardápio alimentos que contenham muito ácido: brócolis, leguminosas, gérmen de trigo, fígado.

Deve-se ter em mente que a maior parte do folato (10 a 50%) pode ser perdida durante o preparo dos alimentos ou armazenamento industrial, portanto, a suplementação em forma de comprimido pode ser necessária.

Os níveis de hemoglobina ligeiramente abaixo do normal (116 g / l) geralmente não são motivo de preocupação. Mas cair para um nível crítico coloca a mulher em risco de ataque cardíaco, insuficiência cardíaca ou derrame. Verificar regularmente os níveis de saturação de oxigênio pode ajudar a identificar os primeiros sinais de alerta de problemas potenciais que seu corpo pode estar enfrentando.

Vídeo sobre a norma da hemoglobina

A hemoglobina é a norma para mulheres e homens: