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Sementes de erva-doce. Benefícios, danos, como tomar uma decocção

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Contente

  1. Características do produto
  2. Descrição
  3. Composto
  4. Propriedades medicinais e úteis
  5. Para mulheres
  6. Para homens
  7. Para crianças
  8. Dano potencial
  9. Contra-indicações
  10. Receitas de medicina tradicional
  11. Chá
  12. Infusão
  13. Decocção
  14. Tintura
  15. Preparações de ervas
  16. Ferramentas cosméticas
  17. Vídeos de sementes de erva-doce

Benefício que pode trazem sementes de funcho para o corpo, nunca subestimado. Esta é uma planta medicinal bem conhecida e a medicina tradicional encontrou aplicação em todas as suas partes. A erva-doce é tão procurada que às vezes é chamada de endro farmacêutico.

Características do produto

As sementes de funcho, cujos benefícios são reconhecidos não apenas pela medicina tradicional, não se parecem com as sementes de endro comuns. Isso se aplica tanto à aparência quanto à composição. O cheiro e o sabor também variam muito. No entanto, a planta em si, especialmente quando jovem, é muito semelhante ao endro comum na aparência. Mas é aqui que terminam todas as semelhanças.

Descrição

Externamente, as sementes de erva-doce parecem sementes de anis. São grãos castanhos e oblongos, com até 8 mm de comprimento e até 3 mm de largura. Eles têm uma textura densa e têm listras longitudinais em cada um deles. Uma característica distintiva dos grãos é um cheiro picante e um sabor adocicado. Eles são um pouco parecidos com o anis, mas a erva-doce tem um aroma e sabor mais ricos e doces.

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Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção

Para obter as sementes em casa, é preciso deixar a planta terminar de florir, esperar o aparecimento dos ovários e embrulhar o caule da flor com gaze para que os grãos não se desmanchem após o amadurecimento. Quando amadurecem, o pedúnculo é cortado e a gaze retirada já dentro de casa, acima da tigela de onde são retiradas as sementes maduras.

Composto

Não existem substâncias únicas nas sementes de erva-doce, mas, apesar disso, a composição das sementes é bastante rica.

Eles têm:

  • fósforo;Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção
  • Vitaminas B;
  • zinco;
  • vitamina C;
  • ferro;
  • vitamina A;
  • cálcio;
  • vitamina PP;
  • cobre;
  • glicosídeos;
  • sódio;
  • flavonóides;
  • magnésio;
  • cumarinas;
  • potássio;
  • óleos essenciais.

Os grãos também contêm fibras dietéticas e ácidos graxos. São apenas 31 kcal por 100 g, mas o tempero desidratado pesa muito pouco e é impossível comer esse volume de uma vez, ou mesmo em um dia. Além disso, consumir tanta erva-doce é extremamente prejudicial.

Propriedades medicinais e úteis

As sementes de erva-doce, que podem ser úteis para resolver uma variedade de problemas, são uma especiaria culinária popular. Mas, além disso, eles têm propriedades úteis suficientes para chamá-lo de remédio.

As sementes de erva-doce podem:

  • aliviar a inflamação;
  • influenciar positivamente o trabalho dos intestinos e do estômago;
  • prevenir o envelhecimento prematuro do corpo;
  • melhorar a imunidade;
  • influenciar positivamente o funcionamento do coração e o estado dos vasos sanguíneos;
  • aliviar espasmos;
  • tem um efeito antioxidante;
  • aliviar a tensão nervosa;
  • prevenir a anemia por deficiência de ferro;
  • aumentar a libido;
  • proteger contra o desenvolvimento de câncer.

Portanto, as sementes de erva-doce podem ser usadas não apenas para diversificar o sabor de pratos familiares. Eles são bons para fazer infusões medicinais, decocções, tinturas ou chás. A vantagem desses remédios caseiros é que eles quase não causam efeitos colaterais quando usados ​​conforme as instruções. Além disso, existem muito poucas contra-indicações para admissão. A erva-doce pode até ser dada às crianças. Portanto, é uma erva medicinal quase universal.

Para mulheres

As sementes da planta são úteis para as mulheres normalizarem seu ciclo menstrual e aliviar a dor durante a menstruação ou para aliviar os sintomas da TPM. Além disso, o funcho pode ser adicionado à terapia convencional no tratamento de doenças ginecológicas.

Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção
Sementes de erva-doce. Benefício e dano

No primeiro trimestre de gravidez, as sementes ajudam a combater a intoxicação, mas, posteriormente, é melhor evitar comer qualquer parte da planta. Durante a amamentação, a erva-doce aumenta a quantidade de leite materno. Portanto, se o bebê não tiver alergia, o chá com ele pode e deve ser bebido durante todo o período de lactação, principalmente se houver problemas com a alimentação.

Para homens

A tintura de sementes de erva-doce é benéfica para o sistema reprodutor masculino. Eles são feitos internamente. Os fundos têm um efeito positivo nos níveis hormonais, restauram a potência e são benéficos para a saúde da próstata. A planta não possui outras propriedades específicas para o homem.

Para crianças

Dar uma criança com erva-doce com moderação é aceitável desde a infância. Esta é uma opção popular para o tratamento de cólicas e gases em crianças. Para isso, o chá ou infusão é o mais adequado e quanto menor a criança, menor deve ser a dose. Em caso de dúvida, consulte o seu pediatra.

Dano potencial

Os benefícios que as sementes de erva-doce podem oferecer superam em muito o dano potencial. A erva-doce pode causar alergias. Os sintomas mais comuns são coceira na pele, erupções cutâneas e olhos lacrimejantes. O problema é resolvido excluindo o produto da dieta e tomando um remédio para alergia. Uma overdose de sementes de plantas provoca diarreia e dores abdominais. Esses sintomas desaparecem em 1-3 dias sem a intervenção de um médico. Basta excluir o produto da dieta alimentar.

Contra-indicações

As sementes de erva-doce, cujos benefícios são indiscutíveis, apresentam algumas contra-indicações de uso. Eles podem ser divididos em 2 grupos - casos em que o uso é proibido e situações em que drogas podem ser usadas, mas com cautela.Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção

É proibido É possível, em quantidades limitadas
Intolerância individual Tendência à diarréia
2º e 3º trimestres de gravidez Doenças crônicas do sistema digestivo
Epilepsia Enquanto estiver tomando certos medicamentos (pode diminuir ou aumentar o efeito)
Ruptura do coração

Se tiver dúvidas se é possível consumir os grãos da planta, consulte um fitoterapeuta ou médico assistente.

Receitas de medicina tradicional

As sementes de erva-doce, cujos benefícios são muito procurados na medicina tradicional, são usadas para fazer remédios caseiros. Esses produtos são fáceis de preparar, e alguns podem ser feitos em menos de 20 minutos. A maioria pode ser usada tanto interna quanto externamente.

Na maioria das vezes, o funcho é usado na culinária, ele é adicionado a pratos de peixe e carne, legumes cozidos, tortas sem açúcar ou pão. Isso não é suficiente para ter um efeito terapêutico e não pode substituir uma infusão ou decocção. Mas se você temperar regularmente os alimentos com erva-doce, pode ser uma boa prevenção de certas doenças e fortalecer o sistema imunológico.

Chá

A bebida será útil, em primeiro lugar, como antitussígeno. Não só alivia os sintomas, mas também tem um efeito expectorante pronunciado, alivia a inflamação e ajuda a restaurar a função pulmonar. Ao tossir, o chá é tomado 0,5 xícaras três vezes ao dia, até a recuperação completa.Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção

Você pode preparar o produto em 4 etapas simples:

  1. Despeje 3 colheres de chá em uma garrafa térmica. eu. sementes.
  2. Adicione 2,5 xícaras de água fervente (625 ml).
  3. Deixe em infusão por 15 minutos.
  4. Coe e despeje novamente em uma garrafa térmica para manter a bebida quente por mais tempo.

Existe uma segunda receita de chá que é boa para as mulheres para aliviar a TPM e os períodos dolorosos:

  1. Coloque 1,5 colher de chá na chaleira. eu. sementes de erva-doce e 1,5 colher de chá. eu. flores secas de camomila.
  2. Despeje 200 ml de água fervente.
  3. Insista 10-15 minutos, você pode estender o período até 20 minutos.

Este chá é bebido três vezes ao dia, como o chá normal. Você pode adicionar mel, açúcar, estévia ou leite para realçar o sabor. Você pode beber no máximo 3 xícaras do produto por dia. É melhor começar a tomá-lo 2 a 3 dias antes do início da menstruação. É permitido fazer isso em uma semana, nas primeiras manifestações da síndrome pré-menstrual.

Infusão

A principal diferença entre o chá e a infusão é o tempo de infusão. O primeiro remédio nunca é deixado por mais de 30 minutos e o segundo nunca é deixado por menos de 1 hora.

A infusão de sementes combate eficazmente a pancreatite e ajuda nas dores nas articulações. Deve ser usado de maneira diferente em cada caso. No primeiro caso, é utilizado internamente, no segundo apenas externamente, na forma de compressas.Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção

Doença Aplicativo
Pancreatite A infusão ajuda a reduzir a dor no hipocôndrio direito, estimula o escoamento da bile e evita cálculos nas vias biliares.

O remédio deve ser tomado 2 a 3 vezes ao dia, em uma colher de sopa. Você pode diluir essa quantidade do medicamento em ½ copo de água morna.

Dor nas articulações As compressas são feitas a partir da infusão. Em um produto ainda quente, é necessário umedecer um curativo grosso ou pano macio e aplicá-lo por 2 horas. Você pode envolver a parte superior com filme plástico e um lenço quente ou prender a compressa com uma bandagem elástica. Em qualquer caso, durante o procedimento, é aconselhável evitar atividades vigorosas. Essas compressas ajudam a restaurar a mobilidade articular e reduzir a dor.

Fazer uma infusão é simples. Para prepará-lo, você precisará agir de acordo com o esquema a seguir.

  1. Tome 1 colher de sopa. eu. sementes de funcho. É aconselhável não moê-los, mas se não houver grãos, pode-se tomar 1 colher de chá. eu. pó.
  2. Coloque-os em uma garrafa térmica ou em um bule de cerâmica de paredes grossas.
  3. Despeje 250 ml de água fervente e deixe em infusão por 1 hora.

É aconselhável não armazenar a infusão por mais de 2 dias. Deve ser guardado na geladeira e coberto com uma tampa. Para compressas para articulações, não use produto frio, se estiver frio deve ser pré-aquecido.

Decocção

Para preparar este medicamento, você pode usar a seguinte receita:

  1. Tome 2-3 colheres de chá. eu. grãos de funcho. Eles podem ser substituídos pela mesma quantidade de raízes de plantas trituradas.
  2. Despeje 250-300 ml de água quente, mas não fervente.
  3. Coloque em fogo baixo, deixe ferver e cozinhe por mais 10 minutos.
  4. Retire do fogo e adicione a quantidade necessária de líquido ao volume original.
  5. Coe antes de usar.Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção

O caldo é frequentemente usado para tratar resfriados, adicionando mel para melhorar o sabor. É melhor começar a tomá-lo ao primeiro sinal de doença. A droga vai fortalecer o sistema imunológico, aliviar a inflamação e aliviar a dor de garganta. Você precisa tomar o remédio 3 vezes ao dia, ¼ de copo até que todos os sintomas desapareçam.

O medicamento também é muito procurado no tratamento da cistite. A decocção de erva-doce alivia a inflamação e tem efeito diurético. Às vezes, erva de São João e mirtilo são adicionados ao componente principal, o que aumenta a eficácia do produto. Cozinhar uma decocção com ingredientes adicionais não é diferente da receita básica. Você precisará levar tantas ervas quanto erva-doce. Na cistite, o caldo é bebido ¼ de copo 3 vezes ao dia. Você pode adicionar ¾ copo de água morna a essa quantidade para diluí-la.

Você pode usar uma decocção de sementes para melhorar a visão. Este tratamento também é adequado para idosos, uma vez que ajuda a combater as alterações nesta área relacionadas com a idade e para o tratamento da inflamação ocular. Esse efeito é explicado pela presença de ácido ascórbico e arginina nas sementes de erva-doce. Neste caso, o caldo de erva-doce é bebido 4 vezes ao dia durante ½ hora. eu. O remédio é bom para a constipação. Para isso, a decocção de erva-doce é consumida 3 vezes ao dia por ½ xícara.

Tintura

O remédio é eficaz contra doenças do aparelho reprodutor masculino, dor de garganta e no tratamento de doenças articulares.

O tratamento parece diferente em cada caso:

  • para problemas masculinos, a tintura é administrada por via oral, diluindo-se 10 gotas em uma colher de sopa de água, duas vezes ao dia;
  • com dor de garganta, 40 gotas do produto são diluídas em ½ copo de água morna e gargarejadas três vezes ao dia;
  • para as articulações, as loções são feitas de tintura não diluída por 10 minutos.

Para preparar uma tintura, você deve seguir 4 etapas:

  1. Moa as sementes de erva-doce. Eles podem ser moídos em um moedor de café.
  2. 1 Colher de Sopa. eu. coloque o pó em uma garrafa ou frasco de vidro.
  3. Despeje a matéria-prima com 500 ml de vodka.
  4. Deixe a mistura fermentar por 30 dias. Agite o produto todos os dias.

A tintura acabada deve ser cuidadosamente colocada em um recipiente para armazenamento permanente, de modo a não sacudir o sedimento. Você pode pegar um filtro de papel e filtrar o produto por ele. Demora mais, mas o sedimento definitivamente não vai entrar no produto acabado.

Preparações de ervas

Existem 2 benefícios de saúde populares para mulheres. A primeira opção é eficaz para restaurar o ciclo menstrual com amenorréia. A infusão dessa coleção é feita em cursos até a recuperação - primeiro, eles bebem o remédio todos os dias por uma semana, depois fazem uma pausa de 14 dias e repetem novamente.Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção

Para cozinhar, você precisa levar ½ colher de chá. eu .:

  • sementes de funcho;
  • absinto;
  • raiz de salsa picada;
  • rues;
  • bagas de zimbro moídas;
  • Potentilla;
  • Rosa Mosqueta picada.

Misture os ingredientes, meça 20 g da mistura e despeje com 300 ml de água morna (60 ° C) e deixe por 4 horas. Coe a mistura antes de usar.

A segunda opção é uma boa forma de aumentar a quantidade de leite durante a amamentação. O cozimento ocorre de acordo com o seguinte esquema.

  1. Tome 0,5 colher de chá. eu. sementes de endro, erva-doce e feno-grego.
  2. Despeje a matéria-prima com 250 ml de água fervente.
  3. Insista 3 horas e coe antes de usar.

O remédio é tomado em 3 colheres de sopa. eu. antes das refeições, três vezes ao dia. Você pode continuar a tomá-lo por um período ilimitado de tempo, mas somente se o bebê não for alérgico ao leite materno.

Ferramentas cosméticas

As sementes de erva-doce são utilizadas não só para o tratamento de doenças, mas também para a beleza da pele e a saúde dos cabelos. Existem 2 receitas principais.

O primeiro é uma máscara facial.

Você vai precisar de:

  • 1 Colher de Sopa. eu. querida;
  • 2 h eu. grãos de erva-doce moídos;
  • ½ hora eu. óleos de gérmen de trigo;
  • óleos essenciais conforme desejado (rosa, pau-rosa, patchuli ou árvore do chá).Sementes de erva-doce. Os benefícios e malefícios de como tomar uma decocção

A preparação da máscara é padrão:

  1. Funcho e mel são misturados.
  2. Adicione o óleo, misture os ingredientes novamente.
  3. O óleo essencial é pingado, a gosto, mas não mais do que 3 gotas.

A máscara é aplicada, massageando em movimentos circulares, em um rosto previamente limpo e deixado por 10 minutos. Em seguida, lave com água morna. Este produto torna a pele mais elástica, pode suavizar rugas finas e melhorar a tez. Para o cabelo e couro cabeludo, faço outra máscara.

Você vai precisar de:

  • 3 horas eu. grãos de erva-doce moídos;
  • 1 Colher de Sopa. eu. azeite, para cabelos oleosos é melhor tomar óleo de grainha de uva;
  • ½ colher de sopa. eu. manteiga de karité ou cacau.

É permitido substituir a manteiga de karité ou a manteiga de cacau por qualquer tipo de cabelo adequado com manteiga dura. Para um perfume, adicione 5-6 gotas de óleo essencial de tea tree, rosa ou vetiver.

A preparação de tal máscara também é padrão:

  1. O óleo sólido é derretido em banho-maria.
  2. Deixe esfriar um pouco, mas não deixe endurecer.
  3. Erva-doce e azeite são adicionados.
  4. Misture os componentes até ficar homogêneo.

O produto, ainda um pouco quente, é aplicado nos cabelos e couro cabeludo, envolto em filme plástico e envolto por cima com um lenço quente. Após 1 hora, a máscara é lavada com água morna e shampoo. É aconselhável não secar o cabelo com secador de cabelo. Essa preparação melhora o crescimento do cabelo, torna-os mais macios, mais gerenciáveis, reduz a queda de cabelo e elimina a descamação do couro cabeludo.

As sementes de erva-doce, não importa como você as prepare, trazem benefícios à saúde. No entanto, se consumidos em quantidades razoáveis, não são prejudiciais. Essa combinação se tornou a principal razão para a popularidade dos medicamentos à base dessa planta.

Vídeos de sementes de erva-doce

É por isso que você precisa beber chá de erva-doce regularmente:

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