Alter ego de uma pessoa é o que está em psicologia em palavras simples

A expressão "alter ego", que veio da psicologia clássica, tornou-se amplamente conhecido graças à literatura e ao cinema. O artigo discute o significado desse conceito, suas variedades e influência na personalidade humana.

Definição de um alter ego

O alter ego de uma pessoa é sua segunda personalidade alternativa. Traduzido literalmente da língua latina, o conceito significa "outro eu". Pode referir-se tanto a uma pessoa real quanto a uma imagem criada pela imaginação.

A expressão é usada nos seguintes casos.

• Para denotar uma pessoa fictícia, deliberadamente criada pela imaginação e diferindo em características psicológicas da pessoa que a inventou.
• Para um personagem literário que o autor se identifica consigo mesmo. Ele é a segunda personalidade do escritor, mas ao mesmo tempo ele tem um conjunto completamente diferente de qualidades e características, difere no comportamento.
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• Para se referir a pessoas reais em quem se confia para agir em nome de outra pessoa.
• Essa técnica é usada por artistas, músicos ou outras pessoas da arte para criar uma imagem de palco que é radicalmente diferente da personalidade que apenas parentes e amigos conhecem.
• Essa definição pode significar um certo ideal, uma pessoa real ou uma imagem fictícia com a qual se deseja ser identificado.
• Isso designa um complexo de características psicológicas de uma pessoa que ela esconde de outras pessoas. O chamado "lado negro" da personalidade.
• Na ciência psicológica, o termo denota um conjunto de diferentes tipos de comportamento manifestados por uma pessoa em diferentes situações de vida.
• Na psiquiatria, o termo às vezes é usado para descrever os sintomas de certos transtornos dissociativos da personalidade. Na linguagem comum, esse fenômeno é chamado de dupla personalidade.

O conceito de "Alter ego" é usado na psicologia, medicina, cultura, arte e na vida cotidiana.

O que depende do nosso alter ego

O alter ego de uma pessoa é uma oportunidade de estar no lugar de outra pessoa, de experimentar um papel psicológico ou social incomum, mas desejado.

As funções mais óbvias do segundo self são:

• proteção;
• dispositivo;
• manipulação;
• Procurar;
• o jogo.

O alter ego pode atuar como um "protetor", substituindo a personalidade principal quando necessário. Por exemplo, uma pessoa pode se comportar de maneira desafiadora e atrevida para esconder sua timidez natural. Desta forma, ele tenta se proteger de possível assédio de outras pessoas.

Aproximadamente o mesmo objetivo é atendido pelo desejo de se adaptar ao ambiente, como se se esconder atrás de uma tela com a imagem de outra pessoa.

A atividade do alter ego também pode depender do recebimento de quaisquer benefícios psicológicos, para que possa se manifestar como uma ferramenta de manipulação. Nesse caso, os aspectos ocultos da personalidade são ativados quando uma pessoa precisa obter uma determinada resposta de alguém ou obter um resultado psicológico benéfico da comunicação.

O segundo (terceiro e assim por diante) I é o resultado de uma busca por si mesmo. Uma pessoa, por assim dizer, experimenta diferentes tipos de personalidade, personagens. Até certo ponto, isso pode até ser uma tentativa de se sentir uma pessoa de sexo, idade e posição social diferentes.

Finalmente, eles recorrem a alter egos apenas por diversão, quando a vida cotidiana fica entediada e você quer algo incomum.

O psicólogo Eric Berne, conhecido por desenvolver o modelo de análise transacional, considera três papéis psicológicos principais dentro de sua estrutura:

• filho;
• pai;
• adulto.

Esses estados são inerentes a cada personalidade e são "incluídos" em certas situações como "ego hipertrofiado" (conforme definido por E. Bern).

O papel de "Criança" é típico de pessoas criativas impulsivas.

Ela é caracterizada por:

• imediatismo;
• impressionabilidade;
• imprevisibilidade;
• criatividade.

A condição de "pai" é freqüentemente encontrada em pessoas cujo estilo de vida ou atividade profissional está associada a uma responsabilidade acrescida - líderes, militares, políticos.

Um ego hipertrofiado deste tipo se distingue por qualidades como:

• conservadorismo;
• autoritarismo;
• patrocínio;
• domínio.

“Adulto” é considerado o papel mais harmonioso que somente indivíduos espiritualmente maduros que estão constantemente trabalhando em si mesmos podem “desempenhar”. Equilíbrio, responsabilidade e consciência são inerentes a este ego.

Tipos de personalidade alternativa

Na maioria das vezes, as pessoas sentem a necessidade de um segundo eu quando desejam ir além dos padrões associados ao sexo ou à idade. A sociedade impõe estereótipos de comportamento por meio de frases estereotipadas: "Seja um homem", "Você é uma menina", "Ainda não está maduro o suficiente". Portanto, os tipos mais comuns de alter ego são feminino, masculino e adolescente.

Feminino

Uma imagem masculina típica criada pela sociedade inclui características como vontade, firmeza, dureza, contenção emocional e atividade comercial. Mas, na realidade, um homem pode ter um conjunto diferente de qualidades psicológicas.

Uma pessoa sob constante pressão da opinião pública não ousa mostrar abertamente sensibilidade, gentileza e obediência. Para atender às expectativas da sociedade, ele tenta esconder esses e outros traços "femininos", recorrendo à ajuda do segundo eu.

Tal homem pode mostrar qualidades diametralmente opostas em diferentes ambientes sociais e demonstrar diferentes padrões de comportamento dependendo do ambiente. Por exemplo, na frente dos colegas, ele está sempre na imagem de um líder imperioso e autoritário, e as famílias o conhecem como um chato bem-humorado que nunca levanta a voz.

A manifestação extrema do alter ego pode ser expressa na recriação completa da personalidade feminina, desde as roupas, o andar, o nome, a biografia. Além disso, esse fenômeno não tem nada a ver com inclinações homossexuais. Um homem está claramente ciente de seu eu "principal" e nunca se dissolve completamente na imagem de uma mulher.

A reencarnação em mulher pode ser causada pelo desejo de superar quaisquer complexos, de ser libertada. Basta lembrar a conhecida imagem pop de Verka Serduchka. O artista Andrei Danilko em várias entrevistas se autodenominou uma pessoa modesta, propensa à solidão. O cantor surgiu com a imagem de um Verka quebrado para lidar com sua timidez natural e constrangimento no palco.

Masculino

Por analogia, as mulheres têm um alter ego masculino. Assim como nos homens, aparece quando se torna desconfortável mostrar quaisquer qualidades psicológicas sob o aspecto de uma mulher. Para evitar ou pelo menos suavizar a reação negativa dos outros, o dono da segunda pessoa passa a agir em nome “daquele cara”.

Diferentes eus masculinos podem exibir qualidades positivas ou negativas. Em alguns casos, a segunda pessoa mostra determinação, atividade, vontade de vencer, ajudando a resolver problemas em situações de vida difíceis.

Em outras, o alter ego masculino serve para relaxamento psicológico, liberação do estresse emocional acumulado e indo além do comum. Isso pode ser expresso em comportamento chocante, arrogância deliberada, grosseria e agressividade.

Assim, certa vez a cantora americana Lady Gaga apareceu no palco na forma de Joe Calderone, que, durante uma apresentação, bebeu cerveja, fumou e fez palhaçadas selvagens. Posteriormente, o artista disse que a imagem de um cara atrevido era experimental.

Adolescência

Os primeiros alter egos aparecem em uma criança muito antes da adolescência. Todo menino se imaginava uma espécie de super-herói: um cavaleiro, um bravo rastreador, um bravo general. Qualquer menina na infância "era" uma linda princesa, fada ou uma estrela de cinema brilhante.

Na adolescência, as prioridades mudam, mas o desejo de experimentar uma vida diferente se intensifica. Crescer e tornar-se personalidade é acompanhado de uma busca ativa de si, bem como do surgimento de dúvidas e complexos. Portanto, em uma era de transição, uma pessoa pode ter muitos alter egos, substituindo-se uns aos outros.

Dessa forma, o adolescente busca resolver vários problemas:

• encontre-se, responda à pergunta: "Quem sou eu?";
• lidar com a insegurança e os complexos de idade;
• ganhe credibilidade com os pares;
• encontre e ocupe seu nicho social.

Uma personalidade em amadurecimento é caracterizada por um comportamento demonstrativo com o objetivo de se autoafirmar e atrair a atenção de outras pessoas. Assim, um aluno excelente pode fingir ser uma sedutora relaxada com uma maquiagem desafiadora, e um menino marginal discreto pode fingir ser um campeão descolado ou um astro do rock.

Vantagens e desvantagens

O alter ego de uma pessoa é uma segunda personalidade que pode ajudar a ver o eu principal como se fosse de fora e dar um impulso ao desenvolvimento. Ao mesmo tempo, uma personalidade alternativa pode assumir completamente o controle da consciência e causar sérios danos à psique.

É importante mantê-lo sob controle e entender o efeito que ele tem sobre uma pessoa. A tabela mostra os prós e contras mais óbvios da exposição ao alter ego.

Ação de alter ego positiva	Ação negativa do alter ego
O eu ideal se torna uma diretriz para o crescimento pessoal.	Existe o risco de perda de identidade.
A "máscara" pode ajudá-lo a alcançar o sucesso na vida. Para entrar em qualquer comunidade fechada ou subir na escala social, uma pessoa usa a pessoa que é melhor em lidar com a meta.	A luta por um ideal inatingível leva à decepção, constante insatisfação interna, depressão e sérios distúrbios nervosos e mentais.
Mudar para outro self ajuda a liberar e aliviar a tensão interna.	O surgimento de um alter ego pode ser o resultado da auto-rejeição.
Um alter ego negativo ajuda a revelar medos ocultos, vícios e lados sombrios.	"Escuro" eu empurra uma pessoa para ações impróprias.

É importante entender que a presença de outro eu adquire um significado positivo ou negativo dependendo de quanto a pessoa tem consciência e controle. A diferença entre pessoas com alter ego e transtorno dissociativo de identidade é que as primeiras estão cientes da presença da outra pessoa, enquanto as últimas não.

Como criar uma imagem alternativa

Os casos em que o alter ego é criado conscientemente foram discutidos acima. Se uma pessoa recorre a uma autoimagem artificial como palco ou qualquer outra imagem, isso não contradiz a norma mental e não é considerado um desvio.

Para criar uma segunda identidade, você precisa seguir as seguintes etapas:

1. Uma pessoa deve ter um entendimento claro do que ela precisa para um alter ego, então primeiro você precisa definir um objetivo. Um conjunto de outras ações depende disso. Por exemplo, para um pseudônimo literário, bastará um nome e, possivelmente, alguns traços de uma biografia. A imagem do palco exigirá uma visualização cuidadosa de todos os detalhes - de roupas e estilos de cabelo a expressões faciais e entonações.
2. Você precisa começar a criar um personagem com sua personalidade. Tudo o mais depende de seus traços de caráter, temperamento, conjunto de qualidades psicológicas: aparência, roupas, hábitos, vários pequenos detalhes.
3. Simultaneamente às características psicológicas, é preciso pensar nas principais características externas: gênero, idade, raça.
4. A personalidade criada deve ter uma biografia. O modo de vida, seus principais eventos, ambiente, ocupações deixam uma marca no personagem e na aparência de qualquer pessoa, mesmo que fictícia. Não é necessário criar uma biografia inteira do zero. Você pode parcialmente "compartilhar" sua própria vida com o personagem.
5. Em seguida, o segundo self precisa inventar um nome. Dependendo das circunstâncias específicas, uma pessoa pode ser dotada de um nome completo com ou sem sobrenome, apelido, título e assim por diante.
6. Quando o núcleo da personalidade é criado e o nome é dado, começa a virada para a aparência externa. É preciso pensar detalhadamente nas roupas, no penteado, nos acessórios característicos.
7. Depois que a imagem do personagem é formada, resta "revivê-lo". Para fazer isso, uma nova personalidade deve ser dotada de entonações vocais características, frases favoritas, expressões faciais e gestos.
8. Se quiser ou precisar, você pode adicionar mais alguns pequenos detalhes.

Às vezes, eles desenham para visualizar a imagem futura. Para ver a personalidade sendo criada de fora, você pode experimentar na frente de um espelho.

Como se livrar de

Livrar-se do segundo eu pode ser difícil. Se ele foi criado deliberadamente para um propósito específico, você pode tentar fazer contato com ele, como se fosse uma pessoa real. Para fazer isso, você precisa imaginá-lo (ou ela) sentado à sua frente e agradecer pela ajuda fornecida.

Então você deve escolher uma das duas opções. No primeiro deles, você precisa dizer à sua segunda personalidade que a ajuda dela não é mais necessária e pedir para ir embora. No segundo caso, se você não conseguir se livrar dele, você pode tentar negociar para que ele se manifeste apenas em casos estritamente especificados.

O alter ego de uma pessoa é uma linha tênue entre a realidade e a ficção, portanto, pode ser difícil de controlar. Em primeiro lugar, trata-se das manifestações "obscuras": raiva, agressão, desejo de ferir outras pessoas. Esses jogos com sua própria psique são perigosos e podem resultar em mudanças irreversíveis de personalidade.

Quando o alter ego começa a ficar fora de controle, apenas um terapeuta qualificado pode ajudar. Se uma pessoa não está ciente da influência negativa de outro I, isso indica transtornos mentais graves. Nesses casos, intervenção externa e cuidados médicos psiquiátricos são necessários.

Exemplos da vida real

Muitos atores e músicos estrangeiros e russos famosos têm um alter ego de palco.

O nome da cantora Beyoncé é amplamente conhecido, mas apenas os fãs de seu trabalho sabem sobre Sasha Firs. Esse é o nome do alter ego da artista, a quem ela até dedicou um de seus álbuns de música. Beyoncé admitiu em uma entrevista que ela criou uma personalidade alternativa especificamente para performances de palco. Em suas próprias palavras, Sasha Firs permite que ela se comporte de uma maneira que ela não ousaria na vida cotidiana.

Grisha Urgant é o alter ego do popular apresentador de TV Ivan Urgant. Grisha é um músico de rock talentoso, mas pouco conhecido. Essa personalidade tem uma biografia própria, completamente diferente da biografia de Ivan.

O icônico cantor britânico David Bowie criou o alienígena andrógino Ziggy Stardust. Com esse nome, o músico lançou dois álbuns, e então "enterrou" seu alter ego. Freqüentemente, sob o disfarce de personagens literários, os autores descrevem seu segundo eu. Assim, acredita-se que nos livros sobre Harry Potter, a imagem de Hermione Granger seja a própria escritora J.K. Rowling.

A psique humana é um sistema extremamente complexo e, ao mesmo tempo, vulnerável. Vários experimentos podem levar a consequências irreversíveis. Portanto, as pessoas que decidem criar um alter ego precisam ter cuidado e manter o segundo eu sob controle constante.

Autor: Veronika Reutova

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