de mărar se referă la comune soiuri de verdeață, crește în fiecare rezident vara, iar unii reușesc să obțină o recoltă de plante condimentare în condiții de balcon. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece mararul diferă în gust neobișnuit și conține multe substanțe utile pentru organism. Chiar și în vremurile de Avicenna mărar atribuit un puternic afrodiziac, numindu-l iarbă pofticioasă.Și ce este util pentru marar, cu excepția asta.
Compoziția unică și avantajele
Planta este foarte bogată în compoziție.În prezent frunze fosfor, calciu, potasiu, fier, acid folic si caroten, grupa de vitamine B, P, PP și C. bogat și conținut mărar de uleiuri esențiale, constând dintr-o multitudine de substanțe utile, cum ar fi felandren sau terpinene. Conținut în plante și ulei gras, pe bază de linoleic și oleic, acid palmitic și gliceride.
conținute în arginină fenicul ajută la ameliorarea oboselii după exercițiu, ceea ce este important pentru organism de sex masculin.
Verde de mărar este bogat în fibre, care dă plantei capacitatea de a curăța perfect intestinele. Conține marar și o mulțime de calciu, care este componenta principală a țesutului osos pentru corpul nostru. Varietatea uleiurilor esențiale din plante conferă proprietăți bactericide și glutationul conținute în verde, capabil de a preveni dezvoltarea celulelor canceroase. Utilizarea zilnică de marar va evita dezvoltarea unei patologii cum ar fi ateroscleroza.Și antispastic, laxative și colagog proprietățile sale utilizate în mod activ pentru a ameliora simptomele de patologii ale tractului digestiv.
Aplicarea
plante Datorită complexului de vitamine bogat conținut în mărar, plante normalizeaza carbohidrați și grăsimi, proteine și procesele metabolismului energetic în organism.Și aceasta este doar o mică parte din ceea ce marar este util pentru. Acid ascorbic în mărar în cantități considerabile, intareste sistemul imunitar, ridică tot felul de rezistență la boli, care este deosebit de important în anotimpul rece comune. Are vitamine C și proprietăți antioxidante. Utilizarea regulată a mărarului calmează sistemul nervos și cardiovascular, elimină tensiunea musculară.
Dill, datorită aroma picant receptorii lor specifice eterici enervante decât alimentează apetitul. Ca urmare, procesele digestive sunt normalizate, iar alimentele sunt digerate ușor și rapid.În populara rețete
frunze de mărar, prin și acțiune expectorantă Chase adesea folosite în diverse răceli, și datorită acțiunii diuretice, atunci când litiază pielonefrita și diverse etiologii. Foarte utile și pulbere, obținute prin măcinarea semințelor de mărar într-un măcinător de cafea. Este adesea administrat cu patologii ale conductelor biliare, ficatului, gastritei, caracterizate prin aciditate gastrică scăzută.Împreună cu pulberea sunt utile în aceste boli și bulion de marar. Nu este tot ce mararul este util. Verzii recomandat să mănânce proaspete cu tulburări digestive, și bulion de semințe de inflamatie scuti cailor respiratorii si insomnie.
Infuzările de apă din tulpini de mărar sunt foarte utile pentru persoanele cu insuficiență cardiovasculară sau hipertensiune arterială.Un bulion de mamar de semințe de mărar va aduce o ușurare a durerii în burtă și flatulență.Acesta utilizează planta și sub formă de comprese în patologii inflamatorii ale ochiului și erupții cutanate pustulare. Scapă de mâncărime și durere mușcăturile de insecte( țânțari, albine etc.) Ajută frunze de mărar, acestea trebuie să fie mestecate, iar substanța rezultată să se atașeze la muscatura. Sănătatea și sănătatea masculină
Mai mult decât mararul util, dacă în antichitate era un afrodiziac puternic, desigur capacitatea lui de a restabili potența și de a trezi dorința sexuală.Pentru a îmbunătăți calitatea și durata activității sexuale, este recomandat unui bărbat să includă astfel de verdețuri în dieta zilnică.Pentru a normaliza puterea de sex masculin, expertii recomanda sa folositi o reteta simpla: 2 cani de miere, 2 linguri mari de sticlă frezată semințelor valeriană rădăcină și fenicul nevoie pentru a umple un termos cu apa fierbinte( ≈2 L).Pentru a insista amestecul nu trebuie să fie mai mic de o zi, după care tinctura este luată înainte de mese pe o jumătate de bară( 15 ml).Utilizarea regulată a decoctului va crește semnificativ funcția erectilă.
Utilizarea mărarului pentru corpul masculin se datorează acțiunii sale vasodilatatoare, care este necesară pentru o erecție completă și prelungită, deoarece această proprietate asigură cel mai bun flux de sânge către penis.
Datorită acțiunii diuretice, mararul este recomandat bărbaților pentru îndepărtarea completă a diferitelor substanțe toxice din organism. Sănătatea întregului corp masculin vorbește despre starea dinților și a gingiilor. Planta ajută să facă față slăbiciunii gingiilor și infecțiilor din gură.Și cu un miros neplăcut în gură poate face cu ușurință rădăcină de mărar, care este recomandat să mestece un pic. Bărbații, de obicei, nu își urmează dieta, consumând adesea un fast-food, care poate duce la diaree, la care semințele plantei se pot descurca. Din moment ce viața modernă împinge adesea bărbații în situații stresante, sistemul nervos este în permanență suprasolicitat. Utilizarea zilnică a plantei va ușura iritabilitatea și tensiunea nervoasă, va elimina oboseala și va ajuta la evitarea stresului.
Contraindicații
Nu există contraindicații speciale pentru utilizarea mărariei. Dar chiar și astfel de verde folositoare pot dăuna mâncării sale imense. Abuzul de verdeață este plin de somnolență, pierderea puterii, scăderea activității intestinale, tulburări vizuale. Foarte atent pentru a mânca condimentul necesară în hipotensiune arterială, deoarece proprietățile de plante pentru a reduce presiunea contribuie la acești pacienți efectele secundare, cum ar fi greață și amețeli, slăbiciune și leșin. De asemenea, produsul trebuie tratat cu atenție cu persoane predispuse la reacții alergice.
În caz contrar, nu există contraindicații privind utilizarea acestei plante. Prin urmare, bărbații care nu suferă de alergii și hipotensiune, se recomandă să mănânce o cantitate mică de astfel de verde în fiecare zi. Ca urmare, veți primi un sprijin suplimentar pentru sănătate și potență excelentă.
