Terapie de efort pentru paralizie cerebrală. Un set de exerciții

Paralizia cerebrală este o patologie gravă de natură cronică, care face parte din grupul progresiv și necesită terapie constantă și regulată în vederea bolilor cerebrale. Această afecțiune se manifestă într-o măsură mai mare prin eșecul fizic, intelectual și psihologic parțial, precum și prin incapacitatea de a vă controla pe deplin corpul.

Această inconsecvență se explică prin faptul că creierul pacientului încetează să mai trimită semnale către mușchi pentru activitatea motorie, tocmai din acest motiv nu este posibil să se controleze majoritatea mișcărilor. Motivul acestei abateri este mai des dezvoltarea anormală în uter, nașterea dificilă, asfixia la naștere și hipoxia, precum și infecțiile suferite de mamă în timpul sarcinii.

Paralizia cerebrală nu este o propoziție, dar există o mulțime de tehnici, medicamente, un set de exerciții de terapie prin efort, ceea ce va ajuta la refacerea parțială a sănătății copilului și apropierea vieții sale de normal și cu drepturi depline.

Reguli și caracteristici ale terapiei de efort pentru paralizie cerebrală

Terapia de exerciții pentru paralizia cerebrală este un set de exerciții care reprezintă o opțiune excelentă pentru tratarea unei afecțiuni cronice.

Principalele obiective ale acestei tehnici:

• dezvoltarea abilităților de inhibare voluntară a mișcărilor;
• reducerea hipertoniei musculare;
• coordonare motorie crescută;
• gama crescută de mișcare la nivelul articulațiilor.

Copiii cu problema inhibării activității musculare nu au capacitatea de a funcționa normal fizic, iar acest moment este important în reabilitare.

Principalele obiective ale complexului de terapie prin efort includ următoarele domenii:

• întărește și îmbunătățește corpul în ansamblu;
• ajuta la restabilirea la maximum a muncii corporale;
• normalizează fluxul sanguin și procesele metabolice în zona de deteriorare specială a corpului;
• reglează complet sau parțial tulburările metabolice și neurovasculare;
• previn apariția aderențelor în zonele dintre țesuturi și tecile nervoase;
• întăriți mușchii slabi;
• dezvolta la maximum coordonarea mișcărilor;
• ajuta în lupta împotriva diferitelor afecțiuni concomitente, cum ar fi probleme cu coloana vertebrală, mobilitatea afectată a coloanei vertebrale și altele.

Tehnica terapiei prin efort se bazează pe selectarea unui set de exerciții, astfel încât un copil cu paralizie cerebrală să poată efectua în mod regulat complexul și să nu obosească și a fost dat pacientului destul de ușor. Datorită sistematicității se obțin rezultate bune. Pentru fiecare copil este selectat un complex individual, luând în considerare abaterile sale și caracteristicile dezvoltării corpului.

Terapia prin efort pentru paralizia cerebrală a arătat rezultate bune în reabilitarea copiilor. Datorită exercițiilor regulate și a unui set de exerciții selectat corespunzător cu fiecare copil, acest lucru este asigurați-vă că lucrați un specialist care poate corecta programul de formare, este posibil să obțineți rezultate pozitive rezultate.

Cu cât sunt începute cursurile anterioare cu bebelușul, cu atât este mai probabil să restabiliți complet funcțiile afectate, deoarece încetinirea și denaturarea vorbirii provoacă adesea întârzierea mentală.

Contraindicații

Terapia de exerciții pentru paralizia cerebrală este un set de exerciții care au doar un efect pozitiv asupra corpului copilului, dar dacă copilul diagnosticată cu „formă hiperkinetică”, activitatea fizică are câteva limitări:

• este mai bine să evitați exercițiile pe simulatoare, exerciții cu greutăți;
• nu folosiți exerciții de sărituri;
• alerga.

Toate aceste exerciții măresc tonusul muscular, așa că, înainte de a începe să le faceți, trebuie să vă pregătiți copilul. Copiii cu afecțiuni grave sunt contraindicați să facă exerciții pe simulatoare.

Complexul principal

Terapia de exerciții pentru paralizia cerebrală este un set de exerciții care sunt special dezvoltate pentru fiecare copil în mod individual de către un specialist. Asigurați-vă că luați în considerare complexitatea evoluției bolii, caracteristicile individuale ale organismului, afecțiunile concomitente.

Dar fiecare dintre complexele dezvoltate include în mod necesar următoarele exerciții:

• pentru a stimula activitatea generală;
• pentru a îmbunătăți dinamica funcțiilor motorii;
• pentru o mai bună relaxare musculară;
• astfel încât copilul să se simtă confortabil executându-i în poziție culcată sau așezată;
• pentru a reduce reflexele primitive;
• asupra senzațiilor tactile și vizuale, deoarece copiii cu paralizie cerebrală au limitări ale percepției;
• ajutând la normalizarea funcției respiratorii;
• sunt concepute într-un mod jucăuș pentru a face copilul să se simtă confortabil.

  

Specialiștii în reabilitare, după examinarea copilului, efectuarea diagnosticelor cuprinzătoare, selectează un complex special exerciții, explicați părinților obiectivele și obiectivele programului de reabilitare, care este eficiența fiecăruia exerciții. Specialiștii în reabilitare îi ajută pe părinți să învețe să comunice cu bebelușul lor, să învețe toate elementele de bază ale unui program de reabilitare și să predea un program pentru teme.

Pentru a activa funcțiile motorului

Terapia de exerciții pentru paralizia cerebrală este un set de exerciții care includ în mod necesar tehnici care vizează dezvoltarea aparatului motor. Majoritatea copiilor cu un diagnostic similar pur și simplu nu pot merge, au nevoie de ajutor pentru a învăța cum să se miște independent. În cazul în care boala are un efect negativ asupra sistemului nervos periferic și central, poate exista o problemă cu mișcarea brațelor și picioarelor. În medicină, această problemă se numește tetrapareză.

Pentru a consolida abilitățile de coordonare și mișcare ale copilului, este necesar să se mărească gradul de control al copilului asupra mișcărilor sale și pentru aceasta în fiecare zi se folosește un astfel de complex:

1. Poziția de plecare este așezată pe tocuri. Copilul ar trebui să încerce să îngenuncheze cu ajutorul unui instructor, unul dintre părinți ar putea acționa. Un adult pur și simplu ia copilul de umeri și îl ține paralel cu partea șoldului.
2. Copilul rămâne în poală și începe să se legene dintr-o parte în alta. Pentru a-l preveni să cadă, adultul sprijină copilul sub axile în timpul acestui exercițiu. Acest exercițiu vă va ajuta copilul să învețe să schimbe greutatea corpului de la un picior la altul. În acest caz, copilul ar trebui să încerce să rupă al doilea picior, care rămâne liber, de pe suport, întinzându-și brațele în lateral.
3. Puneți copilul pe un scaun, puneți picioarele pe podea. Un adult stă în fața copilului și îi ia mâinile, trăgându-le ușor pentru a-l ajuta pe copil să învețe să se ridice de pe scaun.
4. Puneți bebelușul pe picioare, picioarele unul pe celălalt într-o linie una după alta. Un adult face împingeri ușoare în spate. Și apoi în pieptul bebelușului pentru a-l ajuta să înțeleagă ce înseamnă menținerea echilibrului.
5. În poziție în picioare, trebuie să legați ușor corpul copilului în lateral, astfel încât acesta să încerce să facă un pas.

Acest complex simplu ar trebui făcut zilnic. Exercițiul regulat va crește activitatea fizică și va ajuta copilul să învețe să meargă independent, fără ajutorul unui adult.

Pentru a lucra articulațiile

Este foarte important să-l învățați pe copil să controleze toate mișcările corpului său și să întărească, dacă este posibil, fiecare dintre articulații. Problema este că paralizia cerebrală provoacă adesea dureri articulare, convulsii și dezvoltarea unor patologii conexe.

Pentru a ajuta articulațiile, acestea ar trebui dezvoltate și, pentru aceasta, vor fi utile exerciții speciale:

1. Pune copilul pe spate. Un picior este întins și fixat de un adult sub greutatea corpului său sau este ținut de mână. Și al doilea trebuie să fie îndoit treptat la articulația genunchiului. Trebuie să încercați să apăsați coapsa pe stomac și apoi să reveniți încet la poziția inițială. Repetați manipulări similare cu al doilea picior.
2. Întoarceți copilul pe o parte. Țineți un genunchi în poziție îndoită și trageți-l încet în lateral, reveniți la poziția inițială și repetați și cu celălalt membru.
3. Stai cu fața la masă. Sprijiniți stomacul de suport, astfel încât picioarele să atârne liber. Membrele trebuie să fie îndoite alternativ și apoi să se îndoaie la articulația genunchiului, lăsând picioarele suspendate.
4. Puneți copilul pe spate și adultul pentru a îndoi încet piciorul la genunchi și apoi, dacă este posibil, nivelați-l cât mai uniform posibil.
5. Puneți copilul pe burtă, puneți o rolă sub piept, apoi luați-l de mâini pentru a-l ridica corp, ridicând corpul de pe rolă, efectuați mișcări elastice, dar astfel încât fără efort și disconfort pentru bebelus.
6. Pune copilul pe spate. Îndoiți brațele la cot, ținând în același timp fața întoarsă în lateral. Un adult îl ajută pe bebeluș să îndoaie membrele, în timp ce întoarce capul într-o altă direcție.

Întinderea

Acest complex îi va ajuta pe copiii cu paralizie cerebrală să îmbunătățească întinderea. Cu ajutorul său, este posibil să se reducă nivelul de severitate al procesului patologic în coloana vertebrală și spinală, pentru a îmbunătăți starea celor afectați de boala măduvei spinării și a terminațiilor sale nervoase. După o abordare zilnică și corectă, este posibilă întărirea semnificativă a mușchilor picioarelor, ceea ce are un efect pozitiv asupra mișcărilor încrezătoare nu numai a picioarelor, ci și a brațelor.

Efectuați zilnic următoarele exerciții:

1. Așezați copilul pe o suprafață plană, puteți pe podea sau pe bancă. Picioarele sunt îndreptate, corpul este poziționat într-o astfel de poziție încât se creează un unghi drept. După ce a expirat, bebelușul ar trebui să încerce să se aplece cât mai jos posibil, dacă este posibil, apoi cu degetele să ajungă la picioare. Un adult ar trebui să încerce să ajute copilul să se îndoaie cât mai jos posibil, în timp ce se efectuează doar o presiune ușoară a arcului pe spate.
2. Puneți copilul pe burtă, puneți mâinile de-a lungul corpului. Mâinile se întorc încet spre podea și accentul principal este pus pe ele. Sprijinindu-se pe mâini, copilul ar trebui să ridice pieptul de pe podea. Copilul întinde mușchii bicepsului, imitând mișcări asemănătoare cu flotări. În timpul acestui exercițiu, un adult ar trebui să se asigure că bebelușul nu își aruncă capul puternic înapoi, respirația trebuie să fie uniformă și calmă.
3. Un copil diagnosticat cu paralizie cerebrală se întinde pe spate, cu brațele întinse de-a lungul corpului. Un adult ține cont: la un moment dat - copilul își ridică picioarele deasupra capului, fără a-și îndoi genunchii, își pune membrele în spatele capului cât mai mult posibil, doi - revine la poziția de plecare. Adultul ține numărul și se asigură că mâinile rămân apăsate pe podea.
4. Copilul stă pe podea, picioarele sunt întinse cât mai mult posibil în lateral. Îndoiți încet un picior la genunchi, atingând călcâiul pe partea interioară a coapsei celuilalt picior. A doua mișcare cu celălalt picior atinge genunchiul îndoit al piciorului, al cărui călcâi se sprijină pe coapsă. Apoi, mâinile intră în joc: mâna dreaptă apucă genunchiul stâng, iar mâna stângă se mișcă în spate în zona taliei. Adultul în acest moment întoarce încet capul copilului spre stânga, astfel încât bărbia să atingă umărul. Genunchiul rămâne plat pe podea.

Dacă efectuați zilnic acest complex și respectați cu strictețe toate regulile, puteți îmbunătăți semnificativ starea generală de sănătate a copilului cu paralizie cerebrală. O astfel de gimnastică oferă rezultate deosebit de bune dacă începe de la o vârstă fragedă. Trebuie să vă amintiți că cu cât începeți cursurile mai devreme, cu atât va fi mai bun rezultatul.

Un set de exerciții de relaxare

Reabilitarea este o etapă importantă după o boală, nu numai la adulți, ci și la copii. Dar adulții fac mult efort și timp pentru a-și reveni. La copii, totul se întâmplă mult mai repede, deoarece corpul copilului este mai maleabil. Dar este important să nu întârzii, ci să începi antrenamentul cât mai devreme - de îndată ce medicul îmi permite.

Foarte des, copiii cu paralizie cerebrală au hipertonicitate musculară, așa că adulții trebuie să facă tot posibilul pentru a elibera copilul de acest simptom neplăcut. Există exerciții speciale care vă permit să reduceți sau chiar să eliminați complet hipertonicitatea.

Complexul include următoarele exerciții:

1. Pentru ca brațele și picioarele micului pacient să se odihnească, trebuie doar să se întindă pe o suprafață dură, pe o parte a membrului să fie fixată în siguranță, astfel încât să nu se miște, dar pacientul să nu simtă durere. Puteți folosi greutăți, cum ar fi să puneți pungi mici umplute cu nisip pe braț și picior.
2. Brațul liber, situat pe cealaltă parte a corpului, se îndoaie la cot, antebrațul într-o stare staționară ajută la menținerea adultului. Brațul rămâne în această poziție până când tonul mușchilor scade. Un adult ar trebui să-l ajute pe copil să scuture pensula, să o mute în direcții diferite și să facă mai multe mișcări circulare.
3. Exact aceiași pași ar trebui efectuați cu piciorul. În timp ce brațul și piciorul fix pe o parte ating abdomenul bebelușului, adultul ajută la menținerea picioarelor inferioare și la răpire picior în zona articulației șoldului, astfel încât copilul să poată efectua manipulări circulare care ajută la întinderea la maximum a mușchilor. Picioarele trebuie alternate alternativ pentru a efectua astfel de manipulări.

Exerciții de respirație

Gimnastica terapeutică pentru paralizia cerebrală infantilă prevede, de asemenea, o perioadă de remisie, dar numai cu performanțe regulate ale întregului complex. Programul programului de instruire ar trebui să includă activități în timpul liber al micului pacient în fiecare zi, fără zile libere. Aceasta este singura modalitate de a obține rezultate bune. Numai cursurile constante îl vor ajuta pe copil să se alăture companiei colegilor săi și să nu se simtă inconfortabil. De aceea, adulții ar trebui să aibă răbdare și să ajute copilul să depășească toate dificultățile împreună, făcând exerciții și nu arătând slăbiciune.

Copilul trebuie să învețe cum să efectueze nu numai toate exercițiile corect, ci și să învețe să respire.

Complexul include astfel de manipulări:

1. Adulții nu trebuie doar să spună, ci și să arate copilului cum să respire adânc și să expire prin gură și nas. Puteți utiliza oricare dintre dispozitivele auxiliare, de exemplu, un balon, o jucărie de cauciuc, bule de săpun.
2. Un adult pronunță vocală sunând, apoi ridicând, apoi coborând vocea. Copilul trebuie să repete totul exact. Acest exercițiu poate fi variat alternând cu cântatul sau cântând la instrumente de suflat.
3. Puteți restabili respirația cu un exercițiu standard și eficient - apucați brațele în sus și umpleți plămânii cu aer, coborând brațele pentru a expira. Acest exercițiu poate fi îngreunat dacă o parte din expirație se efectuează cu capul scufundat în apă.

Fiecare schemă de exerciții trebuie dezvoltată de un specialist, punând accent pe caracteristicile individuale ale copilului. Fiecare copil cu paralizie cerebrală are un curs diferit de boală, unii pot merge, dar au probleme de vorbire, în timp ce alții nici măcar nu pot sta deloc, ca să nu mai vorbim de alte funcții. De aceea, atunci când alegeți un program, se face o părtinire asupra punctelor importante speciale, astfel încât copilul să se dezvolte și să se poată servi singur.

Programul săptămânii

Doar munca sistematică și minuțioasă va ajuta un copil cu paralizie cerebrală să revină la o viață deplină. Programul de formare conceput pentru copiii cu paralizie cerebrală este conceput pentru a avea loc zilnic. Dacă copilului i se oferă o zi liberă, atunci el poate simți slăbiciune din partea părinților săi și începe să fie capricios, nu va efectua exercițiile în deplină forță. Un program aproximativ de formare este prezentat în tabelul de mai jos.

luni	Este mai bine să începeți dimineața cu exerciții de respirație. Exerciții pentru funcția motorie. Finalizați cu o întindere. Seara, puteți efectua un complex de relaxare musculară și exerciții de respirație.
marţi	Dimineața, încă în pat, puteți face exerciții de respirație și întindere. Seara, lucrați la funcțiile motorii, faceți un masaj relaxant.
miercuri	Dezvoltare articulară, întindere. Gimnastică relaxantă și exerciții de respirație seara.
joi	Gimnastica respiratorie, prelucrarea articulațiilor. Seara, stretching, relaxare și masaj ușor relaxant.
vineri	Respirație corectă, dezvoltarea funcției motorii. Exerciții de relaxare seara.
sâmbătă	Dezvoltarea articulației și respirația. Relaxați-vă și întindeți-vă seara.
duminică	Puteți face o zi liberă pentru copil. Dar pentru a nu vă relaxa prea mult, exercițiile de respirație nu vor fi de prisos.

Un copil cu paralizie cerebrală obosește foarte repede, nu este necesar să-l supraîncărcați puternic, este suficient să dedicați 20 de minute dimineața și seara. antrenament, dar numai în fiecare zi. Rezultatele nu vor întârzia să apară.

Când să vă așteptați la efect

Paralizia cerebrală este o boală complexă care se desfășoară într-o formă cronică, nu poate fi vindecată complet, dar este posibil să se facă tot posibilul pentru ca copilul să se simtă în cercul colegilor. Acest lucru va necesita răbdare și o abordare holistică. Părinții unui copil cu un diagnostic similar trebuie să fie răbdători și să nu se aștepte la rezultate rapide. Complexul de terapie prin efort va trebui utilizat mai mult de un an pentru a obține în cele din urmă rezultate pozitive. Dar părinții ar trebui să-și amintească faptul că, cu cât solicită mai repede ajutor calificat, cu atât vor exista mai multe șanse ca copilul să revină la o viață deplină.

Terapia de exerciții pentru paralizia cerebrală nu este doar un set de exerciții, ci exerciții care vizează îmbunătățirea stării de sănătate copil, pentru a efectua o prevenire de înaltă calitate împotriva diferitelor tipuri de complicații, pentru a ajuta la dezvoltarea vorbirii și a motorului funcții. La dezvoltarea complexului, specialistul acordă atenție dacă mersul, postura este perturbată, dacă există slăbiciune în mușchi și face o părtinire față de acele exerciții care vă vor ajuta într-un anumit caz.

Video despre terapia exercițiilor pentru paralizia cerebrală

Gimnastică corecțională și de dezvoltare pentru copiii cu paralizie cerebrală: