Masaj la VSD este o parte a terapiei complexe, impreuna cu medicamentele, care permite de a slăbi dureri de cap, a scăpa de sentimente de slăbiciune și de normalizare a ritmului cardiac. Tehnicile de masaj folosite depind de starea pacientului și de tipul bolii sale (hipotonic sau hipertonice).
Este posibil să masaj: beneficiile si dauneaza
Masaj la vegetososudistoy are un efect benefic asupra organismului, normalizarea sistemului nervos si imbunatatirea fluxului sanguin la nivelul zonei afectate. Proprietățile utile ale procedurii:
- relaxarea musculara;
- revenind un sentiment de vivacitate;
- Eliminarea stresului emoțional;
- eliminarea durerii la nivelul mușchilor, ligamentelor și articulațiilor;
- normalizare a ritmului cardiac;
- intarirea sistemului imunitar uman, deteriorat ca urmare a unor încălcări ale funcțiilor vegetative ale organismului;
- eliminarea durerilor de cap;
- a scăpa de insomnie.
Masaj nu este dăunător pentru pacienții cu DSV și este o indicație directă a acestei proceduri. Complicațiile pot apărea numai în acele cazuri în care pacientul există alte boli:
- anevrism;
- cancer;
- pronunțate tulburări psihice (schizofrenie, TOC, etc ...);
- inflamație în zona de influență;
- insuficiență venoasă și altele.
Persoanele care suferă de RIR, vă puteți masaj la nivelul membrelor, o zonă a zonei coloanei vertebrale și guler.
masaj clasic
Procedura este mai des utilizată pentru tratamentul pacienților cu distonie de tip hipertensiv. În masaj clasic, cu accent pe extremitățile inferioare și zona gâtului, și mișcarea sunt în curs de desfășurare. Scopul maseur - de a pătrunde în straturile profunde ale mușchilor și de a crește fluxul de sânge.
Fiecare sesiune ar trebui să dureze 20-30 de minute. Cursul total al tratamentului este de 1,5-2 săptămâni.
De tip hipertensiv
In timpul masajului zonei cervicale pacientul trebuie să stea cu capul pe brațele încrucișate. Procedura începe cu mișcări stroking elicoidale vârful degetelor. Treptat impactul frecare sporit adăugat. Termina frământare masaj al umerilor și gâtului pacientului. Această mișcare complexă este adecvată pentru expunerea la extremitățile inferioare.
După este recomandată procedura care va avea loc într-o poziție orizontală timp de 30-40 minute. Acest lucru va permite normalizarea tensiunii arteriale și pentru a evita consecințele neplăcute, cum ar fi pierderea conștienței în timpul ridicării în picioare grele.
tip hipoton
Atunci când tipul de hipotonie VSD masaj zona cervicala este contraindicată, impactul este numai pe partea inferioară a corpului și a picioarelor pacientului. mișcări complexe nu diferă de cea prezentată mai sus. Procedura începe cu mișcări circulare și zone sacrale lombare cu progresul lent până la nivelul coloanei vertebrale, până când ajunge la terapeut gât de masaj. Mișcarea trebuie să alterneze: în primul rând, mangaindu, frământare, și apoi forțată.
După ce sa mutat înapoi la viței. Ele sunt destul de cald, cu ajutorul frecare și întinde muschii. Toate mișcările trebuie să fie efectuate de jos în sus. Rotunjirea accidente vasculare cerebrale moi procedura peretelui abdominal într-un cerc.
presopunctură
Presopunctura se aplica pe baza stimularea site-uri active pe corpul pacientului. Acest tip de procedură permite rapide (10-15 minute), pentru a obține scăpa de simptome, cum ar fi dureri de cap, hipertensiune arterială și palpitații ale inimii.
Masajul se face folosind un singur deget, care este presată pe regiunea activă. Puteți utiliza alt obiect rotund, cum ar fi mărgele sau nuc. Expunerea la zona nu trebuie să depășească 2-3 minute.
Puncte-cheie:
- Depresia în deget de la picior mare, partea din spate a piciorului;
- glezna la nivelul gleznei;
- întregul boltei piciorului din talpa;
- 2 cm în sus dintr-o parte interioară a gleznei;
- 3 cm la rotula dreapta.
În locul impactului împins degetul ușor îndoit, începe să facă mișcarea de vibrație-rotație, fără a se deplasează în lateral. Treptat, necesitatea de a intensifica presiunea asupra punctului pentru a obține o durere de lumină. Deoarece sensibilitatea zonei de presare va cădea. Este recomandat pentru a finaliza masajul cu dispariția completă a punctului de sensibilitate.
Auto-masaj
Unele zone pot fi influențate în mod independent, sub rezerva normelor:
- nu masaj pielea deteriorată;
- nu apăsați pe localizarea ganglionilor limfatici mari;
- nu atingeți zona cu centrele de varice sau înfrângeri dermatoznyh.
Auto-masaj la VSD începe să efectueze un binevoitor cap de masaj, frecat whisky și gem pe un punct în spatele urechilor. Apoi, se deplasează într-o mișcare circulară pe gât, care să acorde o atenție deosebită zona de sub partea din spate a capului. Timpul total de expunere nu trebuie să depășească 5 minute.
Se poate realiza o dinamică pozitivă a săptămânii în care combină auto-masaj și tratamente la maseur.
