Adrenalina este unul dintre hormonii produsi în corpul uman. Este secretată de glandele suprarenale în situații pe care oamenii le numesc stresante. Cu alte cuvinte, acest hormon ajută mobiliza și a obține mai multe capacități fizice și psihologice pentru depășirea situației. Fără oameni epinefrină niciodată experiență că explozie de energie, care ajută să facă față cu tot felul de provocări în această viață.Dar noi nu trebuie să permită nivelul de adrenalină a fost în mod constant de mare, acesta este un impact foarte negativ asupra sănătății.
Cum să ieși dintr-o situație în care stresul este inevitabilă și trebuie să fie depășite, dar ar fi de dorit să nu-și piardă sănătatea? Cum de a reduce nivelul de adrenalină, fără a pierde capacitatea de a acționa în mod activ în situații de urgență?hormon
fără de care este imposibil să supraviețuiască
Atunci când o persoană devine într-o situație stresantă numit, el are nevoie pentru a afla cum puteți rapid și cât mai eficient posibil de a utiliza oportunitățile lor. Dar, în acest caz, glandele suprarenale eliberate in sange adrenalina - un stimulator puternic al activității creierului, permițând în cel mai scurt timp posibil pentru a mobiliza toate forțele corpului pentru a rezolva problema. Acest hormon permite de ceva timp pentru a deveni un „superman“ și tratează, psihologic sau fiziologic, care este puțin probabil să facă față într-o stare normală.
Numirea de adrenalină - de a mobiliza umane, „pinten“ puterile sale ascunse și posibilitățile de a depăși o situație extremă și de a ajuta să supraviețuiască în ea. Această substanță de mediator este eliberat atunci când pericolele, leziuni, cu unele dezastre naturale de frontieră, în timpul evenimentelor sportive și altele asemenea. La această reacție a avut loc, natura a oferit receptori de adrenalină, care sunt echipate cu toate celulele corpului uman. Creșterea nivelului de adrenalină din sânge oferă celulelor capacitatea de a reacționa la ceva într-un mod nou. Aceasta este capacitatea omului de a supraviețui.
Dar acțiunea epinefrina este limitată în timp, pentru că scopul său - „a avea“ corpul, da o superputere. Prin urmare, adrenalina ca medicamentul este utilizat în medicină, anti-șoc, atunci când doriți să începeți decolorare sau a opri funcții. Din motive
adrenalină - o reacție la situații de stres:
- pericol, șoc
- ,
- răni grave,
- șoc psihologic neașteptat,
- de mediu extreme, durere severă
- ,
- o creștere sau scădere semnificativă a temperaturii corpului, ocupație
- anumite tipuri desport.
In unele diete pot fi observate, de asemenea, comunicate de adrenalină periodice - de exemplu, atunci când o dieta saraca in carbohidrati. Motivul este că, pentru organism, oferta insuficientă de nutrienți este, de asemenea, o situație stresantă.Și el face glandele suprarenale pentru a produce adrenalina, în speranța că resursele astfel izyschutsya suplimentare pentru a ajuta la creșterea glucozei din sânge. Simptome
Cand corpul este adrenalina, executați anumite mecanisme fiziologice:
- crește frecvența și puterea contractiilor inimii, ceea ce permite mai activ și în volume mari, „hrănire“ sânge în țesuturi;
- există o schimbare în musculatura vaselor;
- relaxează musculatura intestinului;
- dilată elevii.
În cazul în care adrenalina este eliberat în sânge pentru o lungă perioadă de timp, poate exista o creștere a miocardului și musculaturii scheletice. Pe fondul metabolismului intens al proteinelor, poate începe epuizarea corpului.
În ceea ce privește senzațiile subiective, o persoană poate determina, de asemenea, o grabă de adrenalină.Simptomatologia cu următoarele: tahicardia
- ,
- eliberarea bruscă a unor cantități mari de sudoare, insuficiență
- respiratorie( respirație dificilă, respirație rapidă), încălcarea
- de claritate a vederii din cauza spasmului cazare( lentila ochiului isi pierde capacitatea sa de a „claritate directă»), dureri de cap
- și durere de inimă.
eliberare frecventă și viguros de adrenalina o persoana incepe sa experimenteze oboseala cronica, este dificil de a face munca de rutina, el dezvolta insomnie. Odată cu aceasta, există o creștere a pragului de durere: organismul devine mai puțin sensibil la durere.
Totul este un impact extrem de negativ asupra sănătății, iar dacă o persoană ceasuri de mână au aceste simptome - este timpul să se gândească la modul de a reduce adrenalina în sânge. Dacă este alocată în mod constant, atunci:
- dezvoltă hipertensiune arterială;
- amplificat procesele de frânare, opus adrenalina începe producția de noradrenalină pentru antrenarea corpului în starea de echilibru hormonal;
- risc crescut de accident vascular cerebral sau atac de cord într-o persoană complet sănătoasă din cauza creșterii brusc sarcinii pe inima și vasele de sânge;
- și cel mai rău lucru - aceasta poate fi o afecțiune numită insuficiență suprarenală, care poate fi stop cardiac.
În plus, excesul de adrenalina are asupra organismului același efect ca doze mari de alcool. Cu toate consecințele care au urmat.
determina cu precizie dacă există o adrenalina crescută, puteți folosi de sânge și urină.este asigurată acuratețea analizei, în cazul în care respectă anumite cerințe pentru trei zile înainte de a testa livrare:
- nu bea,
- nu fuma,
- nu bea alcool sau medicamente care conțin alcool,
- evita stresul si efort fizic intens,
- nu ia cofeina, nitroglicerină și unelealte medicamente( medicul trebuie să dea o listă completă),
- și nu mananca banane și ciocolată.Cum de a reduce
evita emisiile de adrenalină constant și a efectelor nocive ale adrenalina pe corp poate fi ca fara ajutorul metodelor de tratament medical și medicamente.
Dacă încercați să faceți fără medicamente, apoi, în primul rând, trebuie să vă protejați de stres inutil, sarcini mari inutile, atât fiziologice și psihologice. Este foarte potrivit pentru înțelepciunea oamenilor, care spune: nu vă faceți griji cu probleme. Nu poți forța organismul să lucreze întotdeauna la limita, este necesar să-i ofere cu buna odihna, somn si alimente.
Trebuie să te duci la un stil de viață sănătos cu modul stabilit de somn și nutriție. Chiar și astfel de lucruri aparent mici, cum ar fi fizzaryadka convenționale în fiecare dimineață și plimbare în aer curat înainte de a merge la culcare, au un efect foarte benefic asupra organismului. Dacă doriți, puteți face yoga, auto-antrenament. Acest lucru va ajuta să facă față stresului, care, desigur, este puțin probabil să fie evitat.
Dacă este necesar soluție medicală la problema, medicamentele ar trebui sa fie prescrise doar de medic. Auto-medicament poate provoca daune ireparabile, și, în plus, medicamentele pot reduce efectele de adrenalina, dar nu blochează producția de glandele suprarenale. Prin urmare, este mult mai bine să bea ceaiuri cu menta, gastei, și să ia o baie înainte de a merge la culcare cu infuzii de plante.
