Ce este neurastenia: totul despre tratamentul epuizării nervoase

pe termen lung stres emoțional și fizic poate declanșa o persoana de o stare de neurastenie - o stare patologică a sistemului nervos uman, caracterizat prin afectivitate sporit, hiperexcitabilitate, tendinta la depresie si alte simptome neplacute.

Potrivit statisticilor, astfel de tulburări ale sistemului nervos sunt afectate de persoanele de la 20 la 40 de ani, iar la bărbați această afecțiune este diagnosticată mult mai des decât la femei.

În cazul în care o persoană a proceselor, este într-un conflict prelungit, nu suficient de somn pe timp de noapte, de multe ori devine in situatii de stres experimentat tragedia sau moartea unei persoane dragi, intră automat riscul.

Formele sindromului

Deci, este necesar să se acorde atenție stării emoționale proprii sau comportamentului unui prieten. Neurastenia se poate manifesta în trei forme:

a crescut excitabilitatea și agresivitatea - forma hipertensivă ;
temperament scurt cu manifestare rapidă de apatie și letargie psihologică - formă de slăbiciune iritabilă ;

insta story viewer

constantă letargie, somnolență, apatie la evenimentele din jur și în curs de desfășurare în jurul - formă iposthenică .

Dacă descoperiți unul sau mai multe simptome în tine sau într-unul iubit, ar trebui să contactezi urgent un psiholog, un psihiatru, un neurolog.

În cazul în care pacientul a fost diagnosticat cu sindromul neuroasteniei( neurastenie), atunci trebuie să procedeze la problema urgentă a tratamentului, care ar trebui să fie cuprinzătoare - o alegere în favoarea uneia dintre metode nu poate produce rezultate.

Scopul tratamentului este îndepărtarea completă a factorilor provocatori, precum și readucerea persoanei la starea calmă originală.

Forme de neurastenie

Eliminarea provocând factori

La etapa inițială de tratament ar trebui să fie posibilă scoaterea din „câmpul vizual“ declanșează:

dacă starea nervoasă cauzate de comunicarea cu persoana neplacuta, ceea ce înseamnă că este complet exclusă;
dacă o persoană se plânge de starea de sănătate precară și lipsa de odihnă adecvată, atunci este necesar să vă asigurați un somn plin;
dacă excitabilitate nervoasă se manifestă după o zi din cauza stresului constant și probleme urgente - trebuie să „aranjeze“ câteva zile sa oprit cu descărcarea completă a faptelor;
în cazul unei dureri experimentate, pierderea unui iubit, este mai bine să scapi de toate lucrurile care îi reamintesc indirect sau direct.

Lista poate fi listată pentru o lungă perioadă de timp - cauzele neurasteniei pot fi ascunse în cele mai simple trivia, care sunt eliminate în mod necesar. Factorii de provocare nu se aplică până când persoana nu intră complet emoțional în starea calmă originală.

Terapia psihoterapeutică

Dacă stadiul tulburării neurastenice este profund, trebuie să consultați un specialist. De regulă, totul depinde de comportamentul unei persoane, de caracterul și de temperamentul acesteia, precum și de durata unei afecțiuni patologice.

Un psiholog poate ajuta în stadiul inițial al bolii, atunci când starea neurastenică se manifestă numai după influența factorului provocator. Psihiatrul a fost făcut pentru probleme mai profunde, și doar un neurolog poate recomanda un tratament într-un salon de spital în nevroză, în cazul în care pacientul este critică și toate simptomele în forme mai semnificative o.

În primul rând, un psiholog sau psihiatru lucrează cu pacientul, care determină forma și stadiul neurasteniei. Aici se efectuează o serie de sondaje emoționale și fiziologice. Pe baza rezultatelor obținute, începe psihoterapia.

Principalele metode de psihoterapie includ:

Terapia persuasiunii - medicul încearcă să transmită pacientului că toate acțiunile sale sunt corecte și justificate. Acest lucru conduce în continuare la faptul că o persoană într-o stare neurascenică are un sentiment de teamă și de panică.Treptat, experiențele și situațiile stresante nu ajung la nimic, deoarece oamenii se simt mai încrezători în situații controversate.
Metoda de sugestie este direct sau indirect. Specialistul ar fi programat pacientul pentru alte acțiuni încrezătoare, provocând în el un sentiment de aserțiune, determinare, propria dorință de a îndeplini anumite sarcini. După sesiune, persoana rămâne în deplină încredere că el a luat decizia de a rezolva o anumită situație.
Metoda de auto-hipnoză - pacientul analizează el însuși situația actuală, determină greșelile existente și alți factori, ia o decizie și îi întrupează în mod independent. Această tehnică nu conduce la rezultate rapide - este nevoie adesea de cel puțin 1,5-2 luni, uneori mai mult, deoarece persoana în momentul de stat nevrotic greu să evalueze sobru și destul de propriul lor comportament.

Psihoterapia constă în a sugera unei persoane o atitudine pozitivă față de problemele și necazurile care au apărut - treptat acest lucru eliberează complet pacientul de anxietate și alte experiențe.

Farmacoterapia

stare neurastenică se caracterizează prin epuizarea sistemului nervos, dând naștere la dezvoltarea unor patologii suplimentare - aceasta se manifestă în simptomele pacientului. Dacă o persoană se află într-o stare de neurastenie pentru o lungă perioadă de timp, este recomandat să se supună unui examen spitalicesc și să ia un tratament medical complet pentru recuperare.

Astfel, neurologi poate atribui următoarele formulări:

în timpul tratamentului efectuat restauratoare recepție tratament Pantokaltsina, glicerofosfat de calciu, preparate care conțin fier;
pentru îmbunătățirea stării și stimularea activității fizice utilizează brom și cafeină, dar în doze pre-calculate;
pentru apariția leziunilor cardiovasculare prescrie consumul de tincturi de păducel, valerian sau mumă;
forma hipertensivă necesită adesea utilizarea tranchilizantelor sub formă de preparate Elenium, Eunotin, hipnotice;
formă hyposthenic , invers, necesită pregătiri de recepție hiperexcitabilitate ca encephabol, Fenotropilul, sibazona;
pentru un efect ușor al recomandă utilizarea de cafea, ceai puternic, și pentru efectul opus - infuzii de ginseng, viță de vie magnolie chineză;
în cazuri rare, pacientul este prescris utilizarea sonapaks - antidepresiv, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos.

Utilizarea medicamentelor fără permisiunea unui medic este interzisă.

Potrivit indicațiilor, pacientului i se pot prescrie metode de fizioterapie - electrosleep, masaj, reflexologie, aromoterapie și alte proceduri.

Ca atare, nu există dificultăți în tratamentul neurasteniei. Dacă tratamentul nu a condus la rezultate, se prescrie o terapie oarecum diferită.Complexitatea poate apărea doar în tratamentul pacientului pentru o îngrijire calificată.

Adesea, persoanele cu neurastenie nu simt ca au probleme si conditii patologice. Ei neagă comportamentul schimbat și răspund cu agresivitate la astfel de afirmații.

Cum să facă față cu problema

Dacă vă aflați în excitabilitate nervoasă și cele de mai sus caracteristici de persoană neurastenie poate face cu problema la domiciliu.

În primul rând, mergeți în vacanță sau pur și simplu faceți câteva zile libere la locul de muncă pentru a exclude complet contactele cu angajații care provoacă o tulburare nervoasă a unei persoane.În rest, este mai bine să opriți telefonul, să nu verificați poșta - este important să vă deconectați complet de vechiul mod de viață.

În rest, aveți nevoie de mai mult timp pentru a dormi și pentru cel mai liniștit timp. De exemplu, mai devreme am vrut să văd un film sau o serie interesantă, dar nu a fost suficient timp pentru asta. Acum vă puteți permite. Cineva va găsi liniștitor o curățenie în apartament - acest lucru, de asemenea, nu poate fi exclusă dacă din acest lucru va exista un efect cu adevărat liniștitor.

În același timp, se recomandă utilizarea metodelor folclorice pentru tratarea neurasteniei:

este o plantă eficientă de calmare - cimbru, oase, mușețel și altele. O lingură de colectare uscată și mărunțită este turnată într-un pahar cu apă clocotită, ținută într-o baie de apă timp de 5 minute. La sfârșitul timpului, puteți lua supa într-o formă rece ca un ceai regulat.În supă este la modă să adăugați o linguriță de miere.
De asemenea, sunt folositoare tincturile , care sunt preparate la domiciliu .Este necesar să luați vodca, iarbă de păducel și rizom de aralia.În vasul întunecat au uscat complet materiile prime și s-au turnat vodca. Vasul este trimis într-un loc închis închis pentru perfuzie. Tinctura este menținută timp de 10 zile, agitând periodic vasul. Se ia o lingurita de trei ori pe zi.