Závislosť v psychológii je čo. Pojem, definícia, druhy (láska, jedlo, alkoholik, liečivé

Vnímané nutkanie človeka sa nazýva závislosť. V psychológii tento koncept znamená komplexné procesy, ktoré vedú k narušeniu správania, životného štýlu človeka.

Čo je závislosť v psychológii?

Závislosť v psychológii sa označuje pojmom „závislosť“. Pojem zahŕňa obsedantné vnemy alebo potreby, ktoré človek prežíva, nútia ho konať, poškodzujúc vlastné zdravie, ľudí okolo seba.

Akákoľvek závislosť si vyžaduje liečenie alebo aspoň uvedomenie si jej prítomnosti, pretože inak, pri pravidelnom opakovaní akejkoľvek dochádza k poruchám životného štýlu osoba. Vyjadrujú sa vo fyziologických a psychologických poruchách, ktoré sa prejavujú neobvyklým správaním.

Odborníci klasifikujú závislosť na neprenosnej alebo sociálnej chorobe. V posledných desaťročiach boli pozorované nové faktory, ktoré vyvolávajú závislosť, jej rýchlejšiu tvorbu a tiež sa vyskytuje zvýšenie terapeutickej rezistencie, to znamená rezistencie na liečbu alebo komplikácie priebehu ochorenia bez remisie (nepretržite).

Obsedantné koníčky priamo súvisia s túžbou človeka vykonávať akcie prostredníctvom deformácie spôsobu jeho myslenia. Problémom sa zaoberajú špecialisti študujúci vedu o návykovom správaní, lekársku psychológiu a teóriu spoločnosti. Najbežnejšími formami závislosti sú alkoholizmus, drogová závislosť a toxikológia.

Podstata fenoménu závislosti

Vedci z celého sveta dokázali, že existujú určité biologické mechanizmy, ktoré sú zodpovedné za závislosť. Napriek tomu, že dodnes je tento koncept predmetom kontroverzií, podľa záverov účastníkov diskusie „Sociogenéza a biogenéza“ (o úloha výchovy a vplyv prírodných faktorov na formovanie charakteru osobnosti), dôvody ovplyvňujúce rozvoj závislosti.

Tie obsahujú:

• genetika;
• DNA;
• psychická choroba.

Každý z týchto faktorov alebo ich kombinácia môže u človeka do určitého bodu driemať ktoré sa aktivizujú a prejavujú vo forme závislosti ovplyvňujúcej rozhodovanie a činy osoba. Iná teória tvrdí, že poruchy správania sa môžu byť spojené s vplyvmi prostredia, ktoré menia osobnosť človeka.

Dôvody takýchto zmien môžu zahŕňať vplyv sociálnych kontaktov (nefunkčné rodiny, firmy). V tejto súvislosti tretia skupina vedeckých výskumníkov určila existenciu vplyvu na závislosť, sociálnu aj fyziologickú sféru, ktoré vytvárajú model ľudského správania.

Pod vplyvom fyziologických faktorov sa objavujú obsedantné jazdy v dôsledku práce určitých oblastí mozgu. Príkladom takýchto procesov je uvoľňovanie dopamínu, ktoré sa spúšťa pod vplyvom omamných látok, čo spôsobuje fixáciu závislosti. V prírode sa dopamín uvoľňuje počas jedenia chutného jedla alebo pri sexe a pôsobí ako stimulačný účinok v správaní človeka.

V Rusku existujú neuspokojivé štatistiky, ktoré jasne ukazujú škody spôsobené závislosťami, jeho údaje sú zhrnuté v tabuľke:

Množstvo / percento	Fakt
1 200 000 ľudí v roku	Úmrtnosť spôsobená alkoholizmom, drogovou závislosťou a fajčením.
20%	Ľudia trpiaci alkoholizmom sa nedožijú 50 rokov.
60-80%	Manželstvá sa rozpadajú kvôli rozvoju závislostí.
70%	Samovraždy sú drogovo závislí.
60%	Pacienti infikovaní vírusom ľudskej imunodeficiencie sú drogovo závislí.
235 ľudí	Každý deň sa dostávajú do drogovej závislosti.
98% vs. 96%	Zodpovedajúcim spôsobom zodpovedá úmrtnosť na rakovinu hrtana a rakovinu pľúc spôsobenú fajčením.

Závislosť sa prejavuje v potrebe vykonávať určité akcie a skutky napriek prítomnosti nepriaznivých následkov psychologickej, sociálnej alebo fyziologickej povahy.

Existujú 2 úrovne závislosti:

• fyziologické;
• behaviorálny (psychologický).

Príkladmi fyziologickej závislosti sú príjem drog, drog, alkoholu. Behaviorálna závislosť je hazard, nakupovanie, extrémne športy, závislosť na láske, závislosť na hazardných hrách. Všetky druhy závislosti majú charakteristický znak: zvýšenie tolerancie k účinnej látke (pôsobeniu). Z tohto dôvodu je pacient nútený neustále zvyšovať dávku (čas) jedovatej látky (expozícia).

Výsledkom je strata kontroly nad svojim životom. Keď príde okamih zastavenia vykonávania akcií, nastane syndróm „zrušenia“. Je sprevádzaná podráždenosťou, úzkosťou, symptómom bolesti a silnou túžbou stále opakovať akcie, aby sa zbavili nepríjemných pocitov.

Hlavné príznaky závislosti

Závislosť v psychológii je predmetom kontroverzií medzi vedcami na celom svete.

Od roku 2011 bol zostavený zoznam hlavných znakov závislosti, ktoré nezávisia od jeho formy:

• Zbavenie voľby. Príznak je charakterizovaný vedomím pacienta, že jeho činy sú škodlivé pre zdravie, ničia vzťahy s blízkymi.
• Strata kontroly. Človek nie je schopný zvládnuť sám seba a ovládať situáciu, to znamená, že nemôže bez ohľadu na to odsunúť predmet túžby nabok.
• Systematické používanie objektu túžby. V určitom okamihu sa závislosť stane závislou a premení sa na životný cieľ pacienta. Človek už nie je schopný oddeliť svoj život a závislosť.
• Popieranie zodpovednosti. Obsedantné nutkania sa väčšinou vzdávajú zodpovednosti za svoje činy. Pacienti prichádzajú s mnohými výhovorkami, dokonca fantastickými, na vysvetlenie svojich činov.
• Pocity viny, strachu a ďalšie negatívne emócie. Pocity hanby a hnevu často navštevujú závislých po inom zrútení. Emócie sa nepovažujú za samostatné znamenie, pretože rovnaké pocity podliehajú zdravým ľuďom, takže sa berú do úvahy iba v spojení s inými príznakmi závislosti.
  
• Sebazničujúce správanie. V dôsledku vzniku závislostí si človek začína uvedomovať, že poškodzuje svoje zdravie a život, ale zároveň sa nemôže zastaviť.

Ako sa vyvíja?

Rozvoj závislosti prechádza niekoľkými fázami, zoradenými v chronologickom poradí:

1. Osoba rozvíja túžbu prijímať potešenie z akýchkoľvek akcií alebo látok, ktoré nahrádzajú ostatné túžby a potreby. Príťažlivosť sa postupne stáva jediným dôvodom, ktorý dáva človeku zmysel života. Táto fáza je charakterizovaná prítomnosťou duševnej závislosti. Je charakteristická pre úplne všetky formy závislosti.
2. Štádium je charakterizované výskytom fyzickej závislosti. V tejto fáze progresia ochorenia vedie k netolerancii okamihu, keď sú zbavení uspokojenia z akejkoľvek potreby. V závislosti od formy závislosti sa objavujú buď abstinenčné príznaky (abstinenčný syndróm) alebo psychické zážitky. Človeku sa začína zdať, že jeho závislosť mu nielenže prináša uspokojenie, ale akoby eliminuje jeho utrpenie, ktoré sa vracia, keď je objekt túžby opustený.

Z psychologického hľadiska sú fázy charakterizované nasledovne:

1. Zodpovedá teórii nenásilného manažmentu, keď je človek poháňaný pozitívnou motiváciou v podobe spokojnosti.
2. Druhá fáza vývoja choroby sa už vyznačuje povinnou povahou, to znamená, že je podporovaná vzhľadom na bolesť a predmet závislosti sa už stáva prostriedkom, ako sa jej zbaviť.

Počas rozvoja zapojenia sa vedomie fyzicky závislého človeka začne riadiť skutočnými okolnosťami existuje, keď vyvstane jediná potreba, potom v súlade s ňou riadi myslenie, pocity a správanie osoba.

Etapy vývoja psychickej závislosti

Závislosť (v psychológii je to znak odchýlok) od chemikálií (alkohol, drogy, drogy) je počiatočným štádiom porúch, ktoré sa prejavujú postupne.

Príznaky patológie sú:

• postupná degradácia osoby;
  
• strata pamäti;
• periodický je v stave eufórie;
• prerušenie sociálnych kontaktov;
• strata sebakontroly.

Hlavným príznakom závislosti je emočný syndróm, ktorý sa prejavuje abstrakciou z akejkoľvek skúsenosti. Pri použití predmetu príťažlivosti má človek pominuteľný pocit pohodlia, vyhýbanie sa problémom alebo dočasné bezvedomie. Emocionálny syndróm sa vyvíja s progresiou ochorenia.

Etapy vývoja závislosti sú nasledujúce fázy:

1. Počiatočné zoznámenie sa s toxickou látkou, ktorej predpokladom je pozitívny výsledok, to znamená získanie uspokojenia.
2. Túžba zmeniť náladu po úspešnom použití objektu príťažlivosti. Človek začne hľadať dôvody pre seba, aby ho mohol znova uplatniť. Zároveň sa pred ním vynára obraz uzdravenia z duševného utrpenia, odstránenia podráždenosti alebo získania emancipácie, slobody. Táto fáza je charakterizovaná absenciou emočného syndrómu. Problém je ešte zhoršený prítomnosťou vhodnej genetiky.
3. Začiatok závislosti. V tejto dobe sa príznaky zhoršenia psycho-emocionálneho a fyzického zdravia začínajú objavovať po podaní ďalšej dávky. Toxická látka má škodlivý účinok na duševný systém a ničí ho. Správanie človeka sa zmení, môže sa stať neadekvátnym, nekontrolovateľným, jeho pamäť môže zmiznúť. Človek zažíva pocit hanby za svoje správanie, ale zároveň začína klamať a fantazírovať, čím svoje činy odôvodňuje. Človek klame sám seba, a tým stráca niť reality. Trápia ho výčitky svedomia, spôsobujú ešte väčšiu ujmu psycho-emocionálnej sfére, čím sa zvyšuje pripútanosť k objektu túžby.
4. Nútené používanie na zlepšenie stavu. Človek prestane chápať zmysel života bez toho, aby dostal ďalšiu dávku. Pri užití malej dávky sa ukáže, že to jeho problémy nerieši, to znamená, že šťastie neprichádza, takže množstvo prijatej látky treba zvýšiť. Emocionálne pozadie sa zároveň iba zhoršuje a človek sa absolútne nechce dostať zo stavu závislosti, neustále hromadiaceho negatívne emócie, ide do sveta ilúzií.

Hlavné typy a princípy expozície

Hlavné typy alebo formy závislosti sú:

• jedlo;
• alkoholický;
• nikotín;
• náboženský;
• hra;
• toxikologický (liečivý);
• narkotikum;
• láska;
• šport.

Závislosť na jedle

Závislosť (v psychológii tento koncept znamená odchýlky v správaní a emocionálnej sfére) od jedla je nechemická závislosť, keď človek nepoužíva jedlo na uspokojenie hladu, ale na to, aby sa vyrovnal s úzkosťou a vzrušenie.

Jedlo v tomto prípade slúži ako predmet, ktorý zlepšuje náladu a pohodu. Závislosť má mnoho podôb od obsedantnej túžby schudnúť, selektivity jedla, až po boj s nadváhou.

Medzi príznaky potravinovej závislosti patria:

• neustále myslenie na jedlo;
• neschopnosť ovládať sa;
• impulzívne túžby „chopiť sa“ problémov;
• odmeňovanie jedlom;
• prítomnosť abstinenčných príznakov.

Náboženská závislosť

Náboženská posadnutosť je nechemická psychologická závislosť od totalitnej sekty. Je charakterizovaná nadviazaním akéhokoľvek sociálneho alebo osobného vzťahu prostredníctvom náboženstva. Súčasne dochádza k odmietaniu vlastnej potreby Boha. Táto skutočnosť potvrdzuje, že väčšina ľudí, ktorí spadajú do siekt, je pod vplyvom vonkajších faktorov v psychickej kríze alebo v zúfalstve.

Charakteristickou črtou tohto druhu závislosti je to, že človek má stabilnú potrebu presun zodpovednosti za váš vzťah s Bohom na silného učiteľa (gurua), ktorý je ním obdarený neobmedzená sila.

Príznaky tejto závislosti sú:

• nedostatok schopnosti premýšľať, pochybovať;
• myslenie čiernobielo;
• pocity hanby;
• dôvera, že Boh môže pre človeka urobiť všetko bez jeho vážnej účasti;
• obsedantné dodržiavanie pravidiel;
• prestávky v predchádzajúcich kontaktoch a vzťahoch;
• manipulácia so svätým listom;
• neustály šťastný výraz tváre;
• pocit nadradenosti nad celým ľudstvom.

Športová závislosť

Športová závislosť je prejavom túžby venovať sa extrémnym športom profesionálne alebo s cieľom dosiahnuť vyššie úspechy. Tento stav je charakterizovaný obsedantnou príťažlivosťou človeka k športovým aktivitám. Závislosť sa týka chemickej závislosti, pretože cvičenie stimuluje produkciu endorfínov, ktoré zlepšujú náladu.

Psychologicky sa závislosť prejavuje v prítomnosti nasledujúcich znakov:

• emocionálny chlad;
• perfekcionizmus;
• neurotizmus (emočná nestabilita);
• úzkosť;
• konflikty;
• impulzívnosť.

Pod závislosť spadajú najčastejšie mladí a strední muži.

Závislosť a zneužívanie návykových látok

Závislosť (v psychológii ide o obsedantné správanie, ktoré vyžaduje liečbu) na drogách je ochorenie, ktoré je spôsobené chemickou závislosťou od opioidov alebo psychotropných liekov. V dôsledku ich aplikácie sa rozvíja telesná a duševná príťažlivosť.

Psychická závislosť spočíva v túžbe získať vnútornú rovnováhu prostredníctvom omamných látok znamená, fyzické prejavy sa nachádzajú v syndróme „stiahnutia“, ku ktorému dochádza v neprítomnosti dávka. Dôsledkami ochorenia sú závažné psychózy v dôsledku intoxikácie, degenerácie vnútorných orgánov.

Závislosť na toxických látkach je jedným z najzhubnejších typov drogovej závislosti, čo vedie k zničeniu tela a rozvoju silnej závislosti. Závislosťou sa najčastejšie stávajú deti vo veku od 8 do 15 rokov, ktoré chcú získať slobodu a porušovať zákazy dospelých. Môžu to byť deti z dysfunkčných rodín alebo s liberálnym rodičovským štýlom.

Medzi príznaky zneužívania návykových látok a drogovej závislosti patrí:

• prudká zmena nálady;
• depresia;
• dezorientácia vo vesmíre;
• neprítomný pohľad;
• zmena farby pokožky;
• rozšírené zreničky.

V závislosti od druhu látky sa delia na tieto druhy zneužívania návykových látok:

• benzín;
• acetón;
• lepidlo;
• rozpúšťadlo pre nitro farby;
• liečivý (prejavuje sa závislosťou na rôznych drogách: tabletky na spanie, sedatíva, analgetiká).

Závislosť na láske

Závislosť na láske je druh chemickej príťažlivosti. Je to forma duševnej choroby, ktorá sa vyznačuje spoluzávislým vzťahom medzi dvoma ľuďmi.

Štúdie vedcov ukázali, že subjektívny stav zamilovanosti je úzko spojený s fyziologickými reakciami, ktoré prebiehajú v mozgu. Zúčastňujú sa na nich biologicky aktívne látky: dopamín, oxytocín, vazopresín, serotonín. Vďaka aktívnemu uvoľňovaniu týchto látok človek upadá do stavu závislosti.

Závislosť od hazardných hier

Závislosť v psychológii je problém, ktorý zahŕňa neodolateľnú chuť na hry (video, počítač, hazard). Veda pozná prípady, keď bolo nemožné prekonať príťažlivosť, malo to fatálne následky. Faktory ovplyvňujúce vývoj choroby sú prítomnosť neformovanej, nestabilnej psychiky a nedostatok sebakontroly.

Zahŕňa aj sociálne aspekty v podobe nespokojnosti so životom a túžby kompenzovať si svoje nesplnené túžby vo virtuálnom svete. Psychická závislosť sa prejavuje duševnými poruchami, ktoré sa prejavujú depresiou a fóbiami. Jedným z typov patológií je závislosť na internete.

Alkoholizmus

Závislosť od alkoholu je chemická závislosť, ktorá sa vyznačuje silnou túžbou po alkoholických nápojoch a ich pravidelnom používaní. Fyzická závislosť sa prejavuje syndrómom „stiahnutia“, ktorého prítomnosť odlišuje patológiu od jednoduchého zneužívania alkoholu.

Príznaky ochorenia sú:

• silné, nekontrolovateľné nutkanie piť;
• zvýšenie množstva odobratého alkoholu;
• zvýšenie tolerancie;
• abstinenčný syndróm vo forme nevoľnosti, potenia, chvenia.

V niektorých prípadoch sa vyvinie šokový stav, ktorý vedie k smrti pacienta. Závislosť spôsobuje nenapraviteľné poškodenie zdravia vo forme ochorenia pečene, poškodenia tráviaceho systému a demencie. Patológia môže zničiť nielen fyzické a psychické zdravie človeka, ale aj jeho rodinu a vzťahy s ľuďmi okolo neho.

Abstinenčné príznaky sa vysvetľujú tým, že účinná látka alkoholu - etanolu sa rýchlo vstrebáva v žalúdku a vstupuje do ľudského mozgu, kde ničí nervové bunky, zavádza ho do stavu eufórie, ospalosti alebo vzrušivosť. V dôsledku pravidelného zneužívania telo obnovuje metabolizmus a bez ďalšej dávky sa už nezaobíde. Psychická závislosť sa vysvetľuje odstránením pocitov úzkosti, bezvedomia.

Závislosť na nikotíne

Nikotín je psychoaktívna zložka tabakových výrobkov. Ovplyvňuje centrálny nervový systém a je návykový tým, že pôsobí na mozgové bunky zodpovedné za produkciu dopamínu. Nikotín môže spôsobiť abstinenčné príznaky. Následkom fajčenia je fyzické poškodenie zdravia (kašeľ, zlyhanie dýchania) a psychické poruchy vo forme podráždenosti, zmeny nálad.

Závislosť sa prejavuje nasledujúcimi znakmi:

• vášnivá túžba fajčiť;
• Podráždenosť;
• necítiť sa dobre;
• slabosť;
• pocit úzkosti;
• nespavosť;
• zvýšená chuť do jedla;
• kašeľ a bolesť hlavy.

Prečo je psychická závislosť nebezpečná?

Psychická závislosť je odchýlka v správaní človeka, ktorú mu závislosť ukladá. V dôsledku toho prejde k nezdravým vzťahom s vonkajším svetom. Ľudia trpiaci akoukoľvek formou závislosti nie sú schopní žiť svoj vlastný život, nemajú svoje vlastné túžby a potreby a všetku duchovnú prázdnotu vypĺňajú obsedantnou príťažlivosťou.

Napriek túžbe po stabilných vzťahoch majú mentálne závislí ľudia zdravotné postihnutie, majú prakticky neexistuje šanca na vytvorenie normálnej rodiny, pretože trpia nízkym sebavedomím, emocionálnymi poruchy. Ľudia kvôli škodlivým atrakciám často prichádzajú o prácu, domovy a dokonca aj o život.

Ako sa zbaviť závislosti a vytvoriť si dobré návyky

Vedci z celého sveta dokázali, že jediným účinným spôsobom, ako sa zbaviť závislosti, je účasť na svojpomocných skupinách. Sú to stretnutia ľudí, ktorí zdieľajú rovnakú závislosť. Najslávnejším príkladom takýchto skupín je Spoločnosť anonymných alkoholikov.

Svojpomocné komunity sú podporované dobrovoľnými darmi od ich členov. Rôzne skupiny môžu používať rôzne metódy na zbavenie sa závislosti. Môžu mať náboženskú povahu aj sociálnu a sociálnu činnosť. Program 12 krokov je súčasťou mnohých svojpomocných skupín.

Funguje podľa algoritmu akcií:

1. Uznanie pacienta, že má problém.
2. Analýza životného štýlu človeka s pomocou ostatných členov skupiny.
3. Vykonávanie nápravných opatrení.
4. Naučiť sa nové životné pravidlá a správanie bez závislosti.
5. Pomoc iným ľuďom, ktorí majú rovnaké problémy.

Medikácia je spôsob, ako sa vysporiadať s fyzickou závislosťou. V modernej dobe sa metadón a buprenorfín široko používajú na liečbu drogovo závislých. Cieľom terapie je socializácia pacientov.

Najnovší vedecký výskum odhalil množstvo očkovacích látok, ktoré pôsobia proti niektorým liekom a nikotínu. Pomocou vakcín bolo možné syntetizovať protilátky, ktoré zabraňujú pôsobeniu toxických liekov. V modernej dobe sa tieto prostriedky testujú na ľuďoch na účely prevencie a obnovy závislých pacientov.

V prípade závislosti na blízkych ľuďoch je potrebné kontaktovať špecializovaných psychológov, narkológov, psychoterapeuti, pretože ide o fyziologické poruchy a poruchy správania, ktoré môžu dokonca viesť k smrtiaci výsledok.

Videá o závislosti od psychológie

Závislosť a návykové správanie v psychológii: