Mönster i psykologi. Vad är konflikt, beteendemässiga, familjära, erkännande teorier

Ett mönster i översättning från engelska betyder en viss "modell", "mönster" eller "schema" av handlingar. Inom psykologi är det det naturlig händelseförlopp, som äger rum i livet för en individ, eller en hel social grupp som lever enligt samma regler, underlagt en enda daglig rutin, som utför samma uppgifter.

Inom psykologi är mönster en del av de mekaniska reaktionerna i det mänskliga medvetandet som svar på vanliga livssituationer. Vanliga handlingar, svar på de vanligaste frågorna, vanan att bläddra igenom nyheterna i sociala nätverk innan du lägger dig - det här är alla förformade beteendemönster och handlingsalgoritmer.

Vad är det, definition

Ett mönster i modern psykologi är en ingrodd modell för mänskligt beteende, som har utarbetats för automatisering, och som också regelbundet används i vardagen. Dessa handlingsmönster finns i alla beteendemässiga domäner.

Daglig munhygien, starkt kaffe innan du går till jobbet, skakar hand med kollegor som en hälsning, använder en viss metod för att hacka grönsaker till soppa. Detta är mönster som en person behöver för att klara dagliga livets uppgifter. Dessa mallar säkerställer en stabil vital aktivitet i kroppen och förhindrar överansträngning av hjärnan.

Mönsterbildningen sker baserat på en tidigare etablerad vana. I strukturen i centrala nervsystemet bildas ett speciellt program som fungerar som en enda instruktion för att utföra vissa åtgärder. Under implementeringen av ett beteendemönster interagerar en person med omvärlden nästan automatiskt.

Man tror att mönster inte bara är reflexresponser på yttre och inre stimuli. Den organisatoriska handlingsnivån, som styrs av beteendemönster, är mycket högre än förvärvade instinkter.

Klassificering

Ett mönster i psykologin är ett helt komplex av beteendemekanismer som ärvs av människor från generationer av förfäder som dagligen tvingades anpassa sig till de hårda förhållandena i världen runt dem. Den rationella förklaringen av den stereotypa typen av tänkande och handling går ut på att hjärnan identifierar situationer och handlingar som ledde till uppnåendet av ett positivt resultat.

Till exempel, om en viss reaktion på en viss yttre faktor hade en positiv effekt, kommer liknande manipulationer igen att leda till framgång. I detta skede slutar centralnervsystemet att uppfinna nya algoritmer för åtgärder och börjar skapa en rationell mall som har dykt upp på grundval av den förvärvade livserfarenheten

Varje person använder många fler standardmönster än de kan tänka sig. Tabellen nedan beskriver de viktigaste klassificeringstyperna av beteendemönster som gör att en individ kan uppleva standardsituationer i ett automatiskt läge.

Mönstervy	Egenskaper hos den psykologiska modellen
Social	Socialt mönster är beteendemönster som utlöses vid interaktionen mellan en person och samhället. Det är modernt att klassificera beteendemönster av denna typ i kategorin allmänna vanor, normer och regler som har bildats i samhället. Skakar hand med kollegor vid ankomsten till jobbet, håller en dörr framför en annan person, låter kvinnor framåt. Dessa är alla sociala mönster som är vanligt beteende för de flesta utbildade människor som lever i ömsesidig förståelse med andra representanter för samhället.
Enskild	En individuell beteendemönster är uteslutande en viss persons personliga vanor. Mönster av denna typ bildas under individens liv, men de flesta av dem läggs i barndomen och tonåren. Till exempel sättet att äta mat, algoritmen för åtgärder på morgonen när kroppen fortfarande är i ett sömnigt tillstånd, färdigheterna att köra bil.
Medfödd	Medfödda mönster är beteendemässiga egenskaper hos varje person som ärvs från sina förfäder tillsammans med genetisk information. Reaktion på smärtsyndrom, psykologisk stabilitet i stressiga situationer, hårt arbete, tendens till våldsamma handlingar. Det här är beteendemönstren som kan ärvas.
Förvärvade	Förvärvade mönster bildas i en persons sinne i uppväxtprocessen av hans föräldrar, liksom interaktion med omvärlden. Till exempel när du får en positiv eller negativ upplevelse när du kommunicerar med människor.
Positiv	Fördelen med positiva mönster är att dessa mönster hjälper en person att samla positiva erfarenheter genom att bara extrahera användbara element från dem. Borsta tänderna på morgonen och på kvällen, utföra våtstädning i huset, le när du träffar en vän eller bekant. Detta är positiva mönster som säkerställer en gynnsam utveckling av individens personlighet och upprätthåller hälsan hos hans kropp.
Negativ	Negativa mönster är mönster som består av negativa livserfarenheter som har samlats till följd av obehagliga situationer eller händelser. Beteendealgoritmer av denna typ är destruktiva till sin natur, hindrar en person från att leva och utvecklas fullt ut. Till exempel undviker en kille tjejer eftersom alla tidigare relationer skadar honom. Röker en cigarett på morgonen med en kopp kaffe på tom mage. Dessa är alla negativa mönster som skadar mental och fysisk hälsa. Att bli av med denna typ av mönster utförs med deltagande av en psykoterapeut.
Kommunikativ	Mönster av kommunikativ typ är en specifik typ av ansiktsuttryck, en uppsättning gester, en röstintonation som en person använder när man träffar vissa människor. Till exempel används en kommunikationsmall för kollegor. Detta är en mer affärsmässig, formell och återhållsam kommunikation med initialt avgränsade sociala gränser. I ögonblicket för att träffa vänner lanseras helt andra kommunikationsmallar med mycket färre restriktioner.
Omtänksam	Tankemönster spelar en stor roll i konstruktionen av alla andra beteendemönster. Efter en positiv eller negativ upplevelse av en persons interaktion med omvärlden analyseras hjärnans centrum situationen som inträffade, dra generaliserande slutsatser, bilda logiska slutsatser, på grundval av vilka en ny beteendemodell.
Emotionell	Det känslomässiga typmönstret är en naturlig reaktion av en person som svar på ett roligt skämt, andras goda inställning, motvilja, aggressivt beteende hos andra människor. Med hjälp av mallarna för denna grupp bildas individens automatiska reaktion på vissa handlingar som sker i hans liv. Mättnaden av känslomönster beror till stor del på vilka moraliska och etiska värderingar som ingavs i en person i barndomen av hans närmaste miljö.
Motor	Av naturens förverkligande är motormönster mycket nära reflexer och modeller för instinktivt beteende. Det här är mallar som utvecklas av hjärnans centrum i nödfall. Till exempel vid en plötslig fara när kamp-eller-fly-mekanismen utlöses. Oavsett vilken beteendemodell som väljs av individen startar motormönstret automatiskt. En person måste gruppera sin kropp för en snabb löpning eller ta ställning för att avvisa en fiendens attack.
Språklig	Mönster av detta slag kallas också språkliga mönster. Detta är en uppsättning bekanta ord, fraser, fraser, dialoger och anmärkningar som en person använder i vardagen när han kommunicerar på jobbet, med familjen, med vänner. Bildandet av detta mönster påverkas starkt av den miljö där en person växer och utvecklas psykologiskt.
Kulturell	Värden, moral, förebilder är kulturella mönster som är karakteristiska för människor i stora och små sociala grupper. Till exempel för invånare i en stam eller by. Världshistorien känner till händelser när ledare av stater under påverkan av psykologiska manipulationer bildade falska kulturella mönster bland befolkningen. Till exempel Italien, Tyskland på 30-40 -talet.

Ett mönster i psykologi är en vanlig modell för beteendet hos en person eller social grupp. Mönster från olika sfärer i en individs liv kan justeras eller ändras avsevärt till följd av långvarig exponering för stressiga situationer.

Egenskaper och egenskaper

Beteendemönster är grunden för en människas dagliga liv. Hjärnan hos 99% av människorna är utformad på ett sådant sätt att samma åtgärder som utförs flera gånger inom en kort tidsperiod automatiskt omvandlas till en logisk algoritm.

Personen utför ytterligare manipulationer omedvetet. Ju längre samma handlingar eller en viss typ av arbete utförs, desto mer perfekt blir den tekniska processen. Rörelse, förd till automatism, ökar hjärnans funktionalitet och bevarar också dess energi för att stödja andra fysiologiska processer i kroppen.

Samtidigt finns det en uppfattning att från psykologisk synvinkel undertrycker mönster den individuella utvecklingen av en individ. En person som dagligen utför liknande åtgärder i automatiskt läge befinner sig i rutinen för samma situationer. Ju längre människor är i mallramen, desto svårare är det att bryta den redan bildade kedjan av beteendemönster.

När man försöker skapa en ny beteendemodell i en viss livssituation, att överge ett redan bildat mönster, kommer hjärnan på alla möjliga sätt att motsätta sig detta initiativ. Till exempel kommer en person helt enkelt att bli glömsk, distraherad, ouppsamlad.

Funktioner och roll

Ett mönster i psykologi är ett slags beteende som är nödvändigt för att varje person ska kunna leva ett tillfredsställande liv.

Följande funktionella syfte med dessa mallar utmärks:

• öka produktiviteten för hjärnans centrum, som inte slösar energi på att leta efter nya sätt att lösa en typisk livssituation;
• förbättring av individuella färdigheter och förmågor i samband med utförandet av ett visst jobb eller andra åtgärder;
• säkerställa en snabb reaktion av kroppen på yttre och inre stimuli som regelbundet uppstår i vardagen;
• närvaron av en färdig lösning och en algoritm för åtgärder under stressförhållanden (till exempel om en person redan har inför liknande omständigheter, då har hjärnan i detta fall en färdig modell beteende);
• systematisering av positiv och negativ upplevelse, som används för att bygga en rationell algoritm av åtgärder;
• bildandet av allmänt accepterade moraliska, kulturella och etiska värderingar som uppfyller kraven i det omgivande samhället;
• inflytande på den individuella utvecklingen av en individ, som mest av sin tid är i förhållanden med vissa beteendemönster som råder i samhället, familjen, arbetskollektivet;
• minimera risken för att göra ett grovt misstag genom att fatta fel beslut (innan beteendemönster beräknar den mänskliga hjärnan alla möjliga alternativ och väljer det mest lönsamma modeller);
• visa olika sätt att bygga logiska förbindelser mellan omgivande objekt;
• säkerställa effektiv kommunikation av individen med andra människor som är i samma sociala grupp med honom.

Ett mönster i psykologi är en persons beteendemodeller som studeras av forskare för att förbättra kvaliteten på att förutsäga ytterligare handlingar från individer, små, medelstora och stora sociala grupper. Utan de inledande mönstren som hjärnan bildar för snabbt rationellt beslutsfattande i svåra situationer skulle en person spendera flera timmar på att leta efter en algoritm för ytterligare manipulationer. Alla mänskliga handlingar är under den totala vägledningen av mönster.

Psykologiska teorier och skolor

Den mest djupgående undersökningen av mönsternas betydelse i människors liv utfördes av den amerikanska professorn i socialpsykologi, Dr. Walter Michel.

Walter Michel teori

Enligt den vetenskapliga teorin om denna specialist har varje bebis redan grundläggande beteendemönster vid födseln. Denna information ärvs av den nyfödda tillsammans med gener från föräldrarna. När barnet växer upp läggs förvärvade vanor, stereotyper och mönster som dikteras av samhället på hans medfödda beteendealgoritmer. Kvaliteten på uppfostran spelar en viktig roll i bildandet av nya handlingsscheman i livssituationer.

Alla ovanstående faktorer utgör grunden för en persons karaktär i framtiden. Barnets psyke är en mycket flexibel struktur. Från tidig barndom börjar förutsättningarna för bildandet av grundmönster som kvarstår hos varje person i hela hans vuxna liv.

Om föräldrarna under uppfostringsperioden noga övervakar hans beteendevanor, kan de omedelbart ta bort negativa mönster från en dotters eller sons liv. Till stöd för sin teori utvecklade Dr. Walter Michel Marshmallow -testet.

Marshmallow -experimentet, även känt som Marshmallow -testet, utförs för barn mellan 4 och 6 år. Gruppens antal är från 5 till 15 barn.

Dr Walter Michel utförde ett mönsterinlärande psykologiskt test som ser ut så här:

1. Varje barn tas i tur och ordning in i ett tomt rum, där det bara finns en stol och ett bord.
2. På bordet finns en tallrik med marshmallows i mängden 1 st.
3. Experimentets ledare säger till barnet att om inom 15 minuter. han kommer att motstå att inte äta denna delikatess, då får han 2 marshmallows som belöning.
4. Personen som utför testet lämnar rummet och lämnar barnet ensamt med det söta.

Resultaten av denna mönsterstudie var sådana att 20% av barnen kunde överleva i 15 minuter utan att äta marshmallows. Resten av testdeltagarna konsumerade konfekten inom de första minuterna. Experimentet med socialpsykologi slutade inte där.

Walter Michel observerade livet för en hel grupp barn i olika stadier av bildandet av deras personlighet. Det visade sig att deltagarna i experimentet som avstod från att äta godis, efter att ha fått utmärkelsen 2 marshmallows för detta, uppnådde mycket mer i livet än andra barn.

Med denna studie visade doktor Walter Michel att ett tillräckligt utvecklat mönster av självkontroll gör det möjligt att en person att stå emot frestelsen, livets prövningar, visa viljestyrka och uthållighet, för att sluta med mycket Mer. Människor med ett liknande beteendemönster har strategiska planeringskunskaper, kasta livets filosofi idag.

Föräldrar som vill ingjuta ett självkontrollmönster i sitt barn bör lära honom ordning och disciplin från tidig barndom. Till exempel, borsta tänderna regelbundet på morgonen och kvällen, prata om vikten av munhygien. Efter att spelet har slutförts måste barnet självständigt montera leksakerna och lägga dem i en förberedd låda.

Teorin om sekventiell upprepning av mönster

Av särskilt intresse är teorin om sekventiell upprepning av mönster i olika stadier av en individs liv. Det finns en naturlig egenskap som att veta hur en person beter sig tidigare i vissa situationer, är det möjligt att identifiera sina grundläggande beteendemönster med maximal noggrannhet.

Innan de lämpliga slutsatserna dras rekommenderar psykologer att noggrant studera individens personlighet. Det enklaste exemplet är om en bekant vän lätt lovar olika löften till andra, men i praktiken aldrig uppfyller dem, då kan du vara säker på att sådant beteende är normen för en given person.

Liknande situationer uppstår hos personer som lånar pengar, men ständigt ber om ytterligare en uppskjutning av lånets återbetalningstid. Mönster som utvecklats i barndomen är nästan omöjliga att korrigera. Det finns en psykologisk teori för att förutsäga kvaliteten på personliga relationer mellan framtida makar.

En kvinna som är på väg att gifta sig bör uppmärksamma hur hennes älskade man behandlar sin mamma. 2-3 år efter äktenskapet är förälskelseskedet helt klart. I detta skede aktiveras de beteendealgoritmer som mannen har bildat i förhållande till sin egen mamma.

Mönster Implementation Mechanism Theory

Det finns en annan intressant psykologisk teori som rör mekanismen för mönsterförverkligande. Man tror att de flesta väljer partner med liknande beteenden för nära kommunikation och trevlig tidsfördriv.

Detta val görs på den undermedvetna nivån. Detta förklarar mönstret när samma tjej ständigt hittar killar med rykte som skurkar. Faktum är att det finns ett val av en älskad, vars personliga egenskaper är mest lämpliga för genomförandet av flickans egna mönster.

Liknande situationer uppstår med män som ständigt letar efter den enda och trogna följeslagaren i livet, men fokuserar på tjejer med ett tvivelaktigt rykte. Efter ännu ett misslyckat förhållande är killen säker på att nästa älskare inte kommer att vara densamma som de tidigare, men igen väljer han en tjej med negativa mönster. Detta beror på det faktum att nära och kära beteendemodeller är en spegelbild av deras positiva och negativa mönster.

Mönster är beteendemodeller som förformas av den mänskliga hjärnan, vars genomförande sker i enlighet med en strikt algoritm för åtgärder. Tilldela negativa och positiva psykologiska system.

Mönster som har bildats i sinnet hos en individ på grundval av negativ praktisk erfarenhet är destruktiva i naturen, vilket minskar människors livskvalitet. Positiva mönster är en mekanism för en persons interaktion med omvärlden och representanter för samhället.

Video om mönster

Vad är ett beteendemönster: