Vücutta A vitamini eksikliği. Sebepler, eksiklik belirtileri, hastalık, nasıl yenilenir

kusur A vitamini - Bu, uzun süreli hipovitaminoz, ciddi zihinsel ve fiziksel gelişim anomalilerinin eşlik ettiği vücudun patolojik bir durumudur. Yetişkinlerde bu maddenin eksikliği daha az ağrılıdır. Her şeyden önce, saçlar, tırnak plakaları acı çeker, cildin durumu kötüleşir.

Çocuklarda A vitamini eksikliği, beyin dokularında geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olabilir, görme organında ciddi işlev bozukluklarının ortaya çıkmasına neden olabilir ve fiziksel gelişim hızını yavaşlatabilir. Bu maddenin eksikliği, vücudun eşlik eden hastalıklarının etkisi altında ortaya çıkar veya çok zayıf ve monoton beslenmenin bir sonucudur.

A vitamini, emilimi düzenli tüketim gerektiren yağda çözünen bir vitamindir. retinoidler ve karotenoidler içeren gıdalar, aynı zamanda hayvansal ve bitkisel yağlar açısından zengin diğer gıdalar Menşei.

Bu maddenin eksikliği, dünya üzerinde yaşayan çocukların üçte birini etkiler. Her yaştan insanın A vitamini eksikliğinden muzdarip olduğu Afrika ülkelerinde özellikle zor bir durum gelişmiştir.

Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerine göre, akut retinol eksikliği yılda yaklaşık 670 bin ölüme yol açıyor. 5 yaşın altındaki çocuklar. Ortalama 250-500 bin insanlar, görünümü uzun süreli A vitamini eksikliğine neden olan ciddi görme bozukluğu ve vücudun gelişiminin diğer patolojilerini alırlar.

Görüntüleme

Aktif bir yaşam tarzı sürdüren yetişkin bir erkeğin vücudu, günlük en az 900 mcg A vitamini alımına ihtiyaç duyar. Kadınların günde 700 mcg retinol tüketmesi gerekir. Günlük maksimum A vitamini alımı 3000 mcg'yi aşamaz.

Aksi takdirde, akut hipervitaminoz ile gösterilen vücudun patolojik durumunun belirtileri ortaya çıkar. Retinol eksikliği, çoğu iç organın ve yaşam destek sisteminin işleyişini de olumsuz etkiler. 2 ana tip kronik A vitamini eksikliği vardır. Bu, birincil ve ikincil tiplerin hipovitaminozudur.

Birincil A vitamini eksikliği

Birincil A vitamini eksikliği, uzun süredir çocuklarda ve yetişkinlerde gelişir. Yetersiz ve dengesiz bir diyet uygulayın, zengin gıdaları yemeyin. karotenoidler.

Bu tür hipovitaminoz, bir kişinin taze sebze ve meyvelere erişimi yoksa, menüsünde süt ve süt ürünleri yoksa ortaya çıkabilir.

Bir bebekte emzirmenin erken kesilmesi, birincil A vitamini eksikliği riskini önemli ölçüde artırır. Bu tip hipovitaminoza karşı mücadele, dengeli bir diyetin restorasyonunu, taze sebze, meyve, süt ürünlerinin kullanımını içerir.

İkincil A vitamini eksikliği

Bu tip retinol eksikliği, olumsuz faktörlerin etkisi altında gelişir ve aynı zamanda vücudun zaten edinilmiş hastalıklarının bir komplikasyonudur. Örneğin, retinoidlerin ve karotenoidlerin tam asimilasyonu için gerekli olan lipitlerin emiliminin ihlali.

İkincil A vitamini eksikliği tehlikelidir çünkü bu maddenin eksikliği ancak aşağıdaki durumlarda tamamlanabilir. sindirim sistemindeki metabolik dönüşüm sürecini bozan ana neden ortadan kalkarsa kişi.

Bu tip retinol hipovitaminozu daha uzun tedavi gerektirir ve yokluğu ciddi zihinsel ve fiziksel gelişim patolojilerine neden olabilir.

Aşamalar ve dereceler

Vücutta A vitamini eksikliği görme keskinliğinde azalmaya neden olur. Bu maddenin eksikliği ile ilişkili patolojik semptomlar hemen ortaya çıkmaz. Retinol eksikliğinin gelişiminde, her biri hastalığın klinik belirtileri ile ayırt edilen 3 ana aşama vardır.

Aşama I

A vitamini eksikliğinin ilk aşaması, prehipovitaminozun başlangıcı ile karakterizedir. Bu aşamada, vücudun hastalık durumunun belirgin bir belirtisi veya bireysel organların fonksiyonel aktivitesinde bir azalma yoktur.

Retinol eksikliğinin ilk aşamasının ana belirtileri, küçük fiziksel efordan sonra hızlı yorgunluk, genel halsizlik ve aşırı düşük çalışma kapasitesidir.

Vücudun uyanık olması gereken gündüz saatlerinde bir uyuşukluk hissinin ortaya çıkması mümkündür. Bu semptomların ortaya çıkması, diyeti değiştirmek, retinoid ve karotenoid içeren daha fazla gıda yemeye başlamak için ilk sinyal olmalıdır.

Aşama II

A vitamini eksikliğinin ikinci aşaması, kalıcı hipovitaminoz ile kendini gösterir. Bu aşamada, bu maddenin yetersiz alımı ile ilişkili bariz belirtilerin ortaya çıkmasında ifade edilen retinol eksikliğinde bir artış vardır.

Hastanın sağlık durumu giderek kötüleşiyor, ilk belirtiler cildin, saçın, tırnakların yetersiz durumu ile ilişkili olarak ortaya çıkıyor. Zamanında müdahale önlemleri almadan, iç organların çalışmasında ciddi komplikasyonlar geliştirmek mümkündür.

Aşama III

Üçüncü aşama, tam bir A vitamini eksikliğinin arka planında oluşan vitamin eksikliğidir. Vücudun hastalık durumunun bu aşaması, yalnızca akut retinol eksikliği ile kendini gösteren canlı semptomlarla karakterizedir. Deneyimli bir terapist veya çocuk doktoru, hastanın dış durumunun ön muayenesinden sonra A vitamini eksikliğinin varlığını belirler.

Hastanın kanında yapılan diğer laboratuvar testleri, bu maddenin seviyesinde kritik bir düşüşü doğrular. A vitamini eksikliğinin 3. evresinin varlığı insan vücudu için tehlikelidir.

Belirtiler ve İşaretler

Vücutta A vitamini eksikliği, retinoid ve karotenoid eksikliğinin karakteristik belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olur. Bu durumda hasta kişi, süreçte tespit edilebilecek aşağıdaki belirtilere sahiptir. pratisyen hekim tarafından ön muayene:

• cildin artan kuruluğu;
• epitel dokularının erken keratinizasyonu ve deskuamasyonu;
• daha önce hastayı rahatsız etmeyen çok sayıda oftalmik hastalığın ortaya çıkması;
• mide ve duodenum boşluğunun duvarlarının mukoza zarının iltihabı;
• alacakaranlıkta ve karanlıkta görme keskinliğinde azalma (gece körlüğü);
• oral mukozanın yüzeyinde lokalize olan çok sayıda küçük ülser oluşumu;
• her fırçalamadan sonra aktif olarak düşen kırılgan, kuru ve cansız saçlar;
• gelişimine cildin çoğalması, epitel hücrelerinin keratinizasyonu eşlik eden çeşitli dermatit türleri;
• tırnak plakalarının yüzeyinde enine beyaz çizgiler belirir;
• gözün korneasını ıslatmanın fizyolojik süreci bozulur, bu da kurumaya başlar, bu da eşlik eden oluşumu gerektirir görme organının patolojileri (A vitamini eksikliğinin bu semptomunun tezahürü, özellikle küçük çocuklarda tehlikelidir, çünkü körlük);
• mide mukozasının ülseratif lezyonu;
• genel halsizlik, küçük fiziksel efordan sonra yorgunluk var.

Vücudu sistematik olarak A vitamini almayan çocuklar, fiziksel ve zihinsel gelişimde gerilik belirtileri gösterirler. Entelektüel yeteneklerde önemli bir azalma mümkündür.

Hastanın durumunun ön muayenesini yapan pratisyen hekim veya çocuk doktoru tespit eder. yukarıdaki semptomlar ve daha sonra laboratuvar kullanılarak daha ayrıntılı bir inceleme yapılmasını önerir. teşhis yöntemleri. Bu belirtilerin varlığında, vakaların% 97'sinde venöz kan analizi, A vitamini eksikliği gerçeğini doğrular.

nedenler

Vücuttaki A vitamini eksikliği, ortadan kaldırılması normalleşen eşlik eden hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur. sindirim sisteminin işlevleri, endokrin sistem ve ayrıca retinoidlerin normal asimilasyon sürecini geri yükler ve karotenoidler.

A vitamini eksikliğinin nedenleri, retinolün tam metabolizması hariç, gastrointestinal sistemin konjenital anormalliklerinden veya iç organların edinilmiş patolojilerinden kaynaklanabilir.

Yanlış ve dengesiz beslenme

Bir yetişkinin ve bir çocuğun vücuduna yeterli miktarda retinolün girebilmesi için günlük olarak taze meyve, sebze ve fermente süt ürünleri tüketmek gerekir. Monoton ve yetersiz bir menü, kronik bir A vitamini eksikliğinin gelişmesine yol açar. Bir süre sonra, bu maddenin eksikliğinin ilk belirtileri ortaya çıkıyor.

Yeterli beslenmenin restorasyonu, hipovitaminoz gelişiminin 1. aşamasında A vitamini eksikliği semptomlarını ortadan kaldırmanıza izin verir. Yeterince retinol almamanın bu nedeni, beslenme normlarını kötüye kullanan kadınların yanı sıra yoksullar arasında en yaygın olanıdır.

Emzirmeyi erken durdurmak

Anne sütü, çocuğun vücudunun normal gelişimi için gerekli tüm vitaminleri, mineralleri, immünoglobulinleri ve diğer besinleri içerir.

Bebeği ucuz yapay karışımlara aktaran emzirmenin erken kesilmesi, çocuğun gastrointestinal sistemi bozuklukları, akut A vitamini eksikliği gelişimi ile doludur. Bu durumda, yenidoğan yavaş yavaş kilo almaya başlar veya fiziksel gelişimi tamamen askıya alınır, görme organının ağrılı bir durumu görülür.

Yağ emilim bozuklukları

Gastrointestinal sistemin eşlik eden hastalıklarının varlığında, yemek sırasında sindirim sistemine giren lipitlerin bağırsak duvarlarına emilmemesi durumu ortaya çıkabilir. İnsan vücudu, retinol metabolizması için yeterli miktarda gerekli olan hayvansal ve bitkisel yağları emme yeteneğini kaybeder.

Bu patolojinin bir sonucu olarak, yeterli miktarda lipit olmaması nedeniyle A vitamini emilemediğinde olumsuz bir durum ortaya çıkar. Yağ emilim bozukluğu, akut veya kronik inflamatuar bağırsak hastalığına neden olur.

Hepatit

Hepatit, gelişimine yeterli miktarda safra üretiminde bir bozulma eşlik eden bir hastalıktır. Bu bağlamda, belirtilen maddenin gerekli hacmi safra kesesinin boşluğuna girmez, bu da sonuçta hayvansal ve bitkisel kaynaklı yağların asimile edilmesinin imkansızlığına yol açar.

Yeterli lipid olmadan retinol metabolizması askıya alınır. Bu patolojinin sonucu, zamanında ve yeterli yanıt önlemleri olmadan değişen şiddette vitamin eksikliğine dönüşen artan hipovitaminozdur.

Kötü alışkanlıklar

Vücutta A vitamini eksikliği epitel dokularının durumunda bozulmaya neden olur, gözün kornea fonksiyonlarını olumsuz etkiler. Sigara dumanı, alkollü içeceklerin bileşiminde bulunan oksitleyici maddelere kronik maruz kalma, retinolün tam emilim ve metabolik parçalanma sürecini bozar.

Bu bağlamda, tütün ürünlerine bağımlılık ve kronik alkolizm, A vitamini eksikliğinin en yaygın nedenlerinden biridir.

çinko eksikliği

A vitamininin tam asimilasyonu, ancak bir yetişkinin veya çocuğun vücudunda yeterli miktarda çinko varsa mümkündür. Bu mineral seviyesindeki azalma, sürekli eksikliği üretim sürecinin sona ermesine yol açar. Retinolün bir ara maddeye dönüştürülmesinde doğrudan yer alan taşıma proteinleri retinal.

A vitamininin metabolik dönüşüm süreci, vücudun dokuları boyunca daha fazla dağılımı ile bozulur.

hiperkarotinemi

Hiperkarotinemi, hastanın bağırsaklarında beta-karoten oksijenazın tamamen bulunmamasıyla kendini gösteren, sindirim sisteminin doğuştan bir hastalığıdır. Bu madde, gıda ile birlikte sindirim sistemine giren karotenlerden retinolün dönüştürülmesi için katalitik bir biyokimyasal reaksiyonda yer alır.

Bu, çocuklarda erken evrelerinde teşhis edilen sindirim sisteminin patolojik bir durumudur. fiziksel gelişim, yeni doğmuş bir çocuk gece körlüğü belirtileri gösterdiğinde, kilo almak. Hiperkarotinemi, dengeli bir diyetle bile A vitamini eksikliğinin yenilenmesini engeller.

Bu teşhisi olan hastalar, retinol bazlı ilaçlarla replasman tedavisi almaya zorlanır.

Foliküler keratoz Darier

Darrieus foliküler keratoz kalıtsal bir hastalıktır. Bu, ebeveynlerden birinden gelen genetik bilgi ile birlikte çocuğa aktarılır. Bu, yenidoğan vücudunun retinolü tam olarak özümsememesine bağlı olarak A vitamini eksikliğinin gelişmesinin nedenidir.

Bu hastalıktan muzdarip bir çocuğun dengesiz bir psiko-duygusal durumu, tırtıklı ve uzunlamasına bir durumu vardır. tırnak plakalarında çizgilenme, beynin entelektüel yeteneklerinde azalma, epitelde yapısal değişiklikler kumaşlar.

Yüksek dozlarda retinol ile uzun süreli tedavi, patolojik semptomları ortadan kaldırmanın yanı sıra akut A vitamini eksikliğini telafi etmenizi sağlar.

teşhis

Hipovitaminoz veya A vitamini eksikliği şeklinde teşhis, hastanın vücudunun kapsamlı bir incelemesini gerektirir. Aşağıdaki tablo, retinol eksikliği belirtileri olan hastalar için reçete edilen ana tanı yöntemlerini göstermektedir.

Muayene türü	Teşhis sürecinin özellikleri
Vitamin ve mineral seviyesi için kan testi	A vitamini ve diğer besin maddelerinin konsantrasyonu için venöz kan çalışması bir biyokimyasal laboratuvarda gerçekleştirilir. Bu analiz, hastanın vücudundaki retinol seviyesi hakkında nesnel bilgiler görüntüler. Bu tür bir teşhisi gerçekleştirmek için ulnar damarın boşluğundan alınan 5-10 ml kan yeterlidir. Analizin ortalama maliyeti 1570 ruble.
ultrason	Ultrason en bilgilendirici tanı yöntemlerinden biridir. Eşlik eden hastalıkların neden olduğu A vitamini emiliminin bozulması faktörünü dışlamak için karaciğer, safra kesesi ve pankreasın ultrason muayenesi yapılır. Bu tür teşhisin maliyeti 1500 ruble içinde.
gastroskopi	Gastroskopi, gastrointestinal sistemin kronik patolojilerini bulan veya gastrointestinal sistem bozukluklarının objektif belirtileri olan hastalarda endikedir. Bu muayene yöntemi, ülserlerin, enflamatuar süreçlerin, tümör neoplazmalarının varlığını tespit etmenizi sağlar. Bir gastroskopinin ortalama maliyeti 3450 ruble.
Kan ve idrarın klinik analizi	Hastanın sağlığı hakkında genel bilgi edinmek için kan ve idrarın klinik analizi gereklidir. Çalışma için yüzük parmağı demetinden toplanan yaklaşık 2 ml kılcal kan bağışlamanız gerekecektir. Sabah uykudan uyandıktan hemen sonra idrar verilir ve biyokimyasal parametreler için analizi yapılır. Klinik bir kan ve idrar çalışmasının ortalama maliyeti 800 ruble.
Bir göz doktoru ve dermatolog tarafından muayene	A vitamini eksikliği belirtileri olan hastalar mutlaka bu profilin uzmanları tarafından muayene edilmelidir. Göz doktoru, gözün kornea yapısındaki değişikliklerin şiddetini değerlendirir. Bir dermatolog, epitel dokularının, tırnak plakalarının ve kafa derisinin durumunu kontrol eder. Bu tür bir muayene, devlet kliniğinde ücretsiz olarak geçilebilir.

Tanı sonuçlarına dayanarak, uzman doktor, akut A vitamini eksikliği semptomlarına neden olan nedeni belirleyebilir. Elde edilen verilere dayanarak, daha fazla terapi için bir şema oluşturulur.

Tedavi yöntemleri

Etkili tedavinin ana yöntemi, retinol içeren ilaçları almaktır. A vitamini tedavisi, hastanın ilgili doktor tarafından periyodik muayenelerden geçtiği sürekli bir kursta gerçekleştirilir.

retinol asetat

Retinol asetat, oral uygulama, harici uygulama ve kas içi uygulama için tasarlanmış yağlı bir A vitamini çözeltisidir. Bu ajanın aktif maddesinin konsantrasyonu, ilacın 1 ml'sinde 86 mg'dır.

Retinol asetat, vitamin eksikliğinin ciddiyetine bağlı olarak günde 33.000 IU ila 100.000 IU dozlarda reçete edilir. Tedavi süresi bireysel olarak belirlenir. Bu ilacın ortalama maliyeti 85 ruble.

A vitamini

A vitamini, 33.000 IU'luk bir dozda kapsül şeklinde gelen bir ilaçtır. Bu ilaç gebeliğin 1. trimesterinde olan kadınlarda kontrendikedir. A vitamini günde 1-3 kapsül almak için reçete edilir. Vitamin eksikliğinin terapötik tedavisinin seyri doktor tarafından belirlenir. Bu ilacın fiyatı 32 ruble.

retinol palmitat

Retinol palmitat, sentetik retinoidler içeren bir ilaçtır. Bu yağ çözeltisinin 1 ml'si 100.000 IU A vitamini içerir. Bu ilacın dozaj rejimi, hipovitaminozun ciddiyetine ve vücudun hastalık durumunun klinik belirtilerine bağlıdır.

Vitamin ajanı Retinol palmitat'ın ortalama dozları günde 33.000 ila 100.000 IU arasındadır. Bu ilacın maliyeti 129 ruble. 10 ml kapasiteli şişe başına.

Olası sonuçlar ve komplikasyonlar

Akut A vitamini eksikliği için tedavi eksikliği, gelişmesine yol açabilir. hastanın vücudu için aşağıdaki komplikasyonlar ve olumsuz sonuçlar:

• Mide ülseri;
• stomatit;
• bağırsak duvarlarının iltihabı;
• gıdanın asimilasyon sürecinin ihlali;
• gece körlüğü;
• küçük yaş grubundaki çocuklarda görme kaybı;
• azalmış zeka;
• çeşitli dermatit türleri;
• tırnak plakalarının tabakalaşması;
• kafa derisi kaybı;
• bağışıklığın bozulması;
• uzamış retinol eksikliğinden muzdarip 5 yaşın altındaki çocuklarda ölüm başlangıcı.

Yetişkinlerin ve çocukların vücudunda A vitamini eksikliği, görme organının işleyişinde rahatsızlıklara neden olur, epitel dokularında dejeneratif değişikliklere yol açar ve verimde bir azalmaya neden olur.

Retinol eksikliği nedeniyle ortaya çıkan vücudun patolojik durumu, akımın varlığı ile ilişkilidir. gastrointestinal sistem hastalıkları, yanlış ve yetersiz beslenme, alkollü içeceklerin ve tütünün kötüye kullanılması Ürün:% s.

A vitamini eksikliği için en etkili tedavi, aktif bileşeni bir retinol asetat veya palmitat yağ çözeltisi olan ilaçların dozajıdır. Tedavinin zamanlaması doktor tarafından belirlenir.

A vitamini videosu

Hangi gıdalar çok fazla A vitamini içerir: