Infarkt je jednou z nemocí, které mohou mít vliv na člověka v každém věku. Lékaři se naučili šetřit pacienty, a to i v beznadějných situacích. Ale stejně důležité je rehabilitace po srdečním infarktu, který pomůže oběť k návratu do normálního života.
fáze zotavení
Zotavuje po infarktu může trvat poměrně dlouhou dobu. To závisí na závažnosti onemocnění, souběžně podávaných patologických stavů, věku, individuálních charakteristikách organismu.
Pacient prochází několika fázemi rehabilitace při infarktu: stacionární, poststatsionarny a nosičů, které mohou trvat po zbytek svého života.
Rehabilitace období začíná v prvních dnech po skončení krize. V tomto okamžiku se většina postupů byla provedena zdravotnický personál. Pacient dostane nezbytné lékařské ošetření, se provádí každodenní sledování zdravotního stavu. Oběť obdrží správné výživy, které se zabývají psychologa nebo psychoterapeuta s ním. V závislosti na zdravotním stavu této fázi může trvat 1-3 týdny.
Příští fáze rehabilitaci pacientů po infarktu myokardu začíná po propuštění z nemocnice. Poststatsionarny období ve většině případů se odehrává v domácím prostředí.
Nicméně, mnoho lékaři doporučují trávit tento čas ve specializovaných rehabilitačních centrech a domovech důchodců, kde existuje možnost lékařů jednodenní péče. Možnost léčebné rehabilitace u infarktu myokardu nelze přeceňovat. Pokud se pacientův stav zhorší, pracovníci v krátkém čase může poskytnout potřebnou pomoc, zatímco doma není tam žádná taková možnost.
V období poststatsionarny zraněn člověk začne zvykat na zdravé výživy, cvičení, lékař doporučit, která přijímá psychologickou podporu. V tomto okamžiku, důležitá podpora a pochopení rodiny. Tento krok v závislosti na závažnosti onemocnění může trvat až šest měsíců.
Podporující stupeň trvá celý život, jeho hlavním úkolem je, aby se zabránilo relapsu, a podporovat zdravý životní styl. Pod pravidelným lékařským dohledem je pacient užívá léky, které dělají zotavuje rychleji, než je nezbytně nutné pro srdce. Důležité jsou proveditelné konstantní výkon a výživné jídlo v pořádku.
pravidla potravin
Vzhledem k tomu, rehabilitaci po srdečním záchvatu trvá mnoho let, musíte se naučit, jak jíst hned od prvních dnů po úlevě krize. To je klíčový bod v systému, prevence relapsu a recidivy onemocnění.
U takových pacientů nemocnice spoléhá jíst 6krát denně v malých dávkách. Potraviny připravené způsobem, který je vaření nebo pečení a stírání.
Doma, můžete jíst 4-5 krát denně v určenou dobu, aby nedošlo k interferenci s trávením a nevytvářet zbytečnou zátěž na srdce. Ze stejného důvodu by měl pacient zhubnout, pokud má nadváhu.
Odborníci na výživu radí odmítnout příliš mastné, pikantní, příliš slané potraviny. Množství soli by neměl překročit 5 g za den.
Dieta může obsahovat pokrmy z libového hovězího masa, drůbežího masa, vařené, dušené nebo pečené formě. Smažit potraviny je nežádoucí.
V nabídce by mělo být více ryby a mořské plody bohaté na komponenty pro srdce.
Je nutné použít nízkotučné mléčné výrobky.
Na stole každý den by mělo být ovoce a zelenina s vysokým obsahem vlákniny, vlákniny, vitamínů a stopových prvků.
Měli vzdát velké množství mouky a pečení by zvolilo včera nebo černého chleba a domácími krutony.
Podle rychlého občerstvení zákazu, konzervy, maso, polotovary.
Je nutné, aby se vzdali sladkosti, Čokoládové bonbóny, nealkoholické nápoje.
Doporučuje pít alespoň 2 litry čisté vody denně, pokud není omezen dalších nemocí. Silná káva a čaj se nedoporučují.
Předpokládá se, že celkový denní příjem energie pacientů po infarktu myokardu by neměla přesáhnout 2300 kcal.
Většina lidí se rychle rehabilitován prostřednictvím správné výživy a zdravého režim dne.
pohybová aktivita
Rehabilitace po infarktu myokardu musí obsahovat všechny možné fyzické aktivity doma. To přispívá ke stabilnímu fungování srdce a oběhového systému, a podporuje celé tělo v dobré kondici.
Fyzická rehabilitace infarktu myokardu začíná v nemocnici. 2-3 dny po skončení krize, pacient je dovoleno sedět na posteli, a pak může vstát, chodit na krátké vzdálenosti, po schodech. Všechna cvičení by měla být držena pod dohledem lékařského personálu, který musí měřit krevní tlak a srdeční frekvence před a po cvičení.
Pokud je stav normální, zátěž může být postupně zvyšována. Doma, tím lépe se vypořádat s lehkými cviky bez vzpírání. Postupně, jak posilují organismus a zvyšuje kondici, můžete spustit jednoduchý, neuspěchaný jogging na čerstvém vzduchu na krátké vzdálenosti.
Velkým přínosem pro rehabilitační fázi přinést dlouhé procházky a poté, jízda na kole, jóga a plavání. Nicméně, budete muset neustále sledovat jejich zdraví a zastavit zhoršování tělesné výchovy a poradit se s lékařem.
Je důležité si uvědomit, že fyzická aktivita pomáhá zpevnit tělo, ale příliš mnoho stresu může vést k recidivě.
lékařská kontrola
Rehabilitace pacientů po infarktu myokardu musí zahrnovat pravidelné prohlídky ošetřujícím lékařem. Četnost návštěv stanovena odborníkem v závislosti na stavu a obnovení rychlosti pacienta.
Lidé s infarktem myokardu důležité, aby elektrokardiogram, ultrazvuk srdce, ke sledování zdraví.
Nejčastěji se pacienti s infarktem nuceni brát různé léky stabilizovat zdravotní stav. Při příští návštěvě u lékaře se bude kontrolovat, jak jsou efektivní. Pokud je to nutné, odborník může změnit dávku léků nahradit efektivnější, nebo dokonce zrušit jeho jmenování, se zaměřením na výsledky vyšetření a pacientově zdravotním stavu.
Ujistěte se, že si schůzku ve zdravotnickém zařízení po infekčním chorobám, aby se snížilo riziko vzniku komplikací.
psychologická pomoc
Často poté, co utrpěl srdeční infarkt pacienti jsou v neustálém strachu, že útok mohl opakovat. V tomto kontextu mají často zvýšenou úzkost a hypochondrie, změny nálady, tearfulness, nebo se mohou objevit naopak, agresivita. Pacienti zmizí chuť k jídlu, unavený spánku. Kombinace faktorů může vést k neuróza a deprese.
Aby se zabránilo vzniku tohoto stavu, pacient musí podstoupit sezení s psychologem. Specialista naučí pacienta efektivních metod samoregulace, psychologické relaxace, řeknu vám, jak se dostat zpět do normálního života po vážné nemoci.
Velké výhody utrpěl infarkt přináší autogenní trénink, které se lze naučit během několika dní. Často dokonce jednoduchý rozhovor s psychologem přináší úlevu oběti a klid.
Psycholog by měl pracovat s příbuznými pacienta, naučit je správné vzhledem k nemocného člena rodiny, a zmírnit napětí ve vztahu.
principy léky rehabilitace
Zotavuje z infarktu je nutně doprovázeno příjem léků, regulaci zdraví.
Je důležité si uvědomit, že si sami ordinují toto závažné onemocnění je zakázáno, všechny léky by měl být jmenován ošetřujícím lékařem.
Seznam léků, které se používají v období po infarktu, nejčastěji patří:
- antikoagulanty (prostředky na ředění krve), např. aspirin;
- hypotenzní (snížení krevního tlaku);
- diuretika;
- antiarytmika;
- přípravky pro prevenci aterosklerózy;
- antioxidanty;
- multivitamínové komplexy.
Tyto nebo jiné drogy jsou předepsány pro jednotlivé indikace a individuální dávkování.
Riziko recidivy
Pro přidání infarkt oživení rychlejší, pacient by měl změnit svůj způsob života a omezit faktory, které způsobují nemoci.
Je důležité, aby se vzdal špatné návyky, zejména kouření. Alkohol většina lékařů nezakazují, ale doporučuje se používat jen zřídka a v omezeném množství.
Aby rekonvalescence byla účinnější, je doporučeno, aby se zabránilo silné nervové napětí, zbavit se negativních pocitů a negativních emocí.
Riziko recidivy je snížena, pokud zdravý životní styl, jíst správné, cvičení a pravidelně vyšetřit lékařem.
