Spurs oma kontsad. Ravi kiire, tõhus ravim, folk õiguskaitsevahendeid, joodi

Nimetatakse kanna kannus nuhtlus meie aja ilmselt mitte, kuid kasvu valus haiguste, on fakt. Täna, meditsiin on kiire, tõhus meetodeid ravi kanna Spurs.

Peaasi - mitte viivitada ja kohe alustada ravi. Pärast töötab haigus võib põhjustada immobilisatsioon ja kargud.

Põhjuste Spurs oma kontsad

Peamine põhjus kannustab kontsad rakendatakse koormust kehakaalu jala kannaosa.

Toetades pikisuunalise jalavõlvile, jalalaba alt jala vooderdatud plantaarpinda sidekirme (aponeuroosi), mis võtab kõige paremini koormuse ette.

Selles paigaldamisasend fastsia eksponeeritakse maksimaalne kandluu mugula ekspositsiooni, põhjustades ergastus ja pingeid kudedes. Tagajärjeks püsikoormuse muutunud mikronadryvy ja mikropraod fastsia, sageli muutuda krooniliseks ja põhjustada aseptilise põletiku.

Välimus osteophytes (bony kasvajate serva) juures liitumispunkt fastsia kandluu mugula enamasti muutub kompenseeriva vastuseks taustana progresseeruva jalatalla fasciitis. On need kondine kasvajate nimetatakse Spurs ja kontsad.

Olemas on tegurid, mis käivitavad välimus ja arengut plantar fastsiit ja sellest tulenevalt, kanna kannustab:

• Vanus muudatusi;
• ülekaalulised;
• kahju pahkluu ja kõõluste;
• vigastuste ja verevalumid kannaluu;
• põletikulised protsessid liigesed ja kõõlused suu;
• reumatoidartriit;
• Anküloseeriva spondüliidi;
• lampjalgsus;
• pidev füüsiline ülekoormus plantaarkülje fastsia;
• probleeme ainevahetuse organismis.

Kahtlemata ei ole alati võimalik kõrvaldada korda keha sisemise haiguse põhjuste, mis nõuab sageli keeruline ravi. Sel juhul välistegurite mõju ja ärritavate eemaldatakse igapäevaelu harjumuste palju lihtsam.

Õrn suhtumine lõpetada, õige kõnnak ja mugavad kingad on olulised ennetamisel Spurs oma kontsad. Ravi kiire, tõhus sõltub raskusastmest patsiendile lähenemist ja pidevat ennetava hoolduse aitab vältida probleeme igavesti.

Sümptomid juuresolekul Spurs kontsad

Peamine sümptom on valu, mis võib ulatuda vaevumärgatav tunne talumatuid tundeid, justkui haamriga naela kanna. Eriti raske on esimesed sammud pärast ärkamist või puhata.

Kui patsient on erinevad, valu võib muutuda igav või peaaegu kaovad. Kuid pärast pühi või intensiivne töö saab tagastada uue jõuga. Sageli on valus patsientide ja õhtuti.

Laialivalguv luude väljakasvu kõndimine on rohkem traumaatiline mõju pehmete kudede. See muutub põletikuliseks pehmete kudede punetus ja naha karedus.

Põletikulisi protsesse, loovutatakse ennast, võib põhjustada sissepääsu infektsioon, kuni tekkis suppuration.

Juuresolekul mees kannustab oma kontsad on lihtne kindlaks teha, kõnnak. Võib näha, et ta muutub täiesti aasta jalatalla.

Kui esimene valu signaale kannaosa on vaja külastada kirurgi poole.

Miks kannustab oma kontsad haiget

Tekkimist valu tekivad jala, võib kuuluda mikro-pausid mikropraod ja talla sidekirme.

Intensiivsus seda valu ja kvaliteedi oluliselt erineb toime kudedega kand kannuseid ja näitab degeneratiivsed-põletikulisi protsesse taldmised sidekirme.

Luukoe kasvu kasvajate hakata vigastada pehmete kudede võimendamise põletikulist protsessi ja valulikkus.

Intensiivsus ja valu tugevuses ei sõltu alati suurus Spurs. Patsient võib piin üsna väike kasvajate ja ei häiri väga oluline. Nende suurus tavaliselt algab paar millimeetrit ja võib kasvada kuni sentimeetri pikkused. Aga igal juhul, ei haiget Spurs ja kudede tundlikud mehaaniliste stress neid.

Diagnoos kanna Spurs

Feeling haiguse sümptomeid, on vaja viivitamatult pöörduda kirurgi või podiaater. Uuringu läbiviimine ja väline uurimine, võib arst sügav, instrumentaalmuusika diagnoosimis-:

• Röntgeni jala juures, kinnitades Spurs, suurust ja leviku;
• MRI diagnoositi jala luud ja pehmed koed plantaarkülje fastsia;
• ultraheliuuring (USG) määratakse siis röntgenkiirte ja MRI on vastunäidustatud.

Edasijõudnud diagnoosi keha ja otsingumootori põletikuliste infektsioonide pead olema vere- ja uriinianalüüsid. Tuginedes kogutud andmed, arstid võivad määrata ravi, mille soovite alustada viivitamatult.

Kuidas ravida kanna kannustab: arstide soovitusi

Kuidas kand kannus ravi esmalt vaja kohandada oma harjumusi ja kõrvaldada tegurid, mis põhjustavad haiguse.

Esimene asi, arstid soovitavad teha tekkepõhjuste kõrvaldamist viib ärritust ja põletikku. Koormuse vähendamiseks jalamil.

Vali mugavad kingad ja spetsiaalsed sisetallad, et vähendada survet kanna. Kaalust. Pidada parim võimalik puhata oma jalgu.

Ravi arsti poolt ettekirjutatud alati valitud individuaalselt ja sõltub staadiumis ning haiguse tõsidusest ja füüsikalisi patsiendi seisundist.

Spurs Ravi hõlmab meditsiini sündmused:

• ravimeid;
• kirurgia;
• elektroforees;
• lindistamine;
• sonoforeesil;
• immobilisatsioon;
• massaažiterapeudi;
• ülikõrge sagedusega teraapia;
• lööklaine ravi;
• võimlemine;
• kohaliku blokaadi;
• öise kasutamise kaelatoe (-ortoos).

Ravis Spurs kontsad kogunenud hulgaliselt kogemusi traditsioonilise meditsiini, on relvastatud mitmesuguseid kiireid ja efektiivseid meetodeid. Kuid selleks, et viivitada ravi ei ole vajalik haiglas, sest varem me alustada menetlust, seda kiiremini ja lihtsamalt saab vabaneda haigusega.

Välised ravi kanna Spurs

Tootjad küllastunud turul mitu ravimeid, millega ravitakse luude kasvajate kõige funktsioone. Raviarst määrata vahend kasutab seda mitmekesisust ja põhimõtteliselt terviklik lähenemine vabaneda Spurs.

Mittesteroidsed valuvaigisteid

Vahendid, tõhusalt lahendada probleemi ees neist terapeutilise välisilme mõju, on mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma tähendab. Nad täiesti eemaldab valu, kõrvaldada või vähendada turse, võimaldab teil taastada motoorset funktsiooni jalgsi.

Kõige tõhusam ja kõige sagedamini ette hõlmavad mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid:

• ibuprofeeni;
• indometatsiin;
• ketoprofeeni;
• diklofenak;
• piroksikaam;
• fenüülbutasoon;
• Voltaren;
• Deksalgin.

Kui kanna kannus ravimeid kasutatakse kolm korda päevas. Tööriistad tuleks ka hõõruda kuni täieliku imendumiseni nahasse.

Kasutades ravimeid, ärge unustage, et kuigi neil on hea põletikuvastane ja anesteetikumi mõju, kuid ei saa vabaneda haiguse põhjuste. Kui mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamisel ei toonud soovitud tulemust, võtke ühendust oma arstiga.

Põletikuvastane ja kohaliku ärritavad paikseks ained

Need vahendid on laialdaselt kasutatud nakkuse vältimiseks pehmete kudede jalalaba, valu ja põletiku vähendamiseks. Täiesti aktiveerimiseks ainevahetust.

Levinuim põletikuvastast ainet on Dimexidum. Seda kasutatakse kujul marlitükk immutatud ainet lahjendati keedetud veega vahekorras 1: 4. Peal marlitükk kannab villane sokk. Ravi kestus on kaks nädalat Dimexidum.

Mitte vähem efektiivne meditsiinilise sapiga. Seda kasutatakse ka suruma, peale panna soki. Töötlemine toimub öösel 15 päevaks.

Üldjuhul raviks kiiresti vähendab põletikku ja valu ja võimaldab patsiendil liikuda palju lihtsam.

Toidulisandid (toidulisanditest)

Tähendab, millel klassifitseerimise toidulisanditest, on mitte ainult taastava mõju organismile, vaid ka täiesti eemaldab põletiku. Suurendab verevoolu kapillaarides ja vähendada valu.

Tool loomulik alus "Tiger Eye" See on tõhus põletikuvastast ainet. See suurendab vereringet kudedes, soojendab, leevendab valu.

Kreemi-gel "Pyatkashpor" mis on loodud spetsiaalselt valu. Vahendite kasutamise taastab kiiresti liikuvus stuupa, lõdvestab lihaseid.

potentne "Shark rasva" koor - tõeline ait mineraalid, tervendav ja taastab kiiresti liigesed.

Toidulisandid on head tuge klassikalise ravi harukonkse kontsad. Ravi kiire ja tõhus on terviklik lähenemine.

Välisilme plaastrid kannast Spurs

Suur eelis kasutamise väliste plaastrid on kiire mõju kahjustatud piirkonda. Kiirused ja mitmekesisuse positiivset mõju aitab suurepärane sisu erinevate ainete ja mineraalainete töö kiht liimi.

See taimeekstrakte, magnetilised ühendid, looduslikud kivid, valuvaigistitega ja antiseptikumid.

Eripäraks ravi kanna kannustab plaaster on aidata mitte ainult talla fastsia, vaid ka luukoe.

Mõju välise plaastrid:

• toksiine;
• valu vähendamiseks;
• Põletiku vähendamiseks;
• kiirenduse vereringluse;
• vähendada turse;
• taastamine luukoe;
• parandamise peegeldusi;
• koe regeneratsiooni;
• tugevdada immuunsüsteemi;
• aktiveerimist metabolismi;
• energia täiendamist;
• normaliseerimine närvilõpmeid.

Väljas süsteravi

Meetod, mida kasutatakse kannus blokaadi tugev tüvi ja pärast ammendumist konservatiivne ravi võimalusi. Kasutatud glükokortikoidide ravimeid nagu hüdrokortisoon ja Kenalog Diprospan.

Obkalyvanie kannustab hormoonid kohe kõrvaldab valu ja põletiku jala. Aga meetod on palju kõrvaltoimeid ja proovige kasuta seda, kui muud võimalused on ammendatud.

ravimi süstimiseks protseduuri tuleks teha ainult kvalifitseeritud arstiKuna on suur tõenäosus tüsistuste kui valesti teinud süsti. Tähtis on valida ravimi vajalik annus.

Kui õigesti täidetud menetlust, patsiendi seisund paranes oluliselt juba mitu aastat. Sagedase kasutamise blokaadi võib põhjustada hävitamise fastsia.

Füsioteraapia ravi riistvara ja kannus kanna

Füsioteraapiat kannus kand kasutatakse efektiivselt pehmendavad ja kiire eemaldamisega bony outgrowths. Veelgi efektiivsem leevendab põletikku pehmete kudede jalgsi.

Peamised orienteeritud füsioteraapia on suurenenud Mikrotsirkulatoorsed verevoolu rakkudes ja kudedes, mis aitab leevendada põletikku. Levinuim on mitmesugused soojenemine, kiirendada vereringet hõõrudes ja massaaži. Application muda rakenduste kasutamise erinevaid pakkides. Kasutamise soe, aurutatud ja mineraalveevannide.

Raskematel juhtudel määratud valutu ja säästvad riistvara ravimeetodeid:

• magnetraviNon-ärritav ja ei soojene põletikulise koe korras. Parandab naha ja kapillaaride läbilaskvust, suurendab vereringet ja ainevahetusprotsesse. Kiirendab ainevahetust, vähendab põletikku ja paistetust.
• elektroforeesStimuleerib nõrk elektrivool. Seda kasutatakse koos ravimiga (prokaiin, hüdrokortisoon), aidates kaasa selle toimetamiseks põletikulistesse kudedesse. See leevendab valu ja vähendab põletikku ja paistetust.
• Ülikõrge sagedusega teraapiaLäbi kokkupuudet elektromagnetvälja suure sagedusega, hakkab proliferatsiooniprotsessiga pehmetes kudedes. Suurendab verevoolu kapillaarides, kiirendab lümfiringet. See aitab kaasa kohaletoimetamise immuunsüsteemi organite põletik valdkondades. Efektiivne põletikulisi protsesse.
• fonoforeesWave helitöötluse soojeneb sees koe, vähendab põletikku, vähendab valu. Valmistatud sisemise microvibration suurendab läbivust rakke, kudesid. Tegutseb piiri pealispinda ja kandluu, tervendavat mikropraod ja Koekahjustusele. Kiiresti leevendab valu, isegi ajavahemikul ägenemise.
• Lööklaine teraapiaKokkupuude kõrge sagedusega heli lained, käivitab Regenereerimisprotsessi kohas kinnitamise sidekirmega kandluu, taastab selle elastsuse. See parandab vereringet ja ainevahetust rakutasandil.
• laserraviKiiresti populaarsust füsioteraapia ravi Spurs oma kontsad. Mõjutades tõhusalt valguskiire hakkab protsesse ainevahetust ja kudede uuenemist. Lükkab aktiveerida oma sisemisi ressursse. Ilmekas eelis on puudumisel allergiliste reaktsioonide ja kõrvaltoimeid.

Ravivõimlemine vabaneda kanna Spurs

Tulemuseks on õppetund füsioteraapia, üldise tugevdamise jala ja talla sidekirme. Harjutusi venitada, massaaži ja suurendada oma elastsuse.

Koes regenereerimisprotsessid on alanud, väheneb valu. Ravivõimlemine mitte ainult aitab vabaneda Spurs, vaid ka on tõhus tõkendi vastu haiguse esinemist.

Enne kasutamist peaksite läbi esialgse soojenduseks jalgsi. Soojendada lihaseid ja liigeseid.

Kompleks ravivõimlemist:

1. Puhke- käed seina, pead alustama kujuteldava köie. Vigastatud jalg, asetades tagasi või seda muuta, kui haiget kas. Crouching oleva pinge sääreosa on vaja peatuda madalamal positsioonil paar sekundit. Samal ajal hoolitsedes mitte rebida kanna maha põrandale. Harjutus korratakse 12 korda.
2. Standing väljasirutatud käed vastu seina, peate panna vigastatud jalg kõrguse mitmeid raamatuid. Sel juhul kanna ei tohiks põhineb raamat ja rippuma. Kuulates lihaspinge sääre iga jalg 12 kaldub ettepoole.
3. Kolmandas kasutamise kasutab tennisepalli, pudel või taignarull. Masseerides jalatalla, objekti surutakse alla ja veerevat mitu minutit.
4. Kallab väikevahendite vaja suunata oma varbad. Treeningu läbi mõni minut enne väsimus suu. Pärast pausi, koolituse võib korrata.
5. Komplekt vajalik maksimaalne võimalik venitamise plantaarkülje fastsia. Harjutus korratakse 12 korda, millega määratakse kindlaks piir pinge paar sekundit.

Kavandatud kompleks on säästmine ettenähtud spetsialistid. Peaasi täitmisel, kuulata oma instinkte. On oluline, akuutse valu, kvaliteetset tööd läbi suu.

Lindistamine koos Spurs

Lindistamine on segamistehnikat klannide (spordi kleeplindi)Toetada optimaalses asendis pikisuunalise jalavõlvile ja vähendada koormust fastsia, mis suurendaks neelavad ja riski vähendamiseks microtrauma.

Väheseid olemasolevaid võimalusi lindistamine kannaosas kannus võib kasutada ükskõik, peamine asi, et saavutada maksimaalne mõju suu kehtestamine.

Kui kanna kannus meetod kasutatakse kõige sagedamini kui lindid (saate band-abi) on esimene tagatud pakkimine kaks korda kõige laiemas kohas jala. Järgmine osa lint on kinnitatud põhja alates pöidla läbi diagonaal jalarätt ümber kanna sees jala tagasi alguspunkti riba.

Seejärel peeglisse vastupidine, alates väike sõrm ja finish samas kohas, liimitud järgmisel teip. Tema taga bänd taas korrata, töötab ja lõpeb suure varba.

Siis ta tegi korsetti jalad, alustades keritakse varbad.

Kinnitus otsad lindistamine külge kinnitatud ääres ainus. Järgmine kogu struktuuri löödud, pressitud, et moodustada tihe luukere käsi.

Seljas teip hõlbustab haiguse kulgu, vähendab valu. Avaldus koos konservatiivse ravi kiirendab paranemisprotsessi.

Öö lahased raviks kanna Spurs

Öö lahased on ortopeedilised seadmed ja moodustavad sarnasuse sukad korsett tõhusalt liikumatuse kindlaksmääramise täisnurga pani oma jala.

Plantaarpinda fastsia on parim tervendada öösel une ajal, kui jalg on puhkeasendis. Ortoosid pakkuda teretulnud puhata, kiirendades taastumist ja hõlbustades esimesel hommikul sammud.

Müük esindatud hea valik ortopeedia seadmed, erinevates suurustes, materjalide ja koosseisude, nii et see on lihtne leida õige. Rasketel juhtudel ortopeedilist seadet on tehtud selleks.

Traditsioonilised retsepte raviks kand kannuseid

Traditsiooniline meditsiin on saadaval palju kasulikke nõuandeid, et eemaldada Spurs oma kontsad. Ravi kiire, tõhus tõesti aitab palju. Ja mis kõige tähtsam, retseptid kasutada kõiki kättesaadavaid vahendeid. Aga neid kasutada veel parem, pärast konsulteerimist raviarst.

Kõige kättesaadav ja populaarne retseptid:

• muumia on väga hea, ma hõõruda kanna kord päevas;
• hõõrutud küüslauguga pasta kehtestatud suruma öösel;
• vastamata veski kartul kohaldada marli paar tundi;
• värske teelehe lehed ja takjas, ümber saidi patsiendi;
• rasparki sooja vette paar supilusikatäit soola;
• sooja pooletunniseks vannis soodaga (20 g) ja joodi (12 tilka);
• riivitud sibul segada tõrva kasutati kompressi;
• hõõruda kand lilled tinktuuri viina värskelt akaatsia;
• kuuma liiva, hästi soojendati kand;
• taruvaik pehmendatud riigi kantakse jala tund aega.

Heel kannustab: haiguste ennetamine

Heel kannus on väga valus haigus, mis on pikk ja raske ravida, nii palju lihtsam vältida. Soovitused haiguse ärahoidmiseks on vajalik ka raviks juba meeleolukatel Spurs:

1. Et kontrollida ülekaalulised.
2. Ravida lampjalgsus, kasutada mahalaadimist kannaosa spetsiaalsed sisetallad.
3. Saldo ainevahetust.
4. Kasutage mugavad kingad.
5. Vaba jalad, jalad, kannaosa.

Feeling ebamugavustunne, ebameeldivaid sümptomeid käies viivitamata on vaja eriarsti. Täitmine tellimusi õigeaegselt ja tõhusalt tegeleb ravi ja ennetamine Spurs oma kontsad, saate väga kiiresti unustada haiguse õnnelikult kõndides kerge liikumine elu.

Videod harukonkse oma kontsad, nende ravi ja põhjusi

Autor video räägib kiire ja tõhus ravimeetod kannustab tema kannul:

Mõned näpunäited, kuidas kiiresti ravida kannus kanna: