Temperatura u ustima. Norma kod odrasle osobe, kako, koliko mjeriti

Tjelesna temperatura jedan je od rijetkih pokazatelja, po kojem možete pogoditi o početku razvoja upalnog procesa. Odrasla osoba, za razliku od djeteta, prema vlastitom zdravlju može shvatiti kada je temperatura povišena i kada je unutar normalnih granica. Ovisno o vrsti termometra, možete odabrati i dio tijela čija će se temperatura mjeriti.

Medicinska znanost je dokazala da su pokazatelji dobiveni na četiri mjesta informativni:

• usne šupljine;
• pazuh;
• rektum;
• vanjski slušni kanal.

Vrijednosti dobivene na različite načine imaju svoje karakteristike i međusobno se razlikuju čak i pri mjerenju temperature iste osobe u isto vrijeme.

Ovisnost temperature o mjestu mjerenja

Kad ljudi govore o vrijednostima tjelesne temperature, nitko ne sumnja da su mjerenja izvršena u pazuhu. Ovo je doista najčešća metoda termometrije, pazuh je općeprihvaćeni standard za određivanje temperature unutarnjih organa.

Zbog činjenice da mjerenja u pazuhu daju informacije o tome koliko se koža u naboru zagrijala, potrebno je ispuniti jednostavne, ali važne uvjete koji će omogućiti dobivanje vrijednosti bliske temperaturi unutarnje organa.

Prije svega, za postizanje pouzdanog rezultata potrebno je u roku od 5 minuta. držite ruku pritisnutu uz tijelo. Tako će vaša koža ostati hladna kada je izložena zraku. Ako je termometar instaliran bez poštivanja ovog uvjeta, morat će se držati najmanje 10 minuta.

Osim toga, kožu u naboru treba obrisati suhom krpom ili na drugi način ukloniti od znoja, kao navlažena površina brzo se hladi, osobito ako ruka, koja nije pritisnuta na tijelo, otvara pristup zraku pazuha.

Posljednji, ne manje važan uvjet je potpuno uranjanje vrha termometra u nabor kože. Ako su ispunjeni svi uvjeti, temperatura u pazuhu bit će blizu temperaturi unutarnjih organa, što će omogućiti ispravnu procjenu zdravstvenog stanja.

Poznata vrijednost od 36,6 ℃ dobivena je mjerenjem tjelesne temperature 25.000 zdravih sudionika eksperimenta. Važno je da su u okviru pokusa svi mjerili temperaturu u pazuhu. Izračunavajući prosjek, njemački liječnik koji je organizirao studiju otkrio je vrijednost od 36,6 ℃.

Za odraslu osobu i dijete pri mjerenju njihovog učinka važno je usporediti dobiveni rezultat općeprihvaćene normalne vrijednosti samo ako su podaci dobiveni nakon instalacije termometar ispod pazuha. Temperatura izmjerena u ustima ili rektalno uvijek će biti viša od normalne, čak i kod zdrave osobe.

Drugi podjednako popularan način za utvrđivanje tjelesne temperature je umetanje termometra u rektum. Ova metoda se naziva rektalna. On je bio uzet kao osnova u većini razvijenih zemalja, no ne slaže se svaki pacijent s takvom metodom istraživanja.

Rektalno mjerenje ima svoje nedostatke:

• nije estetski ugodan;
• rezultat ovisi o dubini umetanja nosa termometra;
• vrijednost može biti iskrivljena zbog individualnih anatomskih značajki sustava za opskrbu krvlju analnog prstena;
• opasno je koristiti živin termometar.

Drugi način mjerenja je bubnjić. Dobiva se iz ušnog kanala čovjeka. Za ovu mjernu metodu konvencionalni živin termometar neće raditi. Potrebna je samo infracrvena veza, s pričvršćenjem ušnog kanala.

Oralna temperatura, za razliku od temperature bubnja, može se postići pomoću najčešćeg termometra. Ali treba imati na umu da se vrijednosti dobivene izvan pazuha razlikuju od prihvaćene norme. Razlika u mjerenjima prikazana je u tablici 1.

Stol 1. Razlika u očitanjima termometra dobivena različitim metodama u zdrave odrasle osobe

Vrsta mjerenja	U pazuhu	U ustima (oralno)	U rektumu (rektalno)	U ušnom kanalu (bubanj)
Vrijednost termometra, ℃	36,6	36,8-37,1	37,2-37,6	37,2-37,6

Fiziološke fluktuacije temperature

Tjelesna temperatura nije konstantna, pa čak i u odsustvu bolesti može porasti. Prije svega, fiziološka hipertermija povezana je s pregrijavanjem.

Do pregrijavanja može doći u nekoliko situacija:

• toplinski udar;
• produženi boravak u neprozračenoj prostoriji;
• prisutnost dodatnih slojeva odjeće;
• stres;
• uzimanje određenih lijekova;
• velika tjelesna aktivnost;
• hormonalne promjene u tijelu.

Za normalizaciju tjelesne temperature tijelo koristi vlastite mehanizme prijenosa topline. Ako nešto ometa rad ovih mehanizama, toplina će se akumulirati, što će rezultirati hipertermijom. Iz tog razloga tjelesna temperatura često raste ujutro, nakon noćnog sna. Razlog leži u nedostatku navike provjetravanja spavaće sobe prije odlaska u krevet, pretjerano vrućim radijatorima i istovremenoj uporabi pidžame i tople deke.

Stres je još jedan čest uzrok groznice. Pod utjecajem neugodnih informacija koje izazivaju stresnu situaciju, nadbubrežne žlijezde počinju lučiti veliki broj hormona - kateholamina.

Oni ubrzavaju rad srca i povećavaju krvni tlak. Posude se šire pod djelovanjem adrenalina, povećava se volumen i brzina protoka krvi kroz vene i arterije, pa se stoga temperatura povećava. U pravilu vrijednost termometra pod naponom ne raste iznad 37,5 ℃.

Uzimanje određene vrste lijekova može izazvati hipertermiju.Takvi lijekovi uključuju interferone: Viferon, Laferobion, Kipferon.

To je zbog činjenice da interferon - glavnu komponentu lijekova - tijelo proizvodi pri porastu tjelesne temperature, odnosno da su ta dva procesa kontinuirano povezana. Kad se interferon pojavi u krvi, centar termoregulacije reagira na to i percipira to kao signal za nastavak proizvodnje tvari. Iz tog razloga tjelesna temperatura raste na 37-37,7 ℃.

Ljudsko tijelo disanjem odaje većinu topline. Ovo je prirodni fiziološki način termoregulacije. Stoga, udišući struje toplog zraka u neprozračenoj prostoriji, osoba sprječava tijelo da izgubi toplinu.

Žene nakon 50. godine bilježe česte napade groznice koji nisu povezani s prehladom ili upalnim procesima različite etiologije. U ovoj dobi reproduktivni sustav počinje "zaspati", jajnici proizvode sve manje spolnih odnosa hormoni koji izravno utječu na broj posebnih tvari koje mogu održati središte normalnim termoregulacija.

Žena započinje razdoblje menopauze, tijekom kojeg je mogu mučiti nagli i kratkotrajni skokovi tjelesne temperature. I mlade djevojke imaju slične situacije ako su im, zbog određenih naznaka, uklonjeni jajnici. Nakon kratkog vremena nakon operacije mogu se pojaviti vrući treptaji.

Vrste termometara

Temperaturu možete mjeriti ne samo u različitim dijelovima tijela, već i različitim uređajima. Prvi i najčešći termometar je živa. Tijelo mu je izrađeno od stakla, a metrička šipka ispunjena je živom. Ta je vrsta termometra prihvaćena kao standard za mjerenje očitanja hipertermije.

Uređaj sa živom zamijenjen je elektroničkim. Radi na baterije i ne predstavlja opasnost po život i zdravlje u slučaju slučajnog pada, za razliku od stakla. Nedostatak takvog termometra je pogreška u konačnom rezultatu.

Stoga liječnici preporučuju, nakon kupnje elektroničkog termometra, usporedbu očitanja mjerenja dobivenih istom metodom na istoj osobi. Ako se rezultati slažu, uređaju koji ste kupili može se vjerovati, a opasni uređaj sa živom može se ukloniti na sigurno i nedostupno mjesto.

Temperaturu u ustima (norma za odraslu osobu kreće se od 36,8-37,1 ℃) treba mjeriti elektroničkim termometrima, jer živa nosi brojne opasnosti. Prije svega, to su krhotine stakla koje će ozlijediti tkiva i sluznicu ako slučajno udare u zube.

Osim toga, živa ispuštena iz uređaja, ako se proguta, smrtna je opasnost za osobu, a ako se izlije na pod, pojedinačne kapi mogu se otkotrljati u nepristupačne pukotine i dugi niz godina trujati svojim parovima sve koji na tome žive teritorija.

Infracrveni termometri danas se nazivaju najtočnijima. Njihov značajan nedostatak je visoka cijena. Međutim, bolje je jednom kupiti skupi, visokokvalitetni uređaj nego se bojati slučajnog ispuštanja živinog termometra.

Infracrvenom uređaju potrebno je 3-5 sekundi za čitanje s površine kože ili iz ušnog kanala. Radi na sljedeći način: toplina tijela odašilje infracrveno zračenje koje se hvata zrakom termometra. Podaci se pretvaraju u brojčanu vrijednost koja se prikazuje na zaslonu uređaja.

Dodatne funkcije koje proizvođači daju svojim infracrvenim termometrima:

• demonstracija rezultata u Celzijusima ili Farenhitima;
• memorija za nekoliko mjerenja;
• mogućnost mjerenja temperature prostorije i vode;
• ugrađeni sat;
• pozadinsko osvjetljenje zaslona;
• zvučni signal o niskoj razini napunjenosti baterije, dovršetak mjerenja, pogreška tijekom termometrije.

Zanimljiv analog uređaja koji mogu mjeriti tjelesnu temperaturu je posebna traka koja mjeri očitanja površine kože. Ove pruge s otisnutom ljestvicom nalikuju komadu filma iz stare kamere. Nakon što ste takvu traku nanijeli na čelo, za minutu možete saznati postoji li glavni znak upale kod osobe ili ne.

Kako i koliko mjeriti temperaturu u usnoj šupljini

Temperatura u ustima norma je za odraslu osobu koja je neposredno prije mjerenja pila vrući čaj. Na očitanja termometra u usnoj šupljini može utjecati piće ili hrana koja je upravo potrošena, dakle, za 15 minuta. prije postupka, zabranjeno je jesti bilo što - nakon što popijete hladno piće, možete izobličiti očitanja prema dolje, a korištenjem vrućeg jela, naprotiv, doći do lažnih informacija o hipertermija.

Kad koristite živin termometar, važno je staviti vrh ispod jezika. Ovo područje bogato je malim kapilarama i krvnim žilama, što uređaju olakšava pristup temperaturi protoka krvi. Živinski termometar držite u ustima ne više od 3 minute.

Za djecu postoje posebni lažni termometri s ugrađenim senzorom u bradavici. Beba sisa dudu, a na njezinom tijelu zaslon prikazuje rezultat mjerenja. Stručnjaci upozoravaju da zvučni signal nije pokazatelj da će se konačni rezultat pojaviti na ekranu. Elektronički termometri dizajnirani su na takav način da ne reagiraju na postizanje toplinske ravnoteže s tijelom, već na brzinu promjene očitanja.

Dok vrijednost brzo raste, što je uočeno na samom početku procesa, uređaj šuti, ali kada se pojavi indikator približavajući se pravoj vrijednosti, desetinke stupnja ne mijenjaju se tako često, što uzrokuje emitiranje uređaja zvuk. Stručnjaci preporučuju držanje još 1-2 minute nakon što elektronički termometar da signal.

Razlika u pokazateljima

Temperatura u ustima, ako se norma kod odrasle osobe pogrešno tumači i percipira kao znak razvoja patologije, može postati razlog za besmislen unos antipiretskih lijekova. Terapeuti upozoravaju da je uporaba antipiretika bez posebnih uputa nepoželjna ako vrijednosti ne prelaze 38,5 ℃.

Prilikom odabira termometra ne biste trebali preplaćivati ​​njegovu točnost. Procjena stanja pacijenta ne provodi se za desetine stupnja, već dinamikom. Međutim, neki proizvođači pokušavaju značajno povećati cijenu svog proizvoda, proglašavajući točnost vrijednosti na pakiranju na 0,1 ℃. Činjenica da je pacijentu potrebna pomoć kvalificiranih stručnjaka neće biti označena pokazateljem od 38,7 ℃ ili 38,9 ℃, već izostankom smanjenja vrijednosti nakon uzimanja antipiretika.

Ili povećanje temperature tijekom uzimanja lijeka iz skupine NSAID -a. U mnogim situacijama u kojima je važno održavati pacijenta u stabilnom stanju, važno je to rano primijetiti razvoj hipertermije kako bi se izračunala točna dnevna doza lijekova i podijelila ih s potrebnim brojem prijeme. Običan termometar uspješno će se nositi s tim, čak i s pogreškom od 0,2-0,3 ℃.

Usporedimo li vrijednosti dobivene različitim uređajima od iste osobe, tada bismo trebali imajte na umu da će očitanja uzeta sa živinog termometra biti bliža elektroničkim analogni.

Infracrveni beskontaktni uređaj dat će vrijednosti 0,2-0,5 ℃ niže od prethodna dva uređaja. To je zbog činjenice da površina kože s koje infracrveni zrak očitava vrijednosti nije zaštićena od kontakta s vanjskim zrakom. I, unatoč činjenici da je krvotok stalno zagrijava, koža još uvijek ima vremena izgubiti određenu količinu topline.

Vrijednosti normalne temperature kod ljudi različite dobi

Temperatura u ustima, norma kod odraslih koja se mijenja, ovisno o dobi, nije konstantna. Liječnici preporučuju uzimanje termometrije ujutro i navečer u bolesnika sa stabilnim stanjem, a svaka dva sata u bolesnika u akutnom razdoblju bolesti.

Starost utječe na indikacije, jer kvaliteta i brzina cirkulacije krvi ovise o stanju posuda, razvoju krvožilnog sustava i elastičnosti vaskularne stjenke. Tablica 2 prikazuje vrijednosti dobivene pri mjerenju oralne tjelesne temperature kod ljudi različitih dobnih skupina.

Tablica 2. Normalne vrijednosti oralne temperature kod ljudi različite dobi.

Starost pacijenta, godine	do 10	11-60	61 i stariji
Oralna temperatura, ℃	35,5-37,5	36,4-37,5	35,5-37,0

Djeca mlađa od 10 godina još nemaju potpuno razvijen endokrini sustav, njihovi organi koji proizvode hormone nisu dosegli zrelo stanje. Stoga se procesi termoregulacije donekle razlikuju od procesa srednje dobi.

Starije i starije osobe već imaju drugu značajku - njihova su se tijela istrošila tijekom dugog života, primjećuje se smanjenje intenzitet protoka krvi, volumen cirkulirajuće krvi se smanjuje, hormoni koji utječu na središte termoregulacije proizvode se u manjem količina. Sve je to razlog promjene granica norme.

Mjerenjem temperature u ustima možete uštedjeti vrijeme i dobiti najpouzdanije podatke o stupnju pregrijavanja unutarnjih organa. Međutim, ne zaboravite da se takva metoda istraživanja treba provesti tretiranim (sterilnim) uređajem.

Djeci prve dvije godine života savjetuje se da kupe posebne lažne termometre i razgovaraju s pedijatrom o svim odstupanjima od norme za više od 0,5 ℃. Za odrasle, izbor je bolje napraviti u korist klasičnog jeftinog elektroničkog uređaja, a ne živinog uređaja, kako samo istraživanje ne bi postalo prijetnja životu i zdravlju.

Autor: Rudič Anastazija

Video o normalnoj tjelesnoj temperaturi

Tjelesna temperatura u ustima u normalnim i patološkim stanjima: