tartás, lapos hát, csökkentett fiziológiás görbületek a gerinc.
betegek nem képesek felvenni sokáig egy pozícióban a test, elfárad gyorsan.
az alacsonyabb amortizációs funkciója a gerinc is előfordulhat mikrotrauma gerincvelő és az agy, ami fejfájást és a fáradtságot.
A cikk tartalma
- Hogyan néz ki?
- Hol fekszik az ok?
- betegség azonosítása
- alapjai
- kezelés, Általános Orvostudományi
- droghasználat
- Medical-élettani gyakorlatok
- masszázs
- fizikoterápiás módszerével Paul Bragg
- Egyéb
testmozgás Hogy néz ki?
rendellenesség tüneteinek egy fájdalom a csípő, ágyék, a hát felső.Ahhoz, hogy tartsa a testtartás betegek könyök és kiegyenesedik a térd és a csípő.Ezek a funkciók vezethet fogyatékosság, korlátozott teljesítmény mozgások igények és kábító fájdalomcsillapítók.
A lapos hátoldalon a jellemző tulajdonságok:
- hosszú nyak;
- egyenes fej;
- leengedett és továbbított vállak;
- lapos gyomor, fenék és mellkas;
- hátsó szárnyú lapátok.
A lapos hátlap következménye egy scolioticus betegség.
Hol van az ok?
Normál állapotban a gerinc élettani görbület kell tartani a testtartás és a két lábon helyváltoztatásra. Gyengén vagy lapított görbületek esetén lapos hát szindróma alakul ki.
az oka annak is eshet a patológiájában degeneratív rendellenességek a porckorongok, azok gyors kopását. Lapos vissza is előfordulhat kompressziós törések csigolya, csontritkulás, Bechterew-kór.
lapos vissza gyakran jelenik meg a gyermekek, mozgássérültek, akik már régóta ágynyugalom.patológia gyakran fejlődik párhuzamosan lúdtalp és a többi anomáliák szervek. Továbbá
gyermekek retardált szindróma léphet fel a gyors növekedés az organizmus, retardáció izomrendszerében a csontváz.
azonosítása
betegség A tanulmány a történelem folyik a beteg állapotától( fájdalom, rossz közérzet, műtétek), elszámolni a tüneteket régóta egy pozícióban.
A meghatározó tényező a röntgenvizsgálat oldalnézettel. Tájékoztatás a lemez állapotától, valamint a csigolyák és a gerincvelő keresztmetszeti tükrözik MRI és CT.Bázisok
kezelés Annak megállapításához, a terápiás stratégiák végzett alapos vizsgálata a beteg, meghatározva, deformációt, amely korrekciót igényel a gerincoszlopot.
Ragaszkodnak különleges intézkedéseket, akkor lehet, hogy vegyenek részt a testmozgás terápia korrekciója függőleges helyzetben a gerinc.
Általános
kezelés közös kezelés intézkedések a következők:
- pontos cipő kiigazítás kialakulásának testtartás .Alapján ortopédiai kutatás gyermekek lapos vissza lehet eredményeként kialakult különböző láb hosszúságú, ellentmondás lábbeli kor.
- Camping félmerev és a merev matrac .A matracot a baba érzelmeinek megfelelően választják ki. Ha van fájdalom után alvás, akkor ki kell választani egy puha ágy és egy párnát a váll szélessége egymástól.
- erősítése izmos váz vissza kell állandóan mozgatni , nem a fizikai gyakorlatokat.
- az órákon kell ülni az asztalnál , ne egy lábon állni viselése nélkül hátizsák a vállát.
drogok használata
A gyógyszeres kezelés megszünteti a negatív tünetek kapcsolatos rendellenességek, amelyek megnehezítik a testmozgás.
orvos eszközeként, hogy normalizálják a vérellátás, izomlazítók és gyulladáscsökkentő szerek( diclofenac, ibuprofen).A súlyos fájdalom eltávolítására a Novokain érzéstelenítőjét lehet használni.
Medical-élettani gyakorlatok
Lapos hátgyakorlatot választják külön, hiszen elsődleges célja, hogy növelje a mobilitást a gerinc van döntve oda-vissza, hogy erősítse a vállak és a mellkas izmait.
célkitűzései fizikai terápia célja, hogy javítsa deformitások, a fokozott mobilitás és kirakodását a gerinc, növeli az állóképességet organizmus testi fejlődés és normalizálása mentális és érzelmi állapot és a beteg. A merev ívek fájdalommal zárulnak a törzs alatt.
Tapasztalt szakemberek gyakorolni adunk eljárások Evminov ferde ellátás, bordásfal, hogy megerősítse a izomtömeg a test. A kezelés komplexumában megtalálható a mechanoterápia, a légzőszervi játékok és a masszázs is.
Amikor egyengető mellkasi kyphosis deformált mellkas, mert mi is kialakulhat szív-érrendszeri és légzési elégtelenséget.
A tüdőképesség csökkenésének megállítása érdekében Strelnikova és Katarina Schroth osztályokat adnak a terápia gyakorlására. A gyermek testének általános erősítésére, labdajátékokra, terápiás úszásra és gyaloglásra van szükség.
Sessions
masszázs, lapos hát, orvosok masszázs javítja az anyagcserét és a vérkeringést, enyhíti a fájdalmat edzés közben. Ez biztosítja a gerincoszlop passzív korrekcióját, erősíti az izmokat, javítja az ideg-, légúti és más rendszereket.
Többféle masszázs lehetőség közül választhat:
- Helyi .A masszázs az ízületekre és az izmokra irányul, amelyek a gyakorlatok terhelését jelentik. Az időtartam 15-20 perc minden nap.
- Általános .30-40 perc hetente egyszer.
- Advance .Úgy tervezték, hogy az izületeket és izmokat előkészíti a testmozgásra, legfeljebb 10 percig tart.
LFK Paul Bregg
módszerével A gyakorlatok komplexje hozzájárul a lapos hátú görbülethez. Hat hónapig a betegek 5 gyakorlatot végezhetnek a kóros folyamat kiküszöbölésével. Az LFK módszer a macskák és kutyák megfigyelésén alapult.
A módszer fő elvei a fizikai képességek, a hirtelen mozgások hiánya.
A terápiás kezelés megkezdéséhez hintázó mozgásokra van szükség, ami egyenletesen növeli a gyakorlatok amplitúdóját. A motiváció függ a pontosság és gyakorisága végrehajtásának gyakorlatok:
- Vegye ki a fájdalom a fej, a törzs felső terület a következőket teheti gyakorlat: Feküdj lefelé a földre, a mell alatti, hogy helyezze a tenyér, láb elhelyezett váll szélessége. Fokozatosan fel kell emelnie a testet felfelé, ültetve a hátát és a keze tenyereire, a lábujjaira támaszkodva. A medence legyen a fej fölött, a lábak és a karok kiegyenesedjenek. Az ismétlések száma először 2-4, majd a 12.
- erősíti a vázizmok a hátsó, javítja a munka a vese, az epe és a máj a következő: hogy ugyanabban a helyzetben, mint az első esetben, de felvette a medencében, meg kell jobbra, majd balra.
- kirak a izmok lehet a következő gyakorlatokat: ülni a földre, helyezze a kezét a háta mögött, és rájuk támaszkodni, majd növelve a medence fel a hangsúlyt a egyenes karok és a lábak vízszintes helyzetbe, majd vissza a kiinduló helyzetbe.
- erősíti a gerinc melletti spinális idegek következő gyakorlat: Feküdj a hátadra, átölelve melleit a kezével mindkét térd érintése állát. A pozíciót 5 másodpercig kell tartani, 2-4 ismétléssel.
- P Javasoljuk járni négykézláb , lehajtotta a fejét, íves vissza, és egy emelt medence.
más gyakorlatokkal hasznos lesz leckék egy hason fekvő helyzetben a nő a közvetlen lábak:
- olló .Emelje fel a kiegyenesített lábbal a felszín felett tenyészteni őket a kezében, és csökkenti átlapolt, felváltva jobbra és balra. Az alsó lesznek a földön, a munkát csinál az eljárást.
- Kerékpár .Láb meg kell szüntetni, viszont hajlik rá, szimulálva a kerékpározás. A pedálokat vissza kell kapcsolni, majd előre.
- szög .Vegye kiindulási helyzet, az emelés a két egyenes lábak fel a kialakulása egy derékszög között a törzs és a lábak.
is be lehet adni a betegnek gyakorlatok fejlesztése a mellkas, a lumbalis lordosis. Egy karika fejleszteni koordináció, egyensúly, aktiválja a munka minden izom. Amikor a hátsó sík
kell elvégezni gyakorlatok szerint az orvos utasításait. Meg kell jegyezni, hogy egy hasonló patológiás izmok elernyednek formában, így a gyakorlat segít tartani állandó testtartás.