Calcaneal לדרבן אותו, צילום, טיפול ביתי של תרופות עממיות, Dimexidum, יוד, חומץ, ביצה, טיפול גל הלם, לייזר, תרופות, מרה

הנוכחות של הספרס עקב מצביעה על ההתרחשות של דלקת ברקמות הרכות סביב פקעת calcaneal. כאשר עצם עקב עצם מחלה זו מתחיל לגדול. בשלבים הראשונים של המחלה מטופלת ביעילות בבית.

תיאור פתולוגיה

Heel מדרבן, טיפול ביתי אפשרי בשיטות שונות, או במילים אחרות נקרא פרונציה. זהו כרוניים מתרחשים כתוצאת רצועת סוליות פציעה. ההתפתחות של המחלה מתחילה לעלות ספייק עם קצה חד שאורכו כ 12 מ"מ. הוא מפעיל לחץ על הרקמות הרכות שמסביב וגורם לכאבים עזים.

תסמינים של מראה פרונציה:

• על ידי הסתמכות על העקב, כאב חזק בוער. החדות זה מוקדם יותר באותו יום או אחרי החג. עוצמת הכאב אינה מושפעת מכמות החינוך. ישנם מקרים שאדם קוצים גדולים לא מרגיש, ואת הסיבות מעט כאב חמור.
  insta story viewer
• כתוצאה מתהליכים דלקתיים של הרקמה שמסביב זיז, להגדיל את שטחו.
• על העקבים של העור הופך דלקתי וגס. יש גידולי תירס יכולים לגרום לכאב. תהליכים דלקתיים לפתח בהדרגה, ואת הזיהום יכול להצטרף אליהם.
• המראה של הצטברות בדרך כלל על רגל אחת. בחלק מהמקרים, המחלה משפיעה הן העקבים. הספרס אדם מתחיל ללכת בצורה שונה. הוא מגיע על הגרב ואת החלק החיצוני של כף הרגל. לפעמים אתה צריך להשתמש מקלות הליכה וקביים.

אם המחלה אינה מטופלת כראוי, סימפטומים אחרים:

• הכאב מורגש בתוך כף רגל העקב, ועל הקרסול;
• אצבעות מוגבלות בתנועות שלו;
• עצור נפוחות מאוד, וכאשר נגע הרגיש במערך צפוף.

הסיבות להיווצרות ספרס עצם

Heel מדרבן, טיפול ביתי אשר חייב להיות משולב עם טיפול תרופתי, שפותח מהסיבות הבאות:

• שטוח כאשר משטיחה את קשת כף הרגל, עומס גדול מוחל על העקב;
• calcaneus לפגוע;
• התרחשות של מחלות של המפרקים והרצועות דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים פסוריאטית, polyarthritis;
• רגל כל זמן תחת לחץ: ההליכה המתמדת בנעליים עם עקבות או נעל צר מאוד, משחק-שדה, על תפקיד אדם כל זמן צריך להיות על הרגליים;
• כשלים בהפעלת תהליכים מטבוליים, לפיו המלחים שהופקדו;
• מחלות זיהומיות (שלוחה מופיעות כמה חודשים לאחר מכן).

טיפולים

Heel מדרבן, טיפול ביתי יעיל בשלבים המוקדמים של המחלה, בכפוף הטיפולים הבאים:

• השימוש של תרופות: מקל על מצבו של המטופל. תרופות אינן מרפאות את המחלה אלא לדכא כאב זמני. תרופות עשויות להיות בצורת טבליות, קרמים או משחות.
• פיזיותרפיה: שיטת-גל הלם, אלקטרופורזה (עם הרדמה וסוכני הורמונליים), טיפול קרינתי, טיפול מגנטי, לייזר.
• כירורגיה: עבור תהליך גודל גדול מתבצעת בלעדית לחתוך, לדרבן יוסרה בוטלה על ידי עיוות כף הרגל. השיטה האנדוסקופית היא להסיר את ספייק דרך חתכים קטנים.
• השימוש בלייזר.

טיפולי פיזיותרפיה

פיזיותרפיה כוללת כל טיפולים הפיסיים. המהות שלה מורכבת בחשיפה אל הלוקוס של השדה המגנטי או חשמלי של דלקת.

לייזר

טיפול לייזר שלוחה מתבצע במקרים קיצוניים, כאשר יש כאב חמור ושיטות אחרות אינן עוזרות.

ישנן מספר התוויות נגד לשימוש של שיטה זו:

• הפרעות בתפקוד בלוטת התריס;
• על העור באזור שבו אתה רוצה לנהל את ההליך, יש איזשהו פתולוגיה;
• סוכרת;
• שאתות טבע פתולוגי;
• תקלה של הריאות והלב.

במרכז הדלקת בבימויו קורות מרוכזות של אור. בזכות הליך זה:

• המטבוליזם של התא הוא השתפר מאוד;
• תהליך ההחלמה הוא מהיר יותר;
• האצה של התחדשות רקמות.

קרן הלייזר מסיר את הכאב ולעצור את תהליך הצמיחה ספייק. לפני תחילת הטיפול, העור מטופל עם פתרון אלכוהול. המשך עשוי להימשך בין כמה דקות עד חצי שעה. מספר הטיפולים יכול להגיע 20.

בין ההיבטים החיוביים והשליליים של טיפול לייזר היא לספק:

יתרונות	חסרונות
זה אינו גורם לאלרגיות.	זמן טיפול מורחב.
אין תופעות לוואי.	הליך יקר.
הנוהל הוא מכאיב.	הליזר אינו מסוגל לסלק את סיבת המחלה, רק בסימפטומים מסולקים.
נפיחות שוככות.
פגום רקמה מחודשת.
השיטה מאפשרת להשתמש בתרופות פחות.

טיפול גל הלם

שיטה זו משמשת בכל שלב של המחלה, כאשר רק החל להופיע קוצים, וכשהגעתי לגודל הגדול.

כתוצאה מכך, ההליך ואחריו קורה:

• עוצמת הכאב פחת באופן משמעותי;
• ספייק המלח שבור;
• משפר את זרימת הדם ואת חילוף החומרים הרצועות;
• להתפוגג נפיחות ורעלים;
• עובר התכווצויות.

לפני הליך המינוי, המטופל ומספק את הבדיקות הבאות:

• בדיקות דם;
• צילומי רנטגן;
• MRI (במקרה שבו רנטגן אינו אינפורמטיבי).

ההליך מתבצע מכשיר פיזיותרפיה במחקר נפרד כי פולט גלי קולי.

שלבי ההליך:

1. המטופל הוא הניח על הספה, רגליו מונחות על דוכן נפרד.
2. מוחל על הסיכה ג'ל בעקב.
3. זה מוחל על יחידת העקב כך גלי פעל בדיוק לדרבן.
4. זה פולט דחפים כי הם 5 ס"מ לתוך הרקמות הרכות של כף הרגל.

למשך ההליך הוא 10 עד 30 דקות. בשנת מכך נוספת של היישום של תרופות ניתן לחוש דרך 2-3 מפגשים. במשך גאולה שלמה מן קוץ זה לוקח בערך 8 טיפולים במרווחים של 2-5 ימים.

יתרונותיה של שיטה זו כוללים:

• אין תופעות לוואי;
• כדי למנוע התערבות כירורגית;
• ההליך הוא קל לשימוש;
• המושב לוקח קצת זמן.

חסרונות:

• תוויות (הריון, בנוכחות מחלות או הסרטן זיהומיות, ורידים על הרגליים מורחבות, העקב הוא פצע);
• הליך יקר;
• ספייק עשוי להופיע שוב אם הגורם לא מתבטל.

רדיותרפיה

רדיותרפיה כלולה הטיפול המורכב. שיטה זו מסוכנת והיא משמשת כאשר אפשרויות אחרות נכשלו.

הטיפול מתרחש באמצעות מכשיר מיוחד פולט קרינת רנטגן 20-400 קילו.

התוצאות של שיטה זו:

• תחת ההשפעה הקרנית נחסמים על ידי העצבים, וכתוצאה מכך כאב הופכת פחות מורגשת;
• פוחת דלקת;
• תאים פגומים להתחדש.

ההליך הוא 5 עד 10 דקות כדלקמן:

• החולה שוכבת על הספה;
• על המטופל ללבוש סינר עופרת;
• ב לרופא באזור העקב מקובע את הצינור פולט קרינה.

צוין, מחדש הטיפול מתבצע לא מוקדם יותר מאשר 3 חודשים.

סמים

ספרס Heel, טיפול בבית שבו מתבצע בשיתוף עם שיטות אחרות, יכול להתבטל עם השימוש בתרופות.

משטר הטיפול כולל הניסוחים הבאים:

• טבליות, ביטול כאב ודלקת;
• תרופות בשימוש מקומי: משחות, דוחס, קרמים;
• תוספים, ממריצים.

הזרקה של חומר הרדמה

לפי שיטה זו, זריקה ניתנת לתוך העקב, והתוצאה שם היא מיידית.

הוא משמש במקרים הבאים:

• שיטות אחרות נכשלו;
• כאבים בעקב הוא תמיד בהווה ואת איכות החיים.

המשמעות של ההליך היא כי התרופה מוזרקת ישירות לתוך במרכז ההרבעה.

התוצאות מהיישום של שיטה זו הן:

• באתר דלקתי עכבות ההיווצרות של כדוריות דם לבנות;
• מעכב התפתחות של חומרים שמגרים את הדלקת;
• חדירות נימים הופכות קטנות יותר;
• מקטין את פעילות הנוגדנים.

הכנה החלים באופן הבא:

1. מומחה אצבעות יגלה איפה הנקודה הכואבת ביותר.
2. מכין מזרק, אשר מלא עם הרדמה וסטרואיד עבור המצור.
3. Heel לחטא.
4. באמצעות אולטרסאונד, הרופא מחדיר מחט ומזריק אומר איטי.
5. לאחר ההליך, אתה לא יכול לדרוך על האזור הפגוע במשך 30-60 דקות.

תרופות אנטי-דלקתיות לא סטרואידיות

לסוכני סטרואידיות כוללים משחות. הם מבוססים על טיב החומרים הלא הורמונליים כלולים.

משחות אלה הן:

• Indomethacin (indovazin);
• דיקלופנק (וולטארן, Diklak, Diklobene);
• איבופרופן (ארוך, Brufen, נורופן);
• אקמול;
• אספירין;
• אינדומטצין;
• ketoprofen;
• פירוקסיקאם;
• aceclofenac;
• לורנוקסיקם.

מהלך הטיפול הוא 2-3 שבועות.

קרנות אלו הן:

• להפחית דלקת;
• להפחית את עוצמת הכאב;
• בעלי השפעה ומורידה חום.

עם זאת, סוכנים סטרואידיות רק להקל על התסמינים אך לא לרפא את סיבת המחלה.

התוויות נגד:

• אי סבילות רכיב;
• מחלות כרוניות של הקיבה;
• בעיות עם דם;
• אי ספיקה כלייתית וכבד;
• מחלות לב בצורה חריפה.

תרופות אנטי-דלקתיות מקומיות

קבוצה זו כוללת משחות קומפרסים.

לאחר השימוש, הם:

• להפחית דלקת;
• להפחית נפיחות;
• הפחית את עוצמת הכאב.

לפני השימוש, העקב חייב להיות מוכן, ואז בתנועה מעגלית להחיל משחה.

dimexide

הוא משמש בתור קרם. התכונה שלו היא שהוא מסוגל להיספג בשכבות העמוקות של העור ולהפחית דלקת. כמו כן אומר יש השפעה אנטיספטית.

יישום: מערבבים 50 מ"ל עם אמצעי כוס מים. פתרון כדי ללחלח את צמר גפן וצרף אותו עם גבס על עקביו. שמור 5-6 שעות.

מרה רפואית

מרה - אמצעי ממקור טבעי, אשר מרפא ספרס העקב.

עשיותיה:

• להפחית דלקת;
• לדרבן התפוגג;
• מקטין כאב.

התוויות נגד: אלרגיה, טראומה, עור פגום.

יישום: ספוג בצמר גפן להחיל את האזור הפגוע. ההליך מתבצע לפני השינה. התחבושת תוסר בבוקר.

משחת Pyatkashpor

המוצר כולל את הפעולה של סופג, לחות לעור, מפחית דלקת ובצקת. חבילות רגועות, שיפור בזרימת דם.

יישום:

1. הפוך את האמבטיה עם C ° מי 30-35 עבור 25 דקות.
2. תנועה מעגלית להחיל את השמנת ללבוש גרביים בלילה.
3. השתמש בכלי אינו יותר מחודש.

אספירין

אספירין להפחית כאב כוח, לשפר כלי הדם ברקמות שניזוקו בעמוד השדרה, ישפר את חילוף החומרים.

יישום:

1. אספירין עם וודקה. טוחנים 10 טבליות ומערבבים אותם עם 250 מ"ל של וודקה. להתעקש יום. להרטיב ולהחיל VT אל הנוזל המתקבל עקב. מאובטח עם תחבושת. ההליך מתבצע למשך הלילה.
2. אספירין יוד. טוחנים את טבליות 2 ומערבבים 1 h. l. יוד. להרטיב פתרון כותנה יוד ולצרף אל העקב. למעלה תחבושת ולשים על גרב.

מקליטה

ספרס Heel, בנוסף לטיפול בבית, ניתן לרפא שיטת ההקלטה. היא משתמשת תחבושת גבס. שיטה זו תהיה לתקן את הרגל, ואת הסיכון של פציעה הוא מינימאלי. זה יכול לשמש כאשר המחלה רק מתחילה להראות את עצמו, ועל ההשפעה הבולטת ביותר של התיקון הוא עד 8 שבועות.

היתרונות העיקריים הם מקליטים:

• מפרקים להרגיש פחות מתח;
• אחיזה איתנה שמר;
• פוחת דלקת;
• הכאב הופך פחות מורגש.

יישום התיקון על ידי מספר שיטות:

1. רצועות של 2 ס"מ מודבק עצם בצורת כוכב.
2. רצועות רחבות 4 ס"מ מודבק בצורת צלב.

השיטה הראשונה של שימוש:

1. היצמד את התיקון על החלק הרחב של כף הרגל.
2. היצמד רצועה נוספת בצד העליון של הרגליים עד הקצים במגע עם הרצועה הראשונה.
3. החל את התיקון על האגודל להחזיק ברצועה לאורך כולו, על העקבים של מעגל. צרף דבק בצד של כף הרגל סמוך לתחילה.
4. רצועה שלישית להחזיק כמו גם השנייה, רק את ההתחלה ואת הסוף של הזרת יהיה.
5. חזור על 2 ו 3 נקודות עד הטיח מתחיל לנוע על קטע אטומה לא.
6. רצועות מודבקות לאורך גדול יותר היקפו של כף הרגל. הרצועות אמורות להיתקל זה בזה ולעבור מבסיס האצבעות.
7. פסים מעולפים על הצדדים.

הדרך השנייה:

1. כן שלוש רצועות.
2. הקרסול הוא בזווית ישרה.
3. הרצועה הראשונה של רסק על אורכו של היחיד.
4. החלק השני מוחל בניצב הראשון. נעל משני צידי הקרסול.
5. החלק השלישי הוא מודבק על אלכסוני.

שיטה זו מתבצעת לאחר התעמלות מיוחדת ולשלב עם שימוש מדרסים אורטופדיים.

גרב שטרסבורג

זהו אחד החסכוני ביותר. הוא עשוי בד ותורם למתח fascia, וכתוצאה מכך הפסקות של סיבי קולגן ממוזער. כמו כן, הוא משמש כדי למנוע הצטברות של העצם.

הגרב מסוג זה יכול להתבצע בבית. אתה צריך לרכוש גרביים ארוכים, קצת מאוחר ולגרום להם מתיחות ספרס עם רצועת סקוטש.

תרופות עממיות

תרופות עממיות המשמשות לטיפול ספרס עקב משמשות מיטב בשילוב עם שיטות אחרות.

היתרונות שלהם:

• קל לשימוש;
• אין תופעות לוואי;
• כלכלה.

השימוש בשיטות עממיות מאפשר לך:

• להפחית דלקת ברקמות הרכות;
• משותף פחות טעון;
• ספייק הופך רך;
• רקמה התאוששה;
• שיפור זרימת הדם.

מלח אמבט

עדיף לקבל אחרי הכושר בערב.

להכנה באמבטיה יש צורך:

1. 200-300 גרם של מלח ים מומס במים חמים. כאשר מלח ים אינו נוכח, אפשר להחליף את הנתרן ולהוסיף כמה טיפות של יוד.
2. קח אמבטיה במשך חצי שעה.
3. ביסודיות לשטוף את כפות הרגליים לחות קרם.

אמבטיות עם עשבי תיבול

יעיל בטיפול של עקב מדרבן באמבטיה של מרתח של שורשים ברדוק, עלים, בננות סרפד. כל הרכיבים נלקחים באותו סכום, ויוצקים מים רותחים. ואז חצי שעה להתעקש. לליטר מים לקחת מרק מבחנה. Leg שומר דקות 25 פתרון. מהלך הטיפול - 1 חודש.

חבילות שום

עם השימוש בשום אפשר להכין החבילות הבאות:

1. כמה שיניים טחונות עם סכין, ואז לשים על צמר גפן כי מוחל על העקב עבור 2 שעות. אם לדחוס צריבה חזקה כדי להסיר באופן מיידי.
2. טוחנים 3 שיני שום. יוצקי הוודקה שלהם (1 ​​כוס) ולתת לעמוד במשך 8 שעות. ספוגית ספוגת פתרון וכן להחיל את הנקודה הכואבת.
3. טוחנים כמה שיני שום ולהוסיף 5 טיפות של שמן עץ התה. להרטיב ספוגית רכב וכן להחיל את העקב ב 2 שעה.

דוחס עם יוד

חבילות שבו יוד קיימת, מיוצרות תוך שעות לפני השימוש. התערובת שהושגה הייתה מוחלת מקלון צמר גפן, אשר להבטחתה תחבושת מושמת על גרב עליון.

מתכונים עם יוד:

1. מערבבים 50 מ"ל של יוד, 10 גרם מלח 2 שעות. l. דבש. החל על 2 hr.
2. הוא מעורבב עם 50 מ"ל של אמוניה נוזלית, 20 מ"ל של יוד 20 מ"ל מים. על גבי 6 שעות.
3. מערבבים 50 מ"ל של יוד 50 מ"ל של שמן קמפור. החל על האזור הפגוע והחזק במשך 8 שעות.

חומץ וביצה גלם

מתכון רכב ריפוי:

1. הבנק Shake ביצה (500 מ"ל) להקציף. להוסיף 50 מ"ל של חומץ. Polpachki להמיס את החמאה ומוסיפים את שאר החומרים. הבנק לסגור ולהשאיר למשך יום. לפני השימוש, תערובת הרגליים מאודית באמצעות אמבטיות מלח. התערובת הייתה להתפשט על מקלון צמר גפן וכן להחיל את האזור הפגוע. קבוע למעלה בתחבושת וגם גרב.
2. מצרכים והכנה זהים כמו במתכון הראשון. רק, במקום חמאה בשימוש בשומן מן החי (100 גרם).
3. מערבבים 2 ביצים, 50 מ"ל של חומץ, 4 כפות. l. חרדל 2 כפות. l. שמן צמחי. הסר את תערובת במקום חמים במשך 3 h. השתמש כמו במתכון הקודם.

פרופוליס

הפרופוליס הוא התרכך באמבט מים מתוך העוגה נעשה. צרף את העקב מכסים במטלית. מאובטח עם תחבושת. הרוטב מתקיים מדי יום. לאחר 3 ימים, חתיכת פרופוליס מוחלפת. משך הטיפול - שבוע.

טֶרפָּנטִין

שימוש טרפנטין להסיר את הכאב:

1. Feet לשטוף עם סבון ומים ולנגב.
2. ביד לשפוך טרפנטין מעט ולשפשף אותו באזור העקב.
3. תלבש גרביים מצמר.

שגרה שבועית חזור. ואז, במשך שבוע כדי לקחת הפסקה. אם הכאב ממשיך, לחזור על הקורס.

סבון כביסה

לשפשף בסבון כף. ממיסים אותו במים (2 ליטר). אני מוסיף סודה (0.5 שעות. l.). החזק את הרגליים בתמיסה זו במשך 15 דקות.

בצק

נגד הספרס על העקבים ניתן להכין בצק מיוחד. אתה תצטרך 100 גרם קמח 20 גרם של טרפנטין. מערבבים את החומרים ואת תבנית עוגה כי מושם על נקודה כאובה. תקן תחבושת. למלון לעמוד לילה.

עיסוי

עיסוי עם שלוחת עקב מספקת:

1. אספקת דם.
2. התחדשות רקמות.
3. בצקת הירידה.
4. חיזוק רצועות.
5. ושיכוך כאבים.

טכניקות:

1. בעזרת קצות האצבעות, צובט את העור של הקשת האורכית של כף הרגל עד קצה הבנוי.
2. בחום שפשוף העקב בכיוונים שונים.
3. לשפשף את הקצוות עם עקב, נע לאט לאזור סביב העלייה החדה.
4. ידיים לתפוס את העקב, האגודלים על העליונה. עם תולדת עיסוי טיפול.

התעמלות

תרגיל מגביר את זרימת הדם ומסייע להפחית את הצטברות של העצם.

1. סדר רגל אחת אחרי השנייה. הידיים להישען על הקיר. קראוץ יחסית הסדר בניצב הירכיים והמותניים זה לזה.
2. תוכל לעלות על שלב גבוה. עקבות צריכים להיות באוויר. Arms להישען על הקיר. להישען על הקיר למתח בשרירים הקרסול.
3. מגלגלים את הבהונות כדי העקב של מערוך או כדור.

ישנן שיטות רבות של טיפול ספרס עקב. שיטות נהוגות בבית, הן בין היעיל ביותר. השימוש במגוון רחב של מתקנים הוא קבלה וחיצונית יפחית את הזמן כדי לרפא את המחלה.

רישום של המאמר: ולדימיר הראשון

וידאו על הטיפול של הספרס עקב

כיצד לטפל בעקב שלוחה לספר אלנה Malysheva: