Osteochondrosis - אחת המחלות הנפוצות ביותר של מערכת השלד והשרירים. שורש המחלה נחשב שינויים משבשים את הדיסקים. בהיארעות של נגע חזה חשוף פחות צוואר הרחם או המותני, אך התסמינים העיקריים של הנחיות המחלה וטיפול חלים על כל השידרה
במאמר זה:
- 1 גורם של osteochondrosis החזה
- 2 גורמי סיכון
- 3 מידת ההתפתחות של המחלה ואת תסמיניה
- 4 אבחון פתולוגיה
- 5 מה החרפת osteochondrosis
-
6 טיפול מחלת דיסק ניוונית של בית החזה
- 6.1 טיפול עם תרופות עבור יישומים חיצוניים
- 6.2 טיפול עם אוראלי
- 6.3 פיזיותרפיה
- 6.4 עיסוי
- 6.5 התעמלות: תרגיל
- 6.6 תרופות עממיות
- 6.7 תרפיה מנואלית
- 6.8 דיקור
- 7 העמדה הנכונה של הגב בזמן השינה
- 8 איך לשבת osteochondrosis
- 9 תזונה ב osteochondrosis השד
- 10 הפרוגנוזה וסיבוכים
- 11 וידאו על osteochondrosis השד
גורם של osteochondrosis החזה
Osteochondrosis של עמוד השדרה החזי, הסימפטומים והטיפול אשר נבדלים במידת הפיתוח תהליך דיסטרופי, מתייחס למחלה polyetiological, אשר נגרמת על ידי ההשפעה גורמים שונים. זאת בשל נסיבות וסיבוכים גנטי מהפרעות כלי הדם ואת חילוף החומרים.
המחלה מתחילה עם התייבשות של pulposus גרעין. בהדרגה יורד, היא נעלמת. זה מוביל לירידה בכח של הטבעת הסיבית, מכריח הצידה, זה תורם התכנסות של חוליות העליונות.
הגודל האנכי של הדיסק מצטמצם, הפחת שלה הולך ומתרופף. רקמות דיסק משוחרר להיות מעל ניידים, תוך עמוד השדרה כולו מאבד את גמישותו.
להישאר כל זמן במצב של טראומה, על גידולים גרמים שדרה סמוך להופיע. המפרקים חולייתי מושפעים arthrosis, אשר מפחית את הדחיסה של הנקב הבין חולייתי ואת שורשי העצבים.
הסיבות לשינויים הרסניים כאלה במקצת. זה יכול להיות כל פציעה, תורשה, כישלון הורמונלית.
גורמי סיכון
המחלה מתחילה להפריע לאדם לאחר 40 שנים.
סיכונים של עקב מספר גורמים:
- שטוח מולד ונרכש;
- ארוך לובש נעלי נוחות;
- פעילות גופנית הקשורה לבש סחורות;
המעמיסים osteochondrosis הרגיש ביותר של עמוד השדרה החזי - עודף משקל;
- סגנון חיים הקשורים בישיבה;
- תת תזונה, בנוכחות מתח;
- לישון על כריות גבוהות ומזרנים רכים.
מידת ההתפתחות של המחלה ואת תסמיניה
סימפטום של מחלת דיסק ניוונית של עמוד השדרה החזי מתנהג כאב בעיקר בחזה לאחר שינה או חוסר תחושה של הלילה, ונימול וחגורת הכתפיים. עם זיהוי הסימנים הראשונים צריך מיד לבקר מומחה ולהתחיל טיפול. המחלה גדלה בהדרגה ככל דיסקי שדרת הנגע.
דחיסה של גוף החוליה החזי הראשונה גורמת לכאב תחת להב כתף, הארכה בבית השחי אל המרפק. יש רושם של נוכחות של גוף זר בגרון.
עם העברת שינויים ההרסניים השני - החוליות השישיות, אי נוחות בין ההשכמות פרושות על פני כל השד במעגל, זה מועבר למרחב צלעי. בלילה, באים כואב כאב באזור הבטן.
7-8 תבוסה של עמוד השדרה בחוליות גורם לכאב בכיוון של להב - ברום הבטן.
9-10 - מכסה את החלק התחתון של החזה של החלק האחורי, ומגיע לאזור הטבור. לפעמים הכאב מורגש בתוך ברבע העליון ממני באזור של כיס המרה, עם תחילת התנועה גדלה. לפעמים אי נוחות מורגשת באמצע הבטן, אבל האכילה אינה קשורה.
דחיסה של עמוד השדרה 11-12 מעביר כאב מעצם החזה ועד למפשעה.
התנועה באזור החזה היא מוגבלת, אשר יוצרת תנוחה ספציפית מטופל. סימפטומים קרביים כמו כאב באזור של לב, בטן ברבע עליון ימני. זה מעורר אבחנה שגויה וניתוחים שגויים בתוך חלל הבטן.
אבחון פתולוגיה
הפוך אבחנה מדויקת על בסיס רנטגן טומוגרפיה ממוחשבת. בשלב הראשוני של המחלה (chondrosis) מראה ירידה בגובה דיסק עומדת לצד זה.
ובולטת דיסק ב קרני רנטגן בתחילה מאוד של התהליך פתולוגי אינה מורגשת. לכן מומלץ לעשות בדיקת MRI. עם התפתחות המחלה בתמונות בתחזית האחרת ניתן לראות העמקת החוליות מן צומת הבקע.
על הבמה של דלקת מפרקים ניוונית הם נראו גידולים גרמיים היטב בחלל interdisk. הם הופכים גדלים גדולים יותר משטחי שדרה.
מה החרפת osteochondrosis
החמרה אופיינית של osteochondrosis - תסמונת שָׁרשִׁיתִי או בשמו המוכר יותר נשי. צביטת סוף עצב השדרה משמשת שורש תנאי זה.
החרפה מתבטאת, בראש ובראשונה, הכאבים החדים המיקום שהושפע. זה יכול להיות בגלל עומס יתר או קירור-היתר יחיד.
מה אם כאב פתאומי מחלחלת החזה כולו. עד חובה במקרים כאלה, ביקורים אצל הרופא כדי למנוע עומס יתר על עמוד השדרה. כאשר כאב חמור לקחת כל משכך כאבים. המומחה יקבע את סיבת ההישנות ולפתח משטר טיפול.
הם נוטים לפעול בשני כיוונים:
- התקנת המצור על מנת להקל התכווצות שרירים והקלה על כאבים. מנוחה מוחלטת מנוחה במיטה. המשך הוא 7-10 ימים.
- טיפול הרגנרציה. עיסוי רפואי, פיזיותרפיה, חינוך גופני. שיקום הוא 3-4 חודשים.
טיפול מחלת דיסק ניוונית של בית החזה
הטיפול צריך להיות יזם רק להיות בטוח לחלוטין כי הכאב אינו נגרם על ידי התקף לב, שבה הצורך לאשפוז דחוף. טיפולים המשמשים מחלה זו, אינו מקובל בשלב החריף של פתולוגיות לב.
טיפול עם תרופות עבור יישומים חיצוניים
עבור סוג זה של טיפול כולל משחות, ג'לים וטלאים, אשר יש תכונות אנטי דלקתיות משככות כאבים. קבוצת תרופות Demand של תרופות לא סטרואידיות (NSAIDs).
הם נחלקים נגזרים:
- חומצה סליצילית (משחת Bom-בנג);
- נגזר pyrazolone (Phenylbutazone);
- חומצה propionic (איבופרופן, לונג, bystrumgel, febrofid, artrozilen).
המשימה העיקרית של יישום הכנה חיצוני - אפקט משכך כאבים.
אם מדינת הריכוך אינה מתרחשת, התרופה עשויה להיות שינוי או הגדלת מינון וריכוז.
דעה חד משמעית לגבי התועלת של NSAIDs ללא סחוס. איבופרופן פעיל מסיר את הכאב, אבל הסחוס "הישן". לרוב, לאחר החיסול של נופש כאב אל טיפול רגנרטיבית עם דיסקים באמצעות hondoprotektorov. האחרון כולל משחת KONDROnova המכילה גלוקוזאמין סולפאט, אשר מספק דיסק סחוס מוצק.
להקלה מיידית של מצור משכך כאבים חריפים מנוהל כאב. לקבוע לנקודה שבה הייתה עצבי לכודים, הורמון מנוהל תרופה משכך כאבים. הכאב נעלם לאחר כמה דקות אינו מופיע על 2-3 שבועות. ללא תופעות של סוג טיפול זה לא עובד. משכך כאבים בשילוב עם סוכנים בסטרואידים משפיעים על האיברים מאוד.
טיפול עם אוראלי
תרופות המשמשות, מיועדת גם להקל כאב. זה בדרך כלל רושם תרופות משככי כאבים: Sedalgin, tempalgin, pentalgin. נגזרים אינדול או קפסולות אינדומטצין.
לוחות המבוססים על חומצה propionic (ketanov, ketonal, ketorolac) מיועדים לחיסול לטווח קצר של כאב. הם מוסרים במהירות מהגוף, מומלץ לקשישים.
יש לזכור כי טיפול רפואי יש מספר התוויות נגד. הטבליות לא יכול לשמש כיבי קיבה, קוליטיס גסטריטיס. עבור חולים הסובלים מטחורים, פוליפים או פי הטבעת, יש צורך להימנע משימוש בתרופות בצורת פתילות.
פיזיותרפיה
פיזיותרפיה יכולה שלא להיחשב כטיפול יסוד עבור מחלת דיסק ניוונית, אלא כהשלמה לטיפול ושיקום משמשת מאוד נרחב.
הטכניקות העיקריות כוללות:
- טיפול בלייזר - פועל על ידי אנלוגיה עם הגירוי, את עומק החדירה הוא לא יותר מכמה מילימטרים. הקרן מופנה מוקד מחל נקודות בודדות.
- אלקטרופורזה - בעזרת כוח DC קטן דרך העור לנהל את התרופה ישירות הנקודה הכאובה.
- אלקטרותרפיה הדופק - שיטה המבוססת על עגלה לאנרגיה של הגוף במנות קטנות כדי לעורר תהליכים מטבוליים. גירוי חשמלי Surface מופעל תאי עצב בעור, הסרת תסמונת נוחה הרסה חלק שדרה. הירידה היא לא שריר, אשר משפיע לטובה עם osteochondrosis.
- קריותרפיה - שימוש בטמפרטורות נמוכות מאוד, אשר מגביר את זרימת הדם ואת חילוף החומרים.
- אולטרסאונד - גלי החדירה בעומק של 5 ס"מ על מנת לעורר תהליכים מטבוליים.
-
טיפול בבוץ - החלה שחומם ל בץ טיפולי 60 מעלות כמו לדחוס.
- רחבה (מתיחה) - הסרת mezhpozvonkov מתח מתרחש עקב מתיחה של רצועות ושרירות. תהליך זה עוזר לחסל דחיסה של שורש העצב.
המתיחה מתבצעת על ידי מכונות מיוחדות או באופן ידני. ההליך מבוצע על המשטח המשופע עם ראש מורם. המטופל שוכב על גבו, הדקו את חגורות עבור השחי מתיחה. בשנתי ה אפרקדן, משוך לפי הרגליים, ונועץ בם לולאות רכות עבור קרסוליים.
מחוכים מתיחים זמינים, להציב באזור החזה ואגן. התקנים מאובטחים הסוגריים עם מערכת הבלוק הספציפית. הקורס נמשך במשך 3-4 שעות. המשמעות של הצעדים הללו - כדי להפחית את הכאב. אם זו אינה מתרחשת בתוך 4 ימים, מתיחת שדרה מפסיקה.
עיסוי
osteochondrosis של עמוד השדרה החזי, הסימפטומים והטיפול של הרפואה המזרחית אשר נחקרו רבות במשך זמן רב, בהחלט מקובל טיפול בצורת עיסוי טיפולי.
זה משפר את חילוף החומרים, מפחיתה דלקת, מתח וכאב שרירים. היא מאפשרת להתאושש לאחר הגבלות ממושכות בתנועה. מעסת ציוד כוללת מגוון רחב של טכניקות. ביניהם, קשה, משפשף, effleurage.
התעמלות: תרגיל
ספורט טיפולי מאפשר לך לחלק את העומס באופן שווה על עמוד השדרה, לחזק את השרירים, הפרעת יציבה נכונה. שיקום של אספקת דם ותזונה של דיסקים לתרום לנורמליזציה של עמוד השדרה ביחס לפעילות גופנית.
המתחם, שנועד לחזק את מערכת השלד, כולל תרגילים:
- מטען;
- עוצמת אופטימלית;
- כוח;
- על שיווי משקל וגמישות.
תרגילים שנועדו לחזק את רקמת העצם כוללים שימוש ברז התעמלות. הרמת צעד אחד קדימה הוא היעיל ביותר עבור העצמות והמפרקים. כוח יהיה כיתות שימושי עם משקולות במשקל של עד 1.5 ק"ג. זרועות כיפוף והרחבה במרפקים, להעלות אותם לאט לפני הראש יחד עם העומס לגובה כתפיים, לעזור לחזק את השרירים של החזה.
יש צורך לבצע תרגיל מורכב יומי במשך 20-25 דקות:
- כיפוף-נלאה של החזה בתנוחת ישיבה;
- ערבוב סכינים בגב;
- זרועות בתנועת חתירה עם המשקולת או קלטות התעמלות.
אתה לא יכול להשתמש פעילות גופנית בתקופת מחלה אקוטית ורגש מתמיד של אי-נוחות.
תרופות עממיות
ההסעדים העממיות הנפוצות ביותר עבור מחלת דיסק ניוונית - אמבטית הלבשה. זה יעזור להחזיר בחזרה את הניידות הישנה.
הדרכה על I.A.Vasilevoy הליך ממליצה לבצע לפחות 100 פעמים כפיפות בטן ביום, עד 20 שכיבות סמיכה רצפה וריחוף חובה על הבר עם הסנטר משייך ברכי -15 עד 10 פעמים.
עמוד השדרה מתיחה בעמידה על הברכיים והמרפקים שלו עם קשת משתנה מקמר את הגב - למטה, המאפשר דיסקים ליישר באופן טבעי.
אגרות צמחים רב-רכיב עשויות להחליף כמה תרופות סינטטיות. תה הצמחים הסביר ביותר מומלץ ב otseohondroze זה מורכב 2 שעות. l. אורגן, תארה, פריחה לינדן. כל הרכיבים מלאים מים רותחים להשרות למשך שעה. אכול לפני הארוחה עם כאבים בעמוד השדרה.
תערובת של 1.5 עבור דוחס כוס מיץ צנון 1 כוס דבש ואלכוהול 0.5 כוסות בתוספת מלח מוחל על האתר של ריכוז כאב והשאיר במשך כמה שעות.
תרפיה מנואלית
סוג של טיפול זה משמש כדי לשחזר את הבריאות של עמוד השדרה בכללותו. המטרה - כדי למזער את העומס על הדיסקים וחוליות נקבעות למצב הנורמלי.
נהלי Manual'nye חייבים להיות רופאים שעברו הכשרה מיוחדת להחזיק כל מיני חשיפה ידנית על עמוד השדרה. טכניקות עיסוי עם לחץ ומתיחה של מניפולציה הרקמה התת עורית בצורה של זעזועים יכול לפגוע בידיים הלא מיומנים.
טיפולים מוקצים רק בשלב הראשוני של המחלה, לאחר הבדיקה על ידי צילום רנטגן או MRI. אם osteochondrosis נטל על ידי ההיווצרות של בקע בחוליות, זה סוג של טיפול צריכה להתבצע בזהירות רבה.
השימוש בטכניקות ידניות יש כמה מגבלות:
- אונקולוגיה;
- הריון;
- פתולוגיה מולד של עמוד השדרה;
- polyarthritis;
- arthrosis;
- דלקת כללית של הגוף;
- החמרה של בקע;
- יתר לחץ דם.
בחולים שעברו הליך זה בפעם הראשונה, הטכניקות המשמשות רופא יכולות להיות כואבות למדי בהתחלה. משך הקורס נקבע על ידי רופא, בהתאם למידת ההרס של החוליות.
ככלל, הוא בין 5 ל -15 ביקורים. מושב עצמי נמשך בערך 30 דקות. במהלך הביקור הראשון למומחה מפתחת תוכנית טיפול אישית, המבוססת על נתונים מחקריים.
דיקור
דיקור מגיע מסין. להסביר באופן מדעי כזריקה לתוך העור במצב טרום קבוע משפיע על הגוף בצורה כלשהי שאינה קשורה לאתר זה לא אפשרי.
הוא האמין כי מבוסס על התאוריה הנוכחית של זרמים ביולוגיים בגוף. מהמוח אל biotoki השדרה משודר עוד יותר על ידי קצות העצבים הקטנים ביותר בכל הגוף. תאי אדם במי 95%, מנצח מרהיב.
הם קוראים דרך העצבים מיועדים המידע שלהם ולהגיב אליו. לדברי העברת הנתונים יסתיימו, זרם חשמל הופך כבר לא נחוץ, ודורש הסרה. המחט רכוב בשלב מסוים, הוא פועל כווסת של אנרגיה זורם בכל הגוף.
אקופונקטורה, מומחה עשה, נותן תוצאה גדולה.
הם יכולים להקל על הכאב ועל התכווצות שרירים בקלות, כך זה סוג של תרפיה משמש החמרה של מחלת דיסק ניוונית.
כמו כל טיפול בדיקור יש כמה מגבלות:
- הריון;
- מחלות עור;
- גיל (מעל 70 שנים);
- כאבי ראש;
- שבץ;
- ניוון שרירים;
- טרשת נפוצה;
- מחלה כרונית.
השפעות בלתי רצויות לאחר הטיפול עשויות להתבטא סחרחורות, בחילות, צמרמורות. טיפול נקבע מסלול 10-15 ימים. משך זמן הפגישה נקבע על ידי מומחה בנפרד. הגודל והעומק של חדירה של המחט נבחר תלוי המשקל והגובה של המטופל.
העמדה הנכונה של הגב בזמן השינה
Osteochondrosis של עמוד השדרה החזי (הסימפטומים וטיפול במחלה בכל מנותח) בכל מקרה, ניתן אך ורק הטיפול המורכב.
מאז המחלה גורמת לכאבים בחזה חמורים ואיברים ממוקמים באזור הזה צריכים לדבוק כללים פשוטים. לשינה נינוחה המטופל נדרש לישון על מזרן קשיות בינונית, אלא גם להרים כרית עם מאפיינים דומים.
המיקום הנכון בזמן השינה מרמז לעמוד בצדו שלו, כי עמד על הגב מוביל דחיסה של איברים פנימיים דחיסה השדרה החזי, אשר תורם כאב. כדי להישאר במצב התקין, בצלעות מקיפות כרית שאינו מאפשרת לנוע אחורה.
איך לשבת osteochondrosis
עבור חולים עם אורח חיים בלתי פעיל עדיף לטפל מקום עבודה נוח. אל תשכח כי יש צורך לבצע את המיקום הנכון של חזרה לשבת. רופאים לא ממליצים לשבת על ריהוט מרופד מדי. ריהוט Tough שווה מפיץ את משקל הגוף בין גַבשֶׁשֶׁת ischial.
גובה הכיסא צריך להיות מיושר עם החלק התחתון של הרגליים. רגליים שטוחות על הרצפה. יו"ר או כסא לא צריך להיות עמוק. הגב הוא חזק לחלק האחורי של הכיסא. במידת הצורך, בגובה מותן, הוא הרים קטנים עבור קשר טוב יותר עם המשטח האחורי של גב הכיסא.
ראש לא צריך להיות מוטה יותר מדי, כמו שרירי עמוד השדרה הצווארי הם מצליחים לענות על הצרכים. הקפד לבצע תרגילים בין פעילות בישיבה ממושכת. יציבה כאשר תוכניות או סרטים צפייה בטלוויזיה צריך להיות שונה לעתים קרובות ככל האפשר.
נהגים ממליצים להתאים לתפקיד מושב, למניעת דלקת מפרקים ניוונית תנועה הארוכה, סדרי רטט כביש.
תזונה ב osteochondrosis השד
Osteochondrosis של טיפולים השדרה, סימפטומים ואת החזה הקשור בהם נחקרו די טוב היום. טיפול הרגנרציה במחלה זו חייבת להיות מלווה בתזונה נכונה עם סידן ומינרלים בשפע.
הדיאטה של חולי הוא נוכחות רצויה של מוצרי חלב של כל מיני ירקות, פרות ומזונות חלבונים. הרבה של התפקיד החשוב שמילאו דיאטה שמטרתה ירידה במשקל, כמו זה האחרון יש השפעה משמעותית על היציבה שלך.
נורמות צריכות יסודות קורט ליום עבור חולים עם oteohondrozom:
| אלמנט | כמות במ"ג |
| סידן | 800-1500 |
| מגנזיום | 400 |
| ברזל | 18 |
| אבץ | 15 |
| יוד | 0,15 |
הרבעון הראשון של החיים של הגוף שלנו מתרכז מסת עצם. אם אתם אוכלים נכונים ופעילות גופנית באופן סדיר, רקמת העצם שנצברה מספיק. עד 35 שנים הוא שמר על האיזון בין הרס רקמות של רקמה.
קרוב יותר בתהליך הישן במשמרות לקראת הרס. לכן, ספק כוח עבור בשמירה על מסת העצם חייב להיות מאוזן בכיוון של הגדלת צריכת סידן, ויטמין D, C, ק ' במיוחד הרבה חומרים הדרושים עצם מכילים עשבי תיבול והדרים. צריכת יותר מארבע כוסות קפה ביום מגבירה את הסיכון לשברים.
הפרוגנוזה וסיבוכים
לקבלת טיפול שמרני של מחלת דיסק ניוונית להחיל את ארסנל מלא של טיפולים. לפעמים חולים עלולים לחוות קוצר נשימה ופעילות לב לא יציבה. מחלות שאובחנו בזמן, יש שיעור התאוששות גבוה למדי ואינו משפיעות על איכות החיים של המטופל.
אם טיפול שמרני אינו מביא לתוצאות חיוביות, להזדקק לניתוח. דיסק הידרדר מוסר, הוא מושתל היתוך השדרה. לא כל החולים לאחר הניתוח יכולים לקבל את היכולת לעבוד, כל כך הרבה יותר חשוב למנוע את המחלה.
סימפטומטית osteochondrosis השדרה החזי לא יכולה להיות מחוברת לאיברים אחרים בקרבת מקום. אבל זה קורה כי הם מעורבים בתהליך הדלקתי. לטיפול האחרון ניתן רק לאחר האישור של האבחנה הראשונית.
רישום של המאמר: המילה פרידן
וידאו על osteochondrosis השד
תסמינים וטיפול osteochondrosis חזה:
