איכות זרע: אינדיקטורים, נורמות, שיטות לשיפור האיכות

איכות זרע מוגדרת על ידי הלימוד מיוחד שלה - ניתוח הזרע (זרע), אשר מתקבל במחקר פשוט לפלוט כדי לקבוע מאפיינים של הזרע מורפולוגיים כמותיים ואיכותיים.

בדרך כלל, זרע מוקצה יחד עם בדיקות נוספות כדי לקבוע את הגורם לבעיות פוריות אצל נישואים, וכן פוריות הגבר ואת הנוכחות של מחלות דלקתיות או הורמונלית של מערכת הרבייה הגברית.

בנוסף, זרע בהכרח להתקיים לפני IVF והזרעה מלאכותית.

הכנה למסירה של שפיכה

פרמטרי זרע היו משמעותיים, יש צורך להתכונן מסירתה:

• הימנעות 2 עד 7 ימים (אופטימלי 3-5 ימים);
• דחייה של אלכוהול, תה חזק, קפה וסמים לאורך תקופת ההתנזרות;
• דחייה של אמבטיות ביקורים, סאונות, אמבטיות חמות וקבלת סולריום איסור מקלחת ושמש על מרווח הזמן הנקוב לעיל.

זרע עסק ישירות במעבדה (חדר מיוחד) על ידי אוננות. ניתן להביא את השפיכה מחוץ לבית, וכתוצאה מכך קונדום רפואי יחסים מין מופרע, אבל משלוח זמן צריך להיות לא יותר משלוש שעות, וטמפרטורת זרע נמסרה צריכה להיות על 36 מעלות צלזיוס (בית השחי). ראוי לזכור כי השפיכה שהושגה מחוץ למעבדה, ניתן בהמשך הדרך בשבילה לשפוך משפיעי פרמטרי זרע.

נורמות של זרע

נפח

שפיכה רגילה היא 3-5 מיליליטר. מופחתת (פחות מ 2 מ"ל) מציינת משלוח להתמודד הזרע במעבדה או אי ספיקה של פונקציות של בלוטות המין (הערמונית, שלפוחית ​​הזרע, ואחרים). הגידול בספירת הזרע מעיד על קיומו של דלקת באשכים.

צבע

הצבע הרגיל של זרע הוא לבנבן, אפרפר או צהבהב. צבע אדום או חום של זרע מציין איברי מין פציעה או על הסלעים בערמונית או כרונית vesiculitis (צבע אדום בשל תערובת של תאי דם אדומים).

חומציות

זרע רגיל הוא 7.2-7.8 pH (אלקליין). סטיות לשני הכיוונים מצביעים על דלקת של בלוטות המין.

זמן התנזלות

התנזלות זרע הזמן לא יעלה על 60 דקות. במקרה של הזרעונים התנזלות שעות נוספות לאבד את האנרגיה שלהם בסביבה החומצית של הנרתיק ולאבד פעילות, אשר מפחית במידה רבה את יכולתם להפרות ביצית. לרוב, זמן רב דלילים שנצפה כרוני ערמונית ו / או שלפוחית.

הצמיגות של נוזל זרע

כדי לקבוע את הצמיגות של שפיכה נמדדה באורך חוט סחוט מתום פיפטה. בדרך כלל זה לא יותר מ 0.5 ס"מ.

חוט מאורכות (צמיגות גבוהה) או ראיות של ערמונית כרונית, או שלפוחית. זרע סמיך ודביק מפחית באופן משמעותי את סיכויי התעברות, כך שקשה להזיז את הזרע לתוך הנרתיק, אשר מחזק את ההשפעה השלילית על הסביבה החומצית שלהם.

מספר הזרע של 1 מ"ל של השפיכה

בדרך כלל, ב 1 מ"ל של נוזל הזרע אמור להכיל יותר מ -20 מיליון. זרעונים.

צפיפות זרע מופחתת שנקראת oligozoospermia, אשר מציינת את חוסר היעילות של האשכים (אנדרוגנים מופחת דלקת של האשכים, פגיעה טוקסית של האפיתל seminiferous של האשכים בהיסטוריה, היחלשות של מערכת החיסון, הפרעות מטבוליות חומרים, וכו ').

ריכוז מופחת מפחית את סיכויי הפריה. צפיפות מוגברת או זרע polizoospermiya (מעל 120 מיל. ב 1 מ"ל) הוא קדמו oligozoospermia.

זרע סה"כ

המספר הכולל של הזרע של להתפרץ להיחקר 60mln יותר. צפיפות מופחתת בשל אותם גורמים להקטין את ריכוז הזרע של 1 מ"ל של נוזל הזרע.

תנועתיות הזרע

על תנועתיות הזרע תלוי את סיכויי ההפריה. האם 4 קבוצות של זרע:

• קבוצת א - זרעונים נִיעַתִי פעיל עם תנועה מרובעת;
• קבוצה ב '- איטי זרע עם תנועה מרובעת;
• קבוצת ג '- איטי זרע, אשר תנועה תנודתית או סיבובית;
• הקבוצה D - נייח זרע.

בדרך כלל צריך להיות יותר מ 25% זרעונים מקבוצה או 50% של זרע מהקבוצה A ו- B.

תנועתיות זרע מופחתות נקראות astenozoosperiya וראיות של דלקת תהליכים של איברי מין, השפעות רעילות ותרמית על בלוטות רבייה הגבריות (אשכים).

מורפולוגיה

שימוש במדד זה נקבע על ידי מספר הזרעונים נורמלים.

בדרך כלל זרעונים ללא שינוי להיות יותר מ -20%. אודות teratozoospermic לומר, כאשר מספר תאי הזרע נורמלי מ 20%.

להשפיע מורפולוגיה הזרע ופגיעה קרינה רעילה, תהליכים דלקתיים זיהומיות, כמו גם באקולוגיה.

זרע חי

מדד זה מודד את אחוז תאי זרע חיים להתפרץ. קטן יותר, כך פוחת הסיכוי של תפיסה. בדרך כלל זרע חי צריך להיות יותר מ 50%.

ביום nekrospermii לומר מחוון ירידה המתואר, אשר עשוי להיות זמני בעת הרעלה, מחלות זיהומיות, מתח. nerkospermiya הקבוע שנצפה נגעים של קרינת אשכים, חומרים רעילים או פעולה תרמית.

התאים של יצירת זרעונים

כמות אפיתל spermatogenic תאים שנשריו של ראשוניים באבוביות צריכה להיות לא יותר מ 2%.

התלכדות וצבירה

בדרך כלל, התלכדות הזרע (התלכדות) ואת הצטברות של זרע קרישי נעדר.

לויקוציטים אריתרוציטים

בדרך כלל, תאי דם אדומים נעדרים השפיכה, ואת מספר תאי דם לבנים לא יותר מ 3-4 באופק. אם לויקוציטים יותר, זה מצביע על דלקת אברי המין הגבריים.

רֶפֶשׁ

בדרך כלל, ליחה הזרע או היא לא כמות קטנה. הגילוי של כמות משמעותית של ריר מצביע על תהליך דלקתי של הערמונית שלפוחית ​​הזרע.

חריג

• oligozoospermia - ריכוז נמוך של זרעונים;
• asthenozoospermia - תנועתיות זרע נמוכה;
• theratozoospermia - הקטין את מספר הטפסים נורמלים מורפולוגית;
• אזוספרמיה - אין זרע השפיכה;
• spermatoschesis - אין שפיכה;
• Oligospermia - ספירת הזרע של פחות מ 2 מ"ל;
• leykospermiya - מספר לויקוציטים מוגבר;
• akinospermiya - כל הזרע הם נייחים;
• kriptospermiya - ספירת זרע נמוכה מאוד, אשר נקבעות רק לאחר צנטריפוגה של זרע.

שיטות לשיפור איכות הזרע

בנוסף לביטול המחלות הדלקתיות האנדוקרינית, טיפול אשר נקבעה על ידי הרופא (אנטיביוטיקה והורמונים) כדי לשפר את איכות הזרע יש צורך להתבונן כמה כללים פשוטים:

תנאי טמפרטורה

האשכים הם הגוף היחיד הוא מחוץ לחלל הבטן. כתוצאה מכך, חימום מקדמת הידרדרות באיכות זרע באשכים: פעילות מופחתת של זרע ומופיע צורות מורפולוגיות חריגות.

לפיכך, יש צורך לנטוש את הקבלה התכופה של האמבטיה / מקלחת החמה, פחות פעמים באמבטיה והסאונה, כדי לתת הנאה להתפנק בג'קוזי.

בנוסף, בגדים (תחתונים ומכנסיים) צריכים להיות חופשיים, לא לסחוט את האשכים, ואת לא לחמם אותם. מומלץ לוותר על ג'ינס הדוקים ומכנסיים הדוקים.

למנוע מתח

מצבי לחץ "להכות" לא רק עבור העצבים, אלא גם על ידי הזרע. במידת האפשר, למנוע התנגשויות, עייפות, מתח נפשי.

חיי מין

לא פחות תפקיד חשוב באיכות הזרע ממלא הקצב של החיים המיניים. אקטים מיניים מדי נדירים להוביל לירידת תנועתיות זרע, וכן, מצד השני, קשר אינטימי תכוף מייצר זרע "נוזל", כלומר, התוכן של הזרע שלו מצטמצם משמעותי.

קצב אופטימלי של חיי המין הוא 4-6 פעמים בשבוע.

משקל וכושר

עודף משקל - הצטברות של שומן תת עורי העודף, אשר מייצרת אסטרוגן, אשר יש לו השפעה שלילית על פעילות זרע.

נורמליזציה של משקל תעזור תזונה מאוזנת וסדירה (2-3 פעמים בשבוע של פעילות גופנית מתונה). במיוחד תרגיל שימושי כדי לחזק את שרירי רצפת האגן ואת שרירי הבטן.

תזונה

יש צורך לנטוש את ביניים ומוצרים המכילים משפרי טעם וחומרים משמרים.

מוצרי המזון צריך להיות נוכח אשר מכילים כמויות גדולות של ויטמין E, B, C, מינרלים סלניום ואבץ.

חומרים פעילים ביולוגית אלה השפעה חיובית על איכות הזרע.

ברשימת המוצרים שייכללו פירות ים, עשבי תיבול (שמיר, פטרוזיליה, כוסברה, סלרי), גזר, דלעת, שום, אספרגוס, עגבניות, רימונים, תפוחים, בננות ואבוקדו.

כמו כן, הדיאטה צריכה לכלול חלב ומוצרי חלב, בשר עגל, דגים, אגוזים בכמויות גדול, פטריות, כוסמת, שיבולת שועל, כבד וקטניות.

מהרגלים הרסניים

מאוד השפעה שלילית על המספר והפעילות של זרע להשפיע הרגלים רעים. יש צורך לוותר על עישון ושתייה (או לפחות להפחית), בעיקר בירה, אשר בכמויות גדולות המכיל פיטואסטרוגנים.

וגם, כמובן, דחייה מוחלטת של התרופה. כנ"ל לגבי השימוש המופרז תה חזק וקפה אורגני. משקאות אלה צריכים להיות מוחלפים על ידי מיצים טריים ומים מינרליים.

גורמים סביבתיים

לנרמל את הסביבה סביב אינה ידי אדם אחד, אבל אתה יכול למזער את ההשפעה של גורמים מזיקים. אתה לא צריך לשמור על המחשב הנייד על הברכיים (התחממות יתר של האשכים), כדי לנסות ולצמצם את החשיפה לחומרים רעילים (צבעים, לכות, כימיקלים ביתיים ואחרים "מפגע"), לעתים קרובות כדי לנשום אוויר צח.

סטיות זרע נורמלי IVF

כמעט 50% מהגברים יש איזושהי סטייה פרמטרים זרע נורמלית. חלק מהם מספיק כדי לבסס שגרת היומיום ומנוחה, כדי לתרץ מזון, לוותר הרגלים רעים - זה משפר את איכות הזרע ומשפר פוריות (יכולת להפרות).

אבל במקרים מסוימים, עד שנכנסו להריון יהיה הליך IVF בלבד הכולל דגימה של פעילים וללא הפרעות של מורפולוגיה זרע.

תחת תוצאות spermogrammy פתולוגי (נוכחות של אזוספרמיה, teratospermia, nekrospermii, ואחרות asthenozoospermia) IVF מורחבת, אחד השלבים אשר הופך ICSI.

ICSI היא הטכנולוגיה מסייעת מורכבת מכמה שלבים:

• קבלה מן האשכים באמצעות זרעוני קיימא במבצע מייקרו;
• טיפוח הזרעונים;
• בחירה של הזרע הטוב ביותר והפעיל ביותר;
• כניסתה של זרע באמצעות הזרקת זרע intracytoplasmic לתוך הביצה;
• זרע הקפאה נשאר קיימא לעתיד.

בנוסף לאי תקינות של ניתוח זרע, ICSI מתבצעת בנוכחות נוגדני זרע כמו אישה וגבר.

תחזיות

הפרוגנוזה לאחר IVF בשיתוף עם ICSI תלויה בשני גורמים. ראשית, גדל הסיכוי של הפריה בהכנת הזרע פעיל מהאשכים או זרע. ושנית, האיכות הגבוהה יותר של ביצים המתקבלות אישה, האחוז הגדול יותר של ההפריה שלהם.

כאשר מנהלים ביציות הפריה ICSI מתרחשת 60-70% מהמקרים, גבוהה משמעותית (30%) לאחר הליך IVF רגיל.

בנוסף, 90-95% של ביציות מופרות מתפתחות עובר.