Kaip žinote, fizinio krūvio metu fizinės reabilitacijos programa turėtų apimti laipsniškumą, trukmę ir vis didesnį pasikartojimą.
Gydomosios mankštos ir mankštos metodai veikia, kai galima savarankiškai valdyti krūvių sistemą, o tai reiškia gauti norimą organizmo atsaką į duotą pratimą ar krūvį.
Yra labai daug skirtingų gydymo praktikos aspektų, ir sunku juos visus aprėpti, todėl geriausia iš pradžių susipažinti su pagrindinėmis veiklomis ir pratimais. Kaip žinote, šie pratimai ir metodai yra tiesiogiai skirti apkrovų poveikiui širdies ir kraujagyslių sistemai.
Gydomoji gimnastika po infarkto yra ypač subtili ir turi daug svarbių aspektų, įskaitant teisingą pratimų ir krūvių dozavimą.. Šiuo atveju pagal dozavimo sąvoką įprasta suprasti fizinio krūvio ir streso kiekį, kuris tenka kūnui tiek atliekant vieną pratimą, tiek atliekant visą veiklos kompleksą.
Mankštos terapija yra svarbus gydymo veiksnys, nesusijęs su vaistais ir vaistais. Reguliarus pratimas sumažins kraujospūdį, sumažins širdies susitraukimų dažnį, o slopinančios sistemos veiks efektyviau. Naudojant fizinio pobūdžio gydomuosius pratimus, širdies raumuo gauna tam tikrą apkrovų skaičių, o tai leidžia padidinti našumą.
Hipertenzijos gydomoji gimnastika suteikia galimybę atverti daugybę papildomų kapiliarų ir kraujospūdį. tai sumažės, nes sumažės periferinis pasipriešinimas, o širdžiai nereikės atlikti tokio didelio masto dirbti. Be to, periferinės kraujotakos pagerėjimui gali turėti įtakos ne širdies veiksniai.
Žinoma, kad pratimai biologiškai stimuliuoja reguliavimo sistemas, be to, jie geba užtikrinti paciento toleranciją ligai ir pritaikyti visų papildomas galimybes organizmas. Svarbu pažymėti, kad fizinės veiklos atlikimą lydi įvairios emocijos, kurios pasąmonėje pasireiškia pacientui. Norint sumažinti padidėjusį raumenų tonusą, būtina atlikti daugybę pratimų, pavyzdžiui, masažo forma, kurie taip pat gali būti naudojami kraujagyslių tonusui sumažinti.
