Rensing med ricinusolje og sitron. Anmeldelser

Blant de mange måtene å rense kroppen, rensing ved hjelp av ricinusolje og sitron. Før du bruker denne metoden, bør du gjøre deg kjent med hvor trygt det er, hvordan du rengjør riktig og hva som er kontraindikasjonene.

Ricinusoljesammensetning

Ricinusolje er 90% ricinolsyre. Dette stoffet finnes sjelden i andre oljer, noe som forklarer verdien av dette produktet.

Komponentene er også:

• Palmitinsyre og linolsyre.
• Vitamin E.
• Derivater av fettsyrer.
• Stearinsyrer og oljesyrer.
• Triplicirides.

Fordelaktige funksjoner

Bruk av olje har følgende positive effekter:

• Renser kroppen for giftstoffer, giftstoffer og andre skadelige stoffer.
• Eliminerer stillestående prosesser og fjerner overflødig væske.
• Aktiverer metabolske prosesser.
• Beskytter mot opphopning av fettforekomster.
• Fremskynder stoffskiftet.
insta story viewer
• Gir elastisitet til huden.
• Eliminerer strekkmerker og cellulitter.
• Glatter ut rynker.
• Stabiliserer arbeidet i fordøyelsessystemet.
• Hjelper med å bekjempe brannskader, arr, hudpigmentering og akne.
• Forbedrer produksjonen av elastin og kollagen, som er ansvarlig for dannelsen av nye celler.
• Forbedrer appetitten.
• Gir beskyttelse mot frie radikaler.
• Forhindrer utvikling av bakterier, virus, sopp og mer.
• Styrker immunsystemet.
• Lindrer smerter i muskler og ledd, og forbedrer også fleksibiliteten.
• Forbedrer søvnens kvalitet og varighet.
• Fremskynder lipidmetabolismen.
• Normaliserer leverfunksjonen.
• Eliminerer kolikk og andre problemer forbundet med økt gassproduksjon.
• Forhindrer og blir kvitt allerede eksisterende parasitter i tarmen.

I tillegg til fordelene for kroppen av fysisk natur, stiger en persons vitalitet, en kraftig økning og stemningen stiger.

Handling på kroppen

Du kan rense kroppen bare med ricinusolje eller med tillegg av forskjellige komponenter - sitron, kefir, konjakk. Hvert av alternativene har sine egne nyanser, men det er ricinusolje som har hovedeffekten.

Den består i irriterende reseptorer og økende tarmmotilitet. Som et resultat av dette skjer tarmrensing. Effekten av olje kan sammenlignes med en børste - den fjerner også akkumulert smuss, slim, avføring og andre forurensninger fra tarmvilliene.

Sitron i rensemiddelet forhindrer kvalme fordi ricinusolje har en bestemt smak og lukt. I tillegg øker sitrusjuice kroppens beskyttende funksjoner på grunn av innholdet av vitamin C. Sitron forbedrer også rensende effekten på grunn av pektinet i sammensetningen og forbedrer fordøyelsesprosessen.

Er det noen kontraindikasjoner og bivirkninger?

Rengjøring med ricinusolje og sitron er kontraindisert ved:

• Graviditet og amming.
• Tilstedeværelse av livmor og tarmblødning.
• Tilstedeværelse av nyrestein og gallestein.
• Alvorlig tarmobstruksjon og kronisk forstoppelse.
• Sykdommer i urinsystemet.
• Tilstedeværelsen av allergi mot bestanddelene.
• Med hjerte- og karsykdommer.
• Vedvarende magesmerter av ukjent opprinnelse.
• Hos barn under 12 år.
• Ved forgiftning med fettløselige stoffer.
• For akutte inflammatoriske tarmsykdommer.

Prosedyren anbefales ikke for kvinner under menstruasjonsstrømmen.

Hvis den tillatte dosen overskrides, kan følgende ubehagelige symptomer oppstå:

• Smerter i magen.
• Kaste opp.
• Kvalme.
• Forstyrrelse av fordøyelsessystemet.
• Hodepine og svimmelhet.
• Eliminering av en rekke nyttige mineraler fra kroppen.

I mer alvorlige tilfeller er bevissthetstap mulig. Ved langvarig bruk av ricinusolje blir kroppen avhengig av den og dermed en reduksjon i effektiviteten.

Ubehagelige symptomer kan også oppstå ved riktig bruk av ricinusolje. Så, i tillegg til magesmerter, kan du føle generell svakhet, hodepine og uklar bevissthet. Rus i kroppen er også mulig. Alt dette skyldes den skarpe frigjøringen av giftstoffer som oppstår under rensing av kroppen.

Men hvis alle anbefalingene blir fulgt, forårsaker ricinusolje -renseprosessen sjelden bivirkninger, siden den har en mild effekt.

Sitronskallingsteknikk

Ricinusolje og sitronrensing innebærer flere trinn, som er beskrevet i tabellen nedenfor.

Forberedende fase	Før prosedyren, noen dager før prosedyren, bør du revurdere ernæringsprinsippene og gå over til forbruk av lettere mat. Så det anbefales å erstatte kjøtt med magert fisk og øke mengden ferske grønnsaker, frukt, urter og nøtter i kostholdet, samt gjærede melkeprodukter. Du kan bruke spesiell naturlig te for å rense kroppen.
Rensingsstadium	Ikke spis før du bruker olje med sitron i 3 timer - dette forhindrer fordøyelsesbesvær, kvalme og andre ubehagelige symptomer. Den optimale tiden for prosedyrene anses å være perioden fra 04.00 til 07.00 eller på ettermiddagen - fra 16.00 til 19.00
Gjenopprettingsfasen	Etter å ha spist ricinusolje til neste morgen, bør du ikke spise eller drikke noe for å unngå å forstyrre rengjøringsprosessen. Rensing skjer cirka 1,5 timer etter inntak av oljen. Noen ganger starter prosessen senere eller tidligere, avhengig av organismens individuelle egenskaper. Under rensingen kan magen "vri seg" eller gjøre vondt. Dette regnes som et tillatt fenomen hvis følelsene som vises ikke forårsaker alvorlig ubehag.

Hvordan drikke ricinusolje for å rense tarmene

Ricinusolje og sitronrengjøring gjøres som følger:

1. Klem juice fra sitron - 2 g produkt er nødvendig per 1 kg vekt.
2. Kombiner den resulterende saften med olje, som krever 1 ml for hvert kg vekt. Hvis kroppen er sterkt forurenset, tas 1,5 ml ricinusolje per 1 kg vekt. Det er bedre å bruke et hetteglass eller en tettsittende krukke og blande stoffene i det til det er glatt.
3. Hell blandingen i et glass og drikk den raskt (helst i en slurk).

   

Hvis du føler deg kvalm, kan du spise blandingen med et stykke appelsin, grapefrukt eller rosiner. Å ta en kald dusj kan også lindre kvalme.

Det anbefales å ta ricinusolje for å rense kroppen i 2-3 måneder i 1-2 måneder. De drikker det to ganger i uken, og i den siste måneden skal agenten konsumeres 1 gang på 7 dager.

En kortere rengjøringsvarighet krever inntak av ricinusolje i 10 dager.

Tilberedning og forbruk av et rengjøringsmiddel inkluderer følgende trinn:

1. Press saften fra 1 sitron.
2. Kombiner den resulterende saften med 2 ss. l. ricinusolje.
3. Drikk det tilberedte produktet i en slurk. Du kan drikke det med litt vann.

Verktøyet bør drikkes 1 gang om dagen en halv time før måltider. For å konsolidere resultatet kan kurset gjentas igjen etter 20 dager.

Tips og triks

Rengjøring av kroppen bør ikke utføres uten først å konsultere lege, for ikke å skade helsen din.

Du kan få mest mulig ut av oljeforbruket ditt ved å følge disse retningslinjene:

• Noen dager før rengjøring kan du ta den i 1 time. l. oliven- eller mandelolje for å hjelpe kroppen til å venne seg til å konsumere oljeblandinger.
• Det er bedre å ta olje mellom 15:00 og 18:00. Etter det, på kvelden og neste morgen, anbefales det å være hjemme, siden renseprosessen er lang og hyppig tømming er mulig.
• Det er bedre å starte forbruk av midler med små doser for å overvåke kroppens reaksjon. Dette er en må-ha anbefaling for de som bruker ricinusolje for første gang.
• Etter å ha tatt oljen, er det nødvendig å gi et rolig miljø, ikke delta i fysisk aktivitet og unngå stressende situasjoner.
• 2-3 timer før du tar oljen, bør du ikke spise eller drikke noe.
• Drikk mye varmt vann før du tar oljen.
• Sitronsaft kan erstattes med fersk grapefrukt.
• Sitronsaft må være ferskpresset.
• Oljen og saften skal være ved romtemperatur eller litt varme for å la væskene binde seg bedre.
• Etter å ha spist rensemiddelet, for å unngå kvalme og refleksjonsrefleks, bør du prøve å ikke puste, men først skylle munnen din fra oljeblandingen og tørke av leppene.
• Før du bruker produktet, kan du inhalere aromaen av kaffe eller malt svart pepper dypt, og deretter holde pusten og drikke oljeblandingen - dette forhindrer utseendet av en gagrefleks.
• Før du bruker ricinusolje, kan du tygge noen få tørkede feddblomster i munnen - det vil godt drepe den ubehagelige smaken og lukten av oljen og ha en liten nummenhetseffekt i munnen. I tillegg vil nellikene ha en liten antiparasittisk effekt på kroppen.
• Du kan fremskynde renseprosessen ved å legge en varmtvannsflaske på magen umiddelbart etter å ha tatt ricinusolje.
• Neste dag etter å ha tatt rensemiddelet på tom mage, drikk varmt vann eller sitronade med ingefær og honning.
• Det er bedre å spise noe lett til frokost for å unngå stress på fordøyelseskanalen. Frisk frukt og grønnsaker bør foretrekkes, unngå bruk av stekt, fet og til og med kokt mat.

Ricinusolje med tilsetning av sitronsaft renser effektivt kroppen med en mild effekt. Det viktigste er å utføre prosedyren etter avtale med den behandlende legen, følge alle regler og anbefalinger.

Video for rensing av lakserolje

Slik renser du tarmen med ricinusolje og sitron: