Dieta z przepukliną przełyku przepony - menu

1 Dieta

Dieta z przepukliną przełyku przepony jest pewnym układem żywienia człowieka. Jednak niektóre produkty mogą jeść, ale wielu z nich nie można włączyć do ich codziennego menu. Przestrzeganie koniecznych wymagań jest ważnym zadaniem dla pacjenta, ponieważ włączenie niedozwolonych produktów do diety może prowadzić do poważnych negatywnych konsekwencji.

Musisz jeść kilka razy dziennie w małych porcjach, około 5-7 razy dziennie. Większość niezbędnego menu należy wykorzystać rano. Zgodność z tymi warunkami pomaga zmniejszyć obciążenie żołądka, żywność jest trawiona znacznie szybciej, z powodu tego, co nie narusza równowagi kwasów i enzymów trawiennych, które są produkowane w organizmie. Nie jedz mniej niż 2 godziny przed snem.

Aby żołądek działał skutecznie, powinieneś przeżuć swoje jedzenie tak dokładnie, jak to możliwe, co ułatwia jego szybką asymilację.

2 podstawowych zasad

Po pierwsze, trzeba porzucić złe jedzenie, które wpływają niekorzystnie na żołądek. Pamiętaj, aby wykluczyć z menu ostre Foods - czosnku, cebuli, przypraw, sosów gorących. Ponadto, nie jeść smażonych, tłustych, wędzone i solone potrawy mocno. Podrażniać żołądek i wiele owoców kwaśnych, takich jak pomarańcze, kiwi, zielone jabłka, granaty, cytryny, wiśni. Reszta owoców, nie zabronionych przez dietę, należy oczyścić skórki i zmielić je do szybkiej asymilacji.

żołądka przepukliny żołądka powinny być wyłączone z menu wszelkich napojów alkoholowych, soków kwaśnych,mleko, kawa i woda gazowana.

pacjent powinien ograniczyć się i korzystać z różnych słodyczy. Czekolada jest surowo zabronione. Jeśli chodzi o wypieki, spróbuj zrezygnować z twardego czarnego chleba.

Aby nie ograniczać ciało jak ona odbiera witamin, trzeba racjonalnie dokonać menu na tydzień przed. Tak więc możliwe jest, aby rozpowszechniać niezbędną żywność, które zawierają składniki odżywcze.

Pamiętaj, aby w diecie suszonej żywności, ponieważ zawierają mikroelementy potrzebne naszym ciele. Jednakże, brak im kwas, który podrażnia żołądka pacjenta.

Menu powinien obejmować także jaja gotowane, różne zboża, produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu i makaronu. Jest najlepiej wchłaniane przez naszego żołądka gotowane warzywa, więc można zrobić wszystkie rodzaje sałatek, ale nie może wypełnić majonez.

Aby zapobiec przepukliny żołądka kurczaka rosół na bazie lub wołowiny. W tym przypadku, chude mięso wolno również pacjenta, a także ryby.

pozytywny wpływ na organizm mają miód i produkty z niego. To pomaga w gojeniu śluzówki żołądka, zmaga się z zgagi i objawów przepukliny, przywraca prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Miód należy spożywać między posiłkami.

Po jesz, należy pić herbatki ziołowe lecznicze, soki czy w postaci stężonej. Ponadto, mogą być zawarte w menu niewielkiej ilości niegazowanej wody mineralnej.

Tak, aby nie rozwijać się choroby, konieczne jest, aby wybrać takie pokarmy, które nie zwiększają poziom kwasowości w organizmie, a tym samym dać pacjentowi ilość witamin i minerałów, które są potrzebne do utrzymania zdrowia i odporności.